30 мин

Свинина с брокколи и ананасами

Рецепт приготовления свинины с ананасами, болгарским перцем и брокколи.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Банка ананасов в собственном соку 1 штука
Рисовый уксус 2 ст. ложки
Соевый соус 2 ст. ложки
Кукурузный крахмал 1 ст. ложка
Растительное масло 2 ст. ложки
Соль и молотый перец - по вкусу
Растительное масло 2 ст. ложки
Свиная вырезка 450 грамм тонко нарезанная
Зеленый лук 6 штук
Сладкий перец 2 штуки
Пакет (300 г) замороженных соцветий брокколи 1 штука

Описание приготовления:

В небольшой миске смешать вместе 1 / 3 стакана ананасового сока, уксус, соевый соус, кукурузный крахмал и 1 / 4 стакана воды. Приправить солью и перцем.
В большой сковороде нагреть 1 столовую ложку масла на среднем огне. Готовить свинину около 1 минуты с каждой стороны, выложить в тарелку.
В неглубокую сковороду добавить лук (белые части) и болгарский перец, приправить солью и перцем. Жарить, помешивая, пока перец не будет готов, от 6 до 8 минут.
Добавить свинину, брокколи и кусочки ананаса. Довести до кипения, варить, помешивая, пока брокколи не нагреется, от 2 до 4 минут. Добавить зелень лука и подавать с рисом.

Оценить рецепт

4.2 6

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Жареная свинина с брокколи

Свиная вырезка Брокколи Апельсин Рисовый уксус Кукурузный крахмал Растительное масло Чеснок Зелёный лук

Интересное пикантное блюдо с легким оттенком китайской кухни сочетает в себе обжаренные кусочки свинины с гарниром из капусты “Брокколи”. Блюдо совсем несложно готовится, поэтому рекомендую обратить внимание на рецепт!

40 мин

–

3.4

–

Свинина с рисом и ананасом

Соевый соус Мед Соевый соус Сливочное масло Арахисовое масло или рапсовое масло Рисовый винный уксус Соус "Срирача" или другой горячий соус Чеснок Ананас Свиные отбивные Репчатый лук Соль Яйца Маленькая банка перцев пименто

Рецепт приготовления жареной свинины с кусочками ананаса, рисом, луком, соевым соусом, медом, чесноком и зеленым горошком.

45 мин

–

4.4

–

Свинина по-китайски с ананасами

Свинина Ананас Кетчуп Соевый соус Крахмал Рисовый уксус Сахар Корень имбиря Желток

В китайской кухне можно встретить очень часто необычное сочетание продуктов. Для европейского человека это может быть недопустимо, но даже взыскательный гурман оценит качество этого блюда.

1 ч.

–

5.0

–

Свинина с ананасами и сыром

Свинина Сметана Сыр Соль, перец Ананас (кольца)

Вкуснейшее блюдо для семейного ужина либо праздничного застолья. Мясо получается очень нежным и отлично сочетается с ананасами и ароматным сыром.

1 ч.

–

4.5

–

Шашлык из свинины с ананасом и рисом

Свиная вырезка Длиннозерненый белый рис Растительное масло Тертый свежий имбирь Банка ананасов в собственном соку Соль и молотый перец Красный перец Зеленый лук Лайм

Рецепт приготовления шашлыка из свинины с ананасом и рисом. Если вы используете деревянные шампура, замочите их в воде за 15 минут до готовки, чтобы избежать возгорания.

30 мин

–

4.0

–

Свинина по-карибски с сальсой из авокадо и ананаса

Коричневый сахар Растительное масло Соль Молотая корица Молотый тмин Молотый душистый перец Молотый перец Авокадо Зеленый лук Свиная вырезка Соль и молотый перец Для сальсы: банка нарезанных ананасов

Рецепт приготовления свиной вырезки со специями и соусом из авокадо и ананаса.

25 мин

–

5.0

–