Блюда вареные
Томатный суп с кальмарами
Помидор
Пекинская капуста
Рыба
Фасоль
Чеснок
Соль
Кальмар
Репчатый лук
Перец чили
Черный молотый перец
Сельдерей стебель
Гвоздика
Душистый перец горошком
Захотелось необычного, но вкусного и полезного супа? Тогда приготовьте на обед очень сытный и безумно вкусный томатный суп с кальмарами. Получается густой наваристый суп с изюминкой.
Суп из мидий и креветок
Куриный или рыбный бульон
Креветки
Мидии
Сливки
Оливковое масло
Чеснок
Репчатый лук
Морковь
Имбирь корень
Соль, красный перец, лимон
Супы из морепродуктов очень популярны в ресторанах по всему миру. Они невероятно ароматны и вкусны. Попробуйте и вы приготовить в домашних условиях это отменное первое блюдо.
Томатный суп с перловкой
Перловая крупа
Растительное масло
Соль
Помидоры
Репчатый лук
Морковь
Картофель
Черный молотый перец
Сытный и ароматный суп внесет разнообразие в ваше постное меню и приятно удивит вас своим вкусом. Это один из вариантов приготовления томатных супов, который не только очень вкусный, но и полезный.
Кабачковая икра тушеная
Кабачки
Густая томатная паста со специями
Растительное масло
Соль
Тушеная кабачковая икра намного полезнее традиционной икры с обжаркой. Неудивительно, ведь при такой обработке сохраняется еще больше полезных свойств овощей. Ее можно кушать даже детям.
Щи с уткой
Укроп
Чеснок
Растительное масло
Корень сельдерея
Картофель
Морковь
Помидор
Лавровый лист
Соль и черный молотый перец
Утка
Свежая капуста
Лук репчатый
Предлагаю вам вкусные, наваристые щи, которые готовятся с добавлением настоящей утки. Получается очень сытное и ароматное блюдо для всей семьи. Эти щи стоят того, чтобы их хоть раз попробовали.
Паштет из куриной печени диетический
Печень куриная
Тыква
Масло подсолнечное
Морковь
Лук репчатый
Соль, перец, специи
Зелень
Кто из нас не любит паштет? Конечно, я говорю не о покупном варианте, где вместо мяса одна соя. Сегодня мы поговорим о том, как приготовить нежнейший диетический паштет из куриной печени.
Соус для штруделя
Молоко
Сахар
Кукурузный крахмал
Сливочное масло
Ваниль
Желток
Одним из немаловажных элементов успешного блюда является правильная заправка. Именно о такой я и хочу рассказать. Сейчас вы узнаете, как приготовить соус для штруделя.
Щи из индейки со свежей капустой
Плечо индейки
Капуста свежая
Картофель
Морковь
Укроп
Соль, перец
Любимое традиционное блюдо нелегко изменить или подстроить под людей с определенными потребностями, но щи можно успешно сделать диетическими. Замените жирное мясо легкой индейкой — и смело кушайте!
Суп из говядины с томатной пастой
Говядина на косточке
Томатная паста
Рис
Чеснок
Зелень петрушки сушеная
Специи
Лук
Морковь
Лавровый лист
Сегодня я буду готовить суп из говядины с томатной пастой. Такой обед не оставит никого голодным. Бульон на основе говядины очень сытный и питательный, а томатная паста выгодно украшает вкус блюда.
Суп из артишоков
Артишоки
Куриный бульон
Сливки 35%
Сливочное масло
Йогурт
Мука
Херес
Сахар
Чеснок
Луковица
Песто и листья базилика, соль, черный перец
Думаете, что бы такое интересное приготовить для всей семьи на обед? Попробуйте сделать суп из артишоков. Вам обязательно понравится его нежный сливочный вкус. Такой суп любят даже маленькие дети.
Щи на воде
Вода
Картофель
Капуста
Морковь
Лук
Помидоры
Укроп
Масло растительное
Чеснок
Перец черный молотый
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить традиционные русские щи на воде. Такое блюдо хорошо подходит для поста и диетического меню, поскольку не содержит животных жиров. Легкие вегетарианские щи!
Томатный суп с сыром
Помидоры
Сыр
Сметана
Зелень
Специи
Чеснок
Перец сладкий
Морковь
Лук
Сахар
Сегодня предлагаю приготовить томатный суп с сыром. Такие супы занимают первые места среди любимчиков, особенно в теплое время года. К тому же, польза томатных супов очевидна. Попробовать рекомендую!
Вегетарианский суп с вермишелью
Вода
Горох
Вермишель
Картошка
Соль
Лук
Морковь
Рецепт приготовления вегетарианского супа с вермишелью на обед еще раз докажет, что горячее может быть вкусным, сытным и полезным и необязательно мясным.
Суп-пюре из брокколи с сыром
Овощной бульон
Брокколи
Картофель
Сельдерей черешковый
Лук белый
Сыр Филадельфия
Петрушка
Оливковое масло Extra virgin
Соль, перец
Любите крем-супы? Тогда вам определенно стоит попробовать суп-пюре из брокколи с сыром. Он не только невероятно вкусный, но и очень полезный. Поэтому его рекомендуют готовить на обед для детей.
Бульон из креветочных панцирей
Креветки
Тархун
Зелень
Картофель
Лук
Лук-шалот
Лимон
Соль
Специи
Оригинальный рецепт приготовления бульона из креветочных панцирей - для вас! Попробуйте это блюдо обязательно, и вы поймете, что даже панцири можно не выбрасывать, достойно применить в готовке!
Щи с тушенкой
Тушенка
Капуста свежая
Зелень свежая
Соль
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Помидор
Перец черный молотый
Этот быстрый рецепт приготовления щей очень пригодится вам на даче или в походе, их можно приготовить и дома. Вкусные летние щи с тушенкой готовятся гораздо быстрее, чем если бы вы их готовили с мясом
Томатный крем-суп со сливками
Овощной бульон
Хлеб для гренок
Сливки
Чеснок
Томаты
Лук
Морковь
Соль и специи
Отличный вегетарианский суп, который можно приготовить в любое время года. Безусловно, в летнее время он пользуется особой популярностью, поскольку томатный крем-суп со сливками можно кушать холодным.
Кислые щи из утки
Утка
Кислая капуста
Сало
Чеснок
Картофель
Лук
Морковь
Соль и специи
Зелень
Такие кислые щи из утки особенно любят в разгар зимы и в начале весны, когда еще остались запасы кислой капусты. Они очень вкусные именно с уткой и салом, но существуют и другие рецепты приготовления.
Вешенки с плавленым сыром
Вешенки
Плавленый сыр
Масло сливочное
Зеленый лук
Специи
Лук
Картофель
Плавленный сыр - продукт доступный для большинства из нас. С этим ингредиентом любое блюдо получается нежным на вкус. В этом рецепте вы узнаете, как готовится суп из вешенок с плавленым сыром.
Итальянский томатный суп с морепродуктами
Вода для бульона
Томаты в собственном соку
Лосось
Мидии замороженные
Креветки замороженные
Кальмар
Оливковое масло
Базилик
Соль
Смесь итальянских трав
Репчатый лук
Помидор
Сельдерей стебли
Черный молотый перец
Вам надоели обычные супы-борщи на обед? Добавьте итальянских ноток в свою жизнь - приготовьте необыкновенно вкусный, томатный и густой суп с морепродуктами. Удивите ваших родных и накормите их вкусно.
Томатный суп с мидиями
Помидоры в собственном соку
Мидии
Рис
Вино белое сухое
Масло растительное
Шпинат
Чеснок
Базилик свежий
Сахар
Помидоры
Лук
Морковь
Перец черный молотый
Если вы любитель морепродуктов, вы обязательно должны приготовить такой необычный яркий и вкусный суп. Ароматный и насыщенный, готовится он очень просто и у вас обязательно все получится в лучшем виде
Щи из квашеной капусты с тушенкой
Вода
Квашеная капуста
Тушенка
Растительное масло
Соль
Картофель
Репчатый лук
Морковь
Лавровый лист
Густые, ароматные щи, ну кто же их не любит. А щи из квашеной капусты с тушенкой - это быстрый и экономный вариант накормить вашу семью. Блюдо получается густым, наваристым, а времени потрачено мало.
Суп с фрикадельками и овощами
Овощной бульон
Капуста савойская
Макароны-бантики
Куриный фарш
Картофель
Цветная капуста
Лук репчатый
Перец сладкий
Фасоль стручковая замороженная
Горошек зеленый замороженный
Морковь
Сельдерей черешковый
Соль, специи
Суп с фрикадельками и овощами — полезное и диетическое блюдо. Вы можете приготовить фарш для фрикаделек из любого мяса, а в сам суп добавить немного сушеных ароматных лесных грибов.
Солянка из квашеной капусты с грибами
Свежая капуста
Грибы маринованные
Квашеная капуста
Помидоры консервированные
Грибы свежие
Сушеные белые грибы
Лук репчатый
Морковь
Корень петрушки
Зелень, лавровый лист, перец, оливки
Тарелочка горячей, ароматной и сытной грибной солянки обязательно согреет вас даже в самый холодный зимний день. Идеальное первое блюдо для такой поры года. Кислая капуста придает солянке кислинку.
Cалат с киноа и креветками
Вода
Креветки
Киноа
Молодой шпинат
Сыр фета
Оливковое масло
Чеснок
Соль, перец
Паприка
Киноа - это очень вкусная, но легкая крупа, которую очень часто сочетают именно с морепродуктами. В особенности креветки с киноа - восхитительный и вкусный салат. Рекомендую рецепт приготовления!
Суп с фрикадельками и перловкой
Вода или мясной бульон
Мясной фарш
Грибы
Перловка
Зелень
Соль
Лук порей
Сладкий перец
Картофель
Помидор
Морковь
Черный молотый перец
Специи
Не знаете, какой суп приготовить? Суп с фрикадельками и перловкой отлично подойдет для обеда. Густой и насыщенный суп понравится всем членам вашей семьи - не успеете оглянуться, как попросят добавку.
Котлеты из индейки в пароварке
Филе индейки
Стручковая фасоль
Петрушка
Лук
Соль
Яйцо
Приготовить котлеты из индейки в пароварке можно всего за один час. Это блюдо с низкокалорийным гарниром получается очень вкусным и полезным. Так что обязательно попробуйте!
Крем-суп из индейки для ребенка
Бульон
Индейка
Сельдерей стеблевой
Сливки
Морковь
Рис
Молоко
Специи
Делюсь с вами вкусным и простым рецептом крем-супа из индейки для ребенка. Все ингредиенты - полезные и даже диетические, так что ваш малыш гарантированно получит вкусное, сытное и питательное блюдо!
Детские тефтели из индейки
Филе индейки
Сыр твердый
Молоко
Лук репчатый
Хлеб
Яйца перепелиные
Соль
Каждый родитель старается приучить своего малыша к правильному и здоровому питанию. Это не всегда просто, ведь, раз попробовав вредную гадость, любимое чадо будет тянуться именно к ней. Но выход есть!
Картошка с черносливом
Картофель
Чернослив
Вода
Сахар коричневый
Соевый соус
Джем апельсиновый
Апельсин
Лимон
Корица
Специи
Расскажу, как приготовить картошку с черносливом в домашних условиях. Поверьте, в компании с черносливом и апельсинами даже самое банальное пюре будет выглядеть совсем по-другому! Отличный обед будет!
Постный грибной суп
Вода
Шампиньоны
Растительное масло
Свежий укроп
Свежая петрушка
Мука
Соль
Картофель
Морковь
Репчатый лук
Предлагаю вариант, как приготовить постный грибной суп. Он очень лёгкий и отлично подойдёт для приготовления в пост, а также порадует своим ароматом. Плюс ко всему — он очень прост в исполнении.