
Постные блины на воде
Вода
Мука пшеничная
Вода
Масло растительное
Сахар
Разрыхлитель
Дрожжи сухие
Хочу предложить вам рецепт постных блинчиков. Они готовятся без добавления яиц и молочных продуктов, на воде и дрожжевой опаре. Блины получаются красивого золотистого цвета, тонкие, с дырочками.
Соевое мясо
Вода
Соевое мясо
Соевый соус
Соус барбекю
Растительное масло
Приправа для пельменного бульона
Душистый перец
Черный перец горошком
Копченая паприка
Лавровый лист
Перец черный молотый
Соль
Соевое мясо — самый доступный источник растительного белка с хорошим аминокислотным профилем. Оно обладает нейтральным вкусом, поэтому хорошо сочетается с любыми соусами и специями.

Икра кабачковая с помидорами и морковью
Оливковое масло
Чеснок
Томатная паста
Смесь специй
Помидор
Репчатый лук
Морковь
Кабачок
Укроп
Петрушка
Соль
Черный молотый перец
Если вы хотите вспомнить вкус детства, то прочитайте о том, как приготовить икру кабачковую с помидорами и морковью. Получается сладковатая закуска, напоминающая вкусом о временах СССР.

Кабачковая икра на зиму
Кабачок
Морковь
Репчатый лук
Растительное масло
Томатная паста
Уксус
Лавровый лист
Сахар
Соль
Черный молотый перец
Перец горошком
Как приготовить кабачковую икру на зиму? Я могу ответить, что всё очень просто. Особенно, если вы будете делать её по моему рецепту, приведённому чуть ниже. Эта икра получается очень нежной на вкус.

Овощи гриль в аэрогриле
Брокколи
Кукуруза мини
Спаржа
Масло растительное
Болгарский перец
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Когда не хочется долго стоять у плиты, можно быстро и просто приготовить овощи в аэрогриле. На вкус они получаются, как жаренные на гриле.
Гранола
Овсяные хлопья
Грецкие орехи
Изюм
Мед
Масло растительное
Более полезного завтрака, чем домашняя гранола трудно представить. Запеченные овсяные хлопья с сухофруктами и орехами содержат много клетчатки, так необходимой нам для пищеварения.

Тапенада
Оливки
Маслины
Вяленые маслины
Оливковое масло
Каперсы
Лимонный сок
Чеснок
Черный молотый перец
Тапенада — блюдо из прованской кухни. Это густая паста из оливок и каперсов, которую обычно подают с хлебом. Тапенада обладает ярким, интенсивным вкусом. Готовится быстро и просто!
Рататуй классический в духовке
Помидоры
Баклажан
Перец сладкий
Кабачок
Лук репчатый
Масло оливковое
Соль
Чеснок
Черный перец молотый
Я хочу показать как приготовить рататуй классический в духовке - красивое и сытное овощное блюдо. Это вегетарианское горячее блюдо французской кухни для обычного ужина или праздничного стола.

Постные яблочные кексы
Яблоко
Мука
Растительное масло
Сахар
Изюм светлый
Сливочное масло
Разрыхлитель
Корица
Расскажу вам секрет того, как я готовлю выпечку, которую, в основном, делаю каждый день. Открываю холодильник и шкафчики — и просто смотрю, какие из продуктов можно сочетать, чтобы сделать вкуснятину!

Щавелевый суп вегетарианский
Вода
Щавель
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Лук зеленый
Масло растительное
Лавровый лист
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить щавелевый суп вегетарианский. Вкусное блюдо подойдет для постного и вегетарианского меню. Такой суп считается диетическим и поможет убрать лишние килограммы!

Дрожжевые оладьи постные
Мука
Вода
Дрожжи сухие быстродействующие
Сахар
Соль
Растительное масло
Домашние оладьи — это нечто совсем теплое, домашнее. Чаще всего оладьи готовила бабушка. У нее они получались пышными и вкусными, но совсем без яиц. Как? Да очень просто! Оладьи были дрожжевыми.

Постная грибная икра
Грибы
Растительное масло
Вино сухое
Соль
Тимьян
Луковица
Перец
Хочу предложить вам сытную, очень аппетитную и достаточно простую в приготовлении закуску. Постная грибная икра в домашних условиях подойдет как для завтраков, так и для фуршета или пикника.

Суп с курицей и щавелем
Щавель
Куриное филе
Томатная паста
Картофель
Морковь
Яйцо
Соль
Сахар
Специи
Легкий, аппетитный и простой в приготовлении суп со щавелем и курицей в домашних условиях - весьма удачный вариант сытного обеда для всей семьи. Если под рукой есть щавель, то почему бы и не сделать?

Маффины без яиц
Бананы
Мука
Растительное масло
Сахар
Разрыхлитель
Сок лимона
Ванильный экстракт
Соль
Хочу поделиться с вами очень простой и классной идеей, как приготовить банановые маффины без яиц в домашних условиях. Полезно, вкусно и очень аппетитно. Обязательно попробуйте повторить рецепт.

Щи со щавелем
Вода
Свиные кости
Щавель
Зелень
Соль
Растительное масло
Сливочное масло
Картофель
Морковь
Репчатый лук
Яйцо
С приходом весны и появлением свежей зелени самое время готовить щи со щавелем. Вкусные, с приятной кислинкой и очень полезные щи готовятся просто и легко, они обязательно понравятся всей вашей семье.

Постный салат с рыбой
Кукуруза консервированная
Лимонный сок
Чеснок
Картошка
Лук
Морковь
Шампиньоны
Консервы рыбные
Специи
Огурец соленый
Постный майонез или оливковое масло
Отличный постный вариант всем известного салата мимозы только с некоторыми изменениями. Рекомендую все хозяюшкам на заметку рецепт приготовления постного салата с рыбой, в праздник очень подходит!

Постная банановая коврижка в мультиварке
Мука
Сахар
Масло растительное
Орехи
Вода газированная
Разрыхлитель
Бананы
Ванилин
Соль
Сколько всего можно приготовить в мультиварке! Согласитесь, в ней порой печь удобнее, чем в духовке. И получается иногда даже лучше. Вот, как приготовить постную банановую коврижку в мультиварке.

Пельмени по Дюкану
Индюшиный фарш
Кукурузный крахмал
Молоко обезжиренное
Овсяные отруби
Клейковина
Лук
Соль
Яйца
Пельмени по Дюкану – вкусные и полезные. Они содержат минимум жиров и углеводов, что позволяет включать их в рацион диетического питания. Попробуйте и вы приготовить эти необычные пельмешки.

Постный салат с крабовыми палочками
Кукуруза
Крабовые палочки
Огурец
Майонез постный
Зелень
Хочу предложить вам в кулинарную копилку чрезвычайно простой вариант, как приготовить постный салат с крабовыми палочками. Быстро, сытно и очень аппетитно, отличная идея!

Суп из щавеля с рисом
Мясо
Рис
Щавель
Соль
Картофель
Яйцо
Луковица
Специи
Наваристый, сытный, ароматный и вкусный суп из щавеля с рисом в домашних условиях станет прекрасным вариантом обеда для детей и взрослых. К тому же, он довольно прост в приготовлении.

Блины из ржаной муки постные
Вода
Мука ржаная
Мука пшеничная
Масло растительное
Уксус
Сахар
Сода
Соль
Делюсь рецептом приготовления постных блинов из ржаной муки. Без добавления яиц и молока. Блины получаются очень вкусными, сочетаются как со сладкими, так и несладкими начинками.

Постные фрикадельки
Чечевица
Шампиньоны
Сухари панировочные
Чеснок
Яйца
Морковь
Лук
Масло
Соль, специи
Постные фрикадельки могут быть необычайно вкусными. Данный рецепт – просто находка для кулинаров, ведь в нем используется чечевица и грибы, а не хлеб или что-то подобное. Просто и вкусно, попробуйте!

Постный пирог с бананами
Мука
Сахар
Вода
Масло растительное
Шоколад
Орехи
Цедра апельсина
Сода
Банан
Соль
Ванилин
Груша
Пополнить вашу книгу рецептов предлагаю одним удивительным вариантом, как приготовить постный пирог с бананами и мягкой грушей. Он очень нежный, ароматный и несложный в приготовлении.
Постное кукурузное печенье
Мука кукурузная
Мука пшеничная
Сахар
Вода
Растительное масло
Уксус
Сода
Можно просто удивиться разнообразию ингредиентов, из которых делается печенье. Это почти все крупы, различные виды муки, фрукты, ягоды и даже овощи. Фантазии есть где разгуляться.

Постные блины из овсяных хлопьев
Вода
Мука
Овсяные хлопья
Масло растительное
Сахар
Сухие дрожжи
Соль
Оригинальный рецепт приготовления блинов с овсяными хлопьями пригодится не только в пост, но и любителям здорового и правильного питания. Смотрите и записывайте, не пожалеете!

Постная запеканка из манки
Вода
Сахар
Манка
Мука
Чернослив
Грецкие орехи
Растительное масло
Какао
Разрыхлитель
Ванильный сахар
Не можете в Пост отказаться от сладенького? Предлагаю вам попробовать приготовить эту чудесную запеканку из манки: вкусно, сладко и несложно! Рецепт приготовления постной запеканки из манки — далее.


Паштет из грибов постный
Грибы шампиньоны
Лук репчатый
Морковь
Лимонный сок
Зелень петрушки
Чеснок
Растительное масло
Соль
Перец черный молотый
Паштет из грибов постный очень прост и вкусен. Эта замечательная закуска украсит и праздничное застолье, и семейный обед или ужин. Она обязательно придется по вкусу вашим гостям и близким!

Постные пирожные
Яблочное пюре
Какао
Грецкие орехи
Мука
Сахар
Соль
Сода
Постные пирожные — это отличная возможность побаловать себя сладеньким во время Великого поста. Также эти простые в приготовлении пирожные могут украсить ваш стол в любое время года.

Постные рогалики
Мука
Вода тёплая
Масло растительное
Сахар
Пакетик сухих дрожжей
Варенье
Рекомендую на заметку хозяюшкам и всем, кто соблюдает пост, но не может устоять перед сладким к чаю - рецепт приготовления постных рогаликов. Очень просто и быстро готовится, смотрим!
Постные щи с грибами
Вода
Капуста
Грибы
Масло растительное
Лук
Морковь
Картофель
Соль
Специи
Хочу порекомендовать вам простой, но очень вкусный рецепт. Предлагаю приготовить постные щи с грибами. Берите на заметку!

Постные пельмени с капустой
Тесто постное пельменное
Квашеная капуста
Капуста
Лук
Морковь
Специи, зелень
Если вы думаете, что пельмени без мяса - это не пельмени, значит вы никогда не ели пельмени с капустой. Хороши не только в пост, но и в любое другое время.

Постная галета с яблоками
Мука
Растительное масло
Вода
Сахар
Разрыхлитель
Сахарная пудра
Соль
Яблоко
Корица
Ищите вариант простого и аппетитного десерта? Тогда вот вам рецепт приготовления постной галеты с яблоками на заметку. Быстро, сытно и вкусно - идеально для всей семьи.

Тушеная кислая капуста с картошкой
Картофель
Капуста кислая
Масло растительное
Лук репчатый
Морковь
Соль
Молотый черный перец
Простое постное блюдо, которое можно приготовить на ужин. Кислая капуста хорошо сочетается с картофелем, подавать можно как гарнир или полноценное горячее.

Постные котлеты из кальмаров
Кальмары
Сухари панировочные
Батон
Вода
Рис
Крупа манная
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Специи
Аппетитные котлетки из кальмаров вы можете приготовить в пост на большие праздники или в воскресенье, очень вкусное и сытное блюдо. Смотрите, как приготовить постные котлеты из кальмаров!

Тушеная картошка с морковью
Картофель
Морковь
Лук
Масло растительное
Петрушка
Соль
Перец горошком
Тушеная картошка с морковью — это очень простое блюдо на каждый день, но при этом оно получается очень вкусным и ароматным. Можно подавать либо как гарнир, либо как полноценное второе.

Щи на воде
Вода
Картофель
Капуста
Морковь
Лук
Помидоры
Укроп
Масло растительное
Чеснок
Перец черный молотый
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить традиционные русские щи на воде. Такое блюдо хорошо подходит для поста и диетического меню, поскольку не содержит животных жиров. Легкие вегетарианские щи!

Солянка из свежей капусты с картошкой
Капуста свежая
Свинина
Растительное масло
Томатная паста
Соль
Картошка
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Лавровый лист
Очень популярное блюдо, которое готовят повсеместно. Оно очень сытное, ведь чаще всего готовится с мясом, его легко сделать из минимума продуктов. Наверное, именно поэтому оно и нравится мужчинам.
Как или зачем