Найти идеальный рецепт


Острый салат с помидорами и перцем чили
15 мин
2

Острый салат с помидорами и перцем чили

Полезный, витаминный и очень вкусный острый салат с помидорами и перцем чили всегда будет уместным за вашим столом. Готовится быстро и просто.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Черный перец По вкусу
  • Помидоры 200-250 грамм
  • Лук репчатый 30-40 грамм
  • Перец чили По вкусу
  • Оливковое масло 50 грамм
  • Листья салата 10 грамм
  • Петрушка 3 грамма
  • Укроп 3 грамма
  • Соль По вкусу

Калорийность

157 ккал

Калорийность

0 г

Белки

16 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Промойте помидоры и нарежьте средними кусочками.

Шаг 3

Нарежьте репчатый лук тонкими полукольцами.

Шаг 4

В глубокую посуду всыпьте лук и помидоры.


Шаг 5

Почистите перец чили от семян и нарежьте небольшими кубиками. Перец чили добавляйте по своему вкусу.

Шаг 6

Всыпьте в салат нарезанный перец чили. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 7

Добавьте всю необходимую зелень: листья салата, петрушку, укроп и листочки базилика. Чем больше зелени, тем вкуснее.

Шаг 8

Полейте салат оливковым маслом и перемешайте.

Шаг 9

Сразу подавайте блюдо к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Дарина Щукина
14.07.2025 09:33
Приготовила салат на ужин и он разлетелся махом. Очень понравилось комбинация остринки от перца и сладости от помидоров. Думаю, теперь этот салат будет частым гостем на нашем столе!

Похожие рецепты

Салат "Грузинский"
Вода Грецкие орехи Винный уксус Чеснок Свежая зелень Огурец Помидор Фиолетовый лук Молотый чили перец Соль
Хотите приготовить пикантный, острый и легкий салат? Тогда предлагаю вашему вниманию фирменный салат "Грузинский".
20 мин
3.7

×