Помидоры "Ча"

Приготовим яркий, оригинальный, и в тоже время простой и вкусный салат-закуску — помидоры "Ча". Присутствие легкой острой нотки делает закуску пикантной. Обязательно возьмите рецепт на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лук 70 грамм
Помидоры 400 грамм
Чеснок 1 зубчик
Кинза 3 штуки веточки
Соевый соус 1 ст. ложка
Чили По вкусу
Петрушка 6 штук веточки
Масло оливковое 2 ст. ложки
Сок лайма 1 ст. ложка
Говядина вареная 200 грамм

Количество порций

Калорийность

109 ккал

Калорийность

9 г

Белки

6 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Помидоры вымойте и просушите, нарежьте пластинами. Переложите помидоры в салатник.

Шаг 3

Говядину нарежьте полосками или разберите на волокна. Добавьте говядину в салатник к помидорам.

Шаг 4

Очистите лук и нарежьте его мелкими кубиками. Добавьте лук в салат.

Шаг 5

Петрушку и кинзу ополосните и просушите, нарежьте мелко и добавьте в миску. Также добавьте немного перца чили, измельченный чеснок, соль, перец, соевый соус, оливковое масло.