Блюда на завтрак
Киш с баклажанами
Мука
Сливки
Сметана
Масло сливочное
Сыр
Масло растительное
Лук зеленый
Соль
Яйца
Баклажаны
Помидоры черри
Перец черный молотый
Спешу порадовать всех любителей синеньких. Расскажу вам, как приготовить киш с баклажанами. Если вы поклонник данного овоща, то вам сюда, заходите и угощайтесь!
Яичная запеканка с овощами в духовке
Йогурт классический
Масло сливочное
Яйцо куриное
Помидор
Кабачок
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Вкусная и сочная яичная запеканка с овощами в духовке — лучшее блюдо для тех, кто придерживается правильного питания или диеты. Оно отлично подходит и для завтрака, и для легкого перекуса, ужина.
Кокосовый "Колд брю"
Вода
Кокосовое молоко
Кофейные зерна
Сироп топинамбура
Лед
"Колд бою" — это кофе, который заваривается холодным способом. Несмотря на длительность процесса, он не отнимает много сил и не требует специальных навыков.
Оладьи с кунжутом
Молоко
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахар
Кунжут
Сода
Уксус 6%
Яйцо куриное
Соль
Румяные оладьи с кунжутом — лучшее блюдо для семейного завтрака под кружечку горячего чая или кофе. Готовятся они за считанные минуты, главное — сделать тесто нужной консистенции, иначе они опадут.
Оладьи на кефире и сметане
Мука
Кефир
Сметана
Сахар
Растительное масло
Сода
Яйцо куриное
Соль
Предлагаю приготовить очень вкусные и пышные оладьи на кефире и сметане. Они отлично подойдут для сытного завтрака или перекуса. Берите на заметку рецепт!
Оладьи из сельдерея
Кабачки
Стебель сельдерея
Мука пшеничная
Кукурузный крахмал
Лук зеленый
Итальянские травы
Разрыхлитель
Черный молотый перец
Соль
Цедра лимона
Готовим овощные оладьи из сельдерея. Очень нежные, сочные и ароматные. Сельдерей делает вкус каким-то особенно пряным и оригинальным. Отличный вариант для завтрака!
Омлет из гусиных яиц
Молоко
Масло растительное
Гусиное яйцо
Соль
Перец черный молотый
Питательный яркий омлет из гусиных яиц готовится очень быстро. На 1 порцию вам потребуется примерно 2-3 яйца, так как они крупные. Не забудьте про молоко — с ним омлет получится вкуснее и нежнее.
Пышные оладьи на мацони
Мука пшеничная
Мацони
Подсолнечное масло
Сахар
Сода
Соль
Мацони — это кисломолочный продукт, приготовленный из кипяченого ферментированного молока коров, коз, буйволов, овец. Давайте приготовим оладьи на мацони. Это всегда быстрый, сытный и вкусный завтрак.
Панкейки из рикотты
Кефир
Рикотта
Мука пшеничная
Сахар
Масло растительное
Сода
Уксус 6%
Яйцо куриное
Соль
Пышные и вкусные панкейки из рикотты можно сделать буквально за 20 минут. При этом учитывайте сорт сыра, он может быть влажным либо крупянистым. Соду, гашенную уксусом, можно заменить разрыхлителем.
Сырники из топленого творога
Творог топленый
Мука кукурузная или пшеничная
Масло растительное
Сахар
Яйца
Соль
Приготовить вкусные сырники из топленого творога можно за 15 минут, главное — добавить чуть больше муки в тесто, чтобы оно не расплывалось в сковороде. Вы можете подать десерт с ягодами или медом.
Пшенная запеканка с яблоками
Вода
Пшено
Яблоки
Сахар
Сливочное масло
Яйца куриные
Соль
Приготовьте в духовке сытную пшенную запеканку с яблоками. Получается отличный десерт для взрослых и детей. Польза пшенной крупы и яблок неоспорима!
Оладьи на кефире без масла
Кефир
Мука пшеничная
Сахар
Разрыхлитель теста
Куриные яйца
Соль
Готовим аппетитные оладьи на кефире без масла, вкусные, сладкие и нежные. Оладьи можно подавать на завтрак или в качестве перекуса, с ягодами, фруктами, медом, сметаной и любимыми напитками.
Каша "5 злаков"
Вода
Молоко
Черешня
Сахар коричневый
Овсяные хлопья
Ржаные хлопья
Ячменные хлопья
Гречневые хлопья
Пшеничные хлопья
Готовим кашу из 5 злаков. Чем разнообразнее наше питание, тем полезнее. Каша из нескольких видов злаков — отличный вариант для завтрака. Блюдо поможет разнообразить повседневное меню.
Бретонские галеты
Вода
Мука гречневая
Мука пшеничная
Сыр
Ветчина
Масло сливочное
Масло растительное
Соль
Яйца
Бретонские галеты — традиционное блюдо из французского региона Бретань, климат которого известен своим суровым нравом и холодными ветрами. Поэтому и еда здесь сытная, основательная, как эти галеты.
Оладьи на мацони
Мацони
Мука пшеничная
Молоко
Масло растительное
Сахар
Разрыхлитель
Яйцо
Соль
Оладьи люблю в любом варианте, но на мацони пробую впервые. Сразу скажу, мне очень понравились, поэтому смело делюсь рецептом. В целом они похожи на оладьи на кефире, но отличия все же есть.
Тост с рикоттой и клубникой
Хлеб
Риккота
Сахар
Масло сливочное
Тыквенные семечки
Клубника
Предлагаю приготовить тосты с риккотой и клубникой. Получается очень гармоничное сочетание — нежная риккота и сладкая томленая клубника на хрустящем хлебе.
Рисовая каша с яблоками и изюмом
Вода горячая
Рис
Изюм
Мед цветочный
Яблоко зеленое
Соль
Сочная и ароматная рисовая каша с яблоками и изюмом — идеальный завтрак для малышей и взрослых. Ее можно приготовить и подать с медом, если у вас нет аллергии на такой продукт.
Морковная запеканка с черносливом
Морковь
Чернослив
Крупа манная
Сахар
Растительное масло
Разрыхлитель теста
Корица
Ванилин
Яйца
Полезный и нежный десерт, который придется по вкусу даже маленьким детям. Ингредиенты самые простые и всегда есть под рукой.
Драники с овсянкой
Вода
Масло растительное
Хлопья овсяные
Картофель
Лук репчатый
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Румяные и вкусные драники с овсянкой помогут вам утолить чувство голода и надолго насытят ваш организм. Подавайте их с различными соусами, дипами, паштетами и т.д. к столу на завтрак, обед или ужин.
Запеканка с мармеладом
Творог
Мармелад
Манка
Молоко
Сахар
Сливочное масло
Соль
Яйцо куриное
Сегодня предлагаю приготовить вкусную, нежную, воздушную запеканку с мармеладом, которая идеально подойдёт для сытного завтрака или перекуса. Берите на заметку!
Гранола с творогом
Овсяные хлопья
Творог
Мед
Грецкие орехи
Изюм
Масло растительное
Питательную и вкусную гранолу с творогом приготовьте на завтрак или на обед. Дополните блюдо горячим чаем или молоком.
Бейгл с грибами и авокадо
Вешенки
Руккола
Соевый соус
Майонез
Авокадо
Бейгл
Черный молотый перец
Предлагаю попробовать булочки бейглы с грибами и авокадо. Получается очень вкусное сочетание! Готовится все быстро и просто. Такой вариант подойдет для завтрака или обеденного перекуса.
Омлет с вешенками
Вешенки
Сметана
Масло растительное
Яйца куриные
Специи
Для быстрого завтрака или обеда приготовьте сытный омлет с вешенками. Блюдо подавайте в горячем виде, украсив свежей зеленью.
Омлет с сыром рикотта
Рикотта
Петрушка
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Вкусный и низкокалорийный омлет с сыром рикотта — идеальное блюдо для завтрака или быстрого перекуса. Он готовится буквально за 10 минут. Подавать его можно с соусами, салатами, колбасой или мясом.
Постные бейглы
Вода
Мука
Сироп топинамбура
Кунжут
Масло растительное
Дрожжи
Соль
Бейглы — это дрожжевые булочки, которые предварительно обваривают. Они идеально сочетаются с любыми начинками и хорошо подойдут для завтрака. Делюсь постным вариантом приготовления бейглов.
Кружевные блинчики без дрожжей
Кефир
Мука пшеничная
Вода
Сахар
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Кружевные блинчики любят все без исключения, особенно с горячим чаем по утрам и вечерам. Выпечка получается очень вкусной, румяной и аппетитной. Подавайте ее с джемом, вареньем, сладким сиропом.
Сырники с рисом
Творог
Рис отварной
Мука
Сахар
Масло растительное
Куриные яйца
Готовим вкусные сырники с рисом. Такие сырники получаются очень сытными и питательными, они понравятся всем, как деткам, так и взрослым. Берите на заметку рецепт!
Ячневая каша с бананом
Вода
Молоко
Ячневая крупа
Сахар коричневый
Масло сливочное
Банан
Соль
Каша на завтрак — долгоиграющая классика! Предлагаю приготовить ячневую кашу с бананом. Она получается сладкой, сытной и очень вкусной. Такая каша понравится детям и взрослым.
Диетическая тыквенная запеканка
Тофу
Тыква
Вода
Соевая сметана
Манка
Клюква сушеная
Сахарозаменитель
Готовим диетическую тыквенную запеканку. Она получается достаточно низкокалорийной, потому что в составе нет сахара. На вкус нежная, сочная и в меру сладкая. Подойдет для завтрака и полдника.
Омлет с вялеными помидорами
Помидоры вяленые
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Петрушка
Лук зеленый
Ароматный и красочный омлет с вялеными помидорами обязательно понравится по вкусу вашим любимым, если вы подадите его к завтраку с чашечкой горячего кофе или чая. Не забудьте и про свежую зелень!
Льняные хлебцы с тыквой
Тыква
Льняные семечки
Тыквенные семечки
Кунжут
Приправа
Чеснок сушеный
Паприка
Перец черный молотый
Соль
Готовим льняные хлебцы с тыквой. Тонкие, хрустящие и очень вкусные! Мне такие хлебцы заменяют хлеб, получается полезно и не так калорийно.
Овсянка с йогуртом
Вода
Йогурт
Овсяные хлопья
Клюква сушеная
Ягоды
Готовим овсянку с йогуртом. Такой вариант отлично разнообразит повседневное меню. Каша получается очень вкусной, питательной и нежной!
Яблочный крамбл ПП
Овсяные хлопья
Ядра грецких орехов
Кунжут
Яблоко
Соль
Корица молотая
Полезный, сытный и вкусный яблочный ПП крамбл можно подать на завтрак взрослым и детям. Особенно вкусно такое блюдо с чаем и мороженым — вид этого холодного десерта выбирайте по своему вкусу.