Бутерброды с арахисовой пастой
Что может быть проще и вкуснее, чем бутерброды с арахисовой пастой? Она питательна, хорошо насыщает и содержит полезные ненасыщенные жиры, клетчатку и витамины группы B.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Арахисовая паста 3-4 Ст. ложек
-
Хлеб
3 Штуки
ломтиками - Яблоко 1 Штука
Количество порций
Калорийность
230 ккал
Калорийность
16 г
Белки
8 г
Жиры
15 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Хлеб поджарьте на сухой сковороде с двух сторон до румяной корочки.
Шаг 3
У яблока очистите сердцевину, затем нарежьте тонкими ломтиками.
Шаг 4
Смажьте хлеб арахисовой пастой.
Шаг 5
Сверху выложите ломтики яблока.
Шаг 6
Бутерброды с арахисовой пастой готовы. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Бутерброды с арахисовой пастой"
Оценить рецепт
4.2
11
