Яблочная каша

35 мин

2

Катерина

Яблочная каша

Делюсь с вам очень интересным рецептом яблочной каши. По вкусу она напоминает традиционную кашу, но в составе нет никакой крупы и сахара. Только яблоки, орехи и сушеная клюква.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Яблоки 700 грамм
Кокосовое молоко 1 стакан
Вода 1/2 стакана
Миндаль 2/3 стакана
Семена льна 2-3 ст. ложек
Корица молотая По вкусу
Сушеная клюква 1/2 стакана

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Срежьте с 1 яблока боковые стороны, нарежьте их ломтиками и отложите. Также отложите 1/4 ст. кокосового молока для украшения.

Срежьте с 1 яблока боковые стороны, нарежьте их ломтиками и отложите. Также отложите 1/4 ст. кокосового молока для украшения.

Шаг 3

Оставшиеся яблоки очистите от кожуры. Удалите сердцевины, нарежьте небольшими ломтиками.

Оставшиеся яблоки очистите от кожуры. Удалите сердцевины, нарежьте небольшими ломтиками.

Шаг 4

В кастрюле соедините яблоки, кокосовое молоко и воду. Доведите до кипения на среднем огне. Варите на медленном огне, пока жидкость не выпарится вдвое, а яблоки не станут мягкими. Примерно 10-15 минут.

В кастрюле соедините яблоки, кокосовое молоко и воду. Доведите до кипения на среднем огне. Варите на медленном огне, пока жидкость не выпарится вдвое, а яблоки не станут мягкими. Примерно 10-15 минут.

Шаг 5

Снимите с огня и разомните яблоки вилкой.

Снимите с огня и разомните яблоки вилкой.

Шаг 6

Миндаль и семена льна измельчите в крошку.

Миндаль и семена льна измельчите в крошку.

Шаг 7

Добавьте ореховую крошку, сушеную клюкву и корицу в яблочное пюре.

Добавьте ореховую крошку, сушеную клюкву и корицу в яблочное пюре.

Шаг 8

Выложите яблочную кашу в тарелку, полейте сверху оставшимся кокосовым молоком и украсьте кусочками яблок. Яблочная каша готова, приятного аппетита!

Выложите яблочную кашу в тарелку, полейте сверху оставшимся кокосовым молоком и украсьте кусочками яблок. Яблочная каша готова, приятного аппетита!

Оценить рецепт

3.9 15

Похожие рецепты

Рисовая каша с яблоками в мультиварке

Яблоко Вода горячая Рис Сахар Корица молотая Соль

Ароматная рисовая каша с яблоками в мультиварке — лучшее блюдо для завтрака или полдника. Ее с удовольствием съедят маленькие дети, особенно если вы подадите блюдо со сметаной или сгущенным молоком.

20 мин

3.8

109

Овсяная каша с жареными яблоками

Сливочное масло Сливочное масло Кленовый сироп Молотая корица Соль Яблоко

Рецепт приготовления овсяной каши с яблоками, жаренными в сливочном масле с кленовым сиропом и корицей.

40 мин

5.0

147

Манная каша с яблоками

Вода Молоко Манка Сливочное масло Сахар Корица Соль Яблоко

Банальную манную кашу можно разнообразить, приготовив её как-нибудь по-особенному, например, с яблоками. Возможно, такая каша придется по вкусу не только взрослым, но и ребятишкам.

10 мин

4.2

–

Овсяная каша с яблоком и корицей

Молоко Вода Геркулес Сливочное масло Сахар Корица Соль Яблоко

Даже скучную овсяную кашу можно сварить так, что от неё не откажется даже тот, кто её не любит, например, приготовить кашу с яблоком и корицей. С такой кашей любой утро будет добрым!

15 мин

4.5

121

Овсяная каша на яблочном соке

Яблочный сок Овсяные хлопья Масло сливочное

Наверняка многие предпочитают на завтрак кашу, особенно овсяную. Сегодня предлагаю сварить кашу не на воде или молоке, как мы привыкли, а на яблочном соке. Получится очень вкусно и необычно!

20 мин

4.7

–

Пюре "Лакомка"

Сгущенка Яблоки

Нежнейшее яблочное пюре со сливочным привкусом — самая любимая осенняя заготовка для детворы. Ваши дети с удовольствием съедят ее в зимнее время с различной сладкой выпечкой, тостами с маслом!

1 ч. 30 мин

5.0

84

Овсянка с яблочным пюре

Вода Овсяные хлопья Яблочное пюре Корица Сахар коричневый

Хочу поделиться интересным вариантом овсянки с яблочным пюре. Рецепт сможет разнообразить ваше повседневное меню. Такая овсянка получается ароматной, нежной и очень вкусной!

20 мин

4.6

91

Яблочный крамбл с овсянкой

Яблоки Мука Овсянка Сахар Масло сливочное Корица Соль

Традиционный яблочный крамбл с овсянкой вы можете приготовить на завтрак или полдник. Это питательный, но вместе с тем легкий десерт для всех, кто следит за фигурой, но не отказывает себе во вкусном!

1 ч.

4.0

214

Рисовая каша ребенку

Рис Молоко Мед Корица Яблоко

Побаловать малышей на завтрак можно не только вкусной, но и полезной едой. Предлагаю вашему вниманию хороший вариант, как приготовить рисовую кашу ребенку с яблоком и корицей.

20 мин

5.0

132

Компот из яблок для детей

Вода Яблоки Сахар

Компот из яблок для детей я делаю практически без сахара, а если и добавляю его, то стараюсь взять фруктозу. Компот дети очень любят, а яблочный компот готовить можно круглый год.

30 мин

4.9

47

Кисель из яблок

Вода Сахар Крахмал Яблоки

Вы заметили, как заметно дешевеют яблоки? - это верный признак скорого наступления фруктово-ягодного сезона :) Поэтому делюсь с теми, кто еще не знает, как приготовить кисель из яблок, - рекомендую!

20 мин

3.6

116

Шарлотка по-польски

Яблоко Молоко Мука Масло сливочное Сахарная пудра Сахар Манная крупа Кукурузный крахмал Сметана 25% Разрыхлитель Яйцо куриное Ванилин Яичный желток

Сегодня я хочу угостить Вас очень вкусным, ароматным пирогом с нежной начинкой и большим количеством яблок. Тем более сейчас в садах ветки клонятся от наливных яблок. Заходите, будем пробовать!

3 ч. 10 мин

4.7

–

×