Компот из яблок для детей
Компот из яблок для детей я делаю практически без сахара, а если и добавляю его, то стараюсь взять фруктозу. Компот дети очень любят, а яблочный компот готовить можно круглый год.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоки 500 грамм
- Вода 1,5 литра
- Сахар 1 по вкусу
Калорийность
47 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
10 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Взять сладкие спелые яблоки.
Шаг 2
Почистить и порезать на дольки.
Шаг 3
В кипящую воду опустить яблоки и варить 15 минут на среднем огне.
Шаг 4
Добавить сахар, размешать и настоять 20 минут под крышкой.
Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.9
16