Блюда на ужин
Жареный картофель с чесноком и розмарином
Картофель
Масло для жарки
Чеснок
Паприка молотая
Розмарин
Соль, перец
Картофель и розмарин созданы друг для друга, как блюдце для чашки. Расскажу сегодня, как приготовить жареный картофель с чесноком и розмарином. Прекрасный вариант для ужина в кругу семьи.
Омлет с овощами по диете Дюкана
Куриное филе
Капуста белокочанная
Цветная капуста
Яйцо
Лук
Морковь
Помидор
Еще один полезный рецепт в копилку тем, кто на диете Дюкана. Такое блюдо можно готовить и просто так, поскольку оно отличается полезностью и хорошими вкусовыми качествами. Готовится без масла.
Говяжьи ребрышки с картофелем
Говяжьи ребрышки
Картофель
Сахар коричневый
Соевый соус
Чеснок
Сок лайма
Кунжутное масло
Сахар
Лук
Соль
Молотый перец
Оливковое масло
Кинза
Чили
Расскажу о рецепте, как приготовить говяжьи ребрышки с картофелем. Благодаря ему вы сделаете вкусное горячее и подходящий гарнир к нему. Блюдо отлично подойдет для обычного ужина или праздничного.
Куриные ножки с горчицей
Горчица
Панировочные сухари
Сливочное масло
Травы
Куриные ножки
Соль и перец
Когда нет времени придумывать что-то оригинальное, на выручку приходят простые рецепты. Одним таким хочу поделиться. Недорогой и аппетитный вариант запекания курочки пригодится на обед или ужин.
Овощной салат с хлебными чипсами
Лаваш
Оливковое масло
Мята
Петрушка
Свежий огурец
Редис
Помидоры
Лук
Лимон
Овощной салат с хлебными чипсами очень популярен в Иордании, Ливане и Израиле. Изюминка салата – поджаренный лаваш, из которого нарезаются чипсы. Они отлично сочетаются с соусом и овощами.
Запеченная курица по-мароккански
Кускус
Миндаль
Сушеная клюква
Куркума
Зира
Паприка
Растительное масло
Молотый имбирь
Курица
Соль, черный и красный перец
Кинза и петрушка
Для разнообразия меню хочу предложить вам на пробу классную идею, как приготовить запеченную курицу по-мароккански с кус-кусом. Насыщенный микс специй делает блюдо нереально ароматным и вкусным.
Греческий пирог с сыром
Мука
Вода
Фета
Оливковое масло
Уксус
Соль
Яйцо
Перец
Для тех, кто не боится работать с тестом, хочу предложить этот классный вариант, как приготовить греческий пирог с сыром. Довольно просто, быстро, относительно недорого. Чудесная идея, советую!
Фасолада
Фасоль
Лечо
Масло оливковое
Морковь
Сельдерей
Лук
Соль
Перец черный молотый
Розмарин
Фасолада — простое, сытное и постное блюдо из фасоли и томатов, популярное в греческой кухне. Его можно подавать как густую похлебку или гарнир. Все зависит от количества овощного бульона.
Паста-салат с солёными огурцами
Макароны
Твёрдый сыр
Майонез
Огурец
Рассол
Сметана
Черный молотый перец
Соль
Чесночный порошок
Укроп
Без салата не обходится и несколько дней нашего семейного меню. И всё время хочется попробовать что-нибудь новое. Поэтому так часто рождаются неожиданные рецепты. Например, такой как этот. Читайте!
Куриная подлива с кешью
Соевый соус
Растительное масло
Лук зеленый
Уксус
Сахар
Чеснок
Имбирь
Кунжутное масло
Куриные бедрышки
Перец болгарский
Не важно, худеете вы или работаете над рельефом тела, – куриная грудка идеальная для употребления, так как диетический белок не дает лишних калорий. А кешью являются источником полноценного протеина.
Салат из томленой свеклы с тыквенными семечками
Свекла
Сыр мягкий рассольный
Лимонный сок
Тыквенные семечки
Масло подсолнечное
Поваренная соль
Смесь специй
Свекольный салат с мягким рассольным сыром, семенами тыквы и лёгкой заправкой — это простое, но удивительно гармоничное блюдо, которое не только украсит любую трапезу, но и принесёт пользу здоровью.
Лосось с овощами в духовке
Фасоль
Оливковое масло
Каперсы
Чеснок
Лимон
Филе лосося
Морковь
Укроп
Соль
Черный молотый перец
Филе красной рыбы – это палочка-выручалочка, когда вам нужно сделать быстрое, вкусное и простое блюдо. Его всегда можно оригинально подать и попробовать разные гарниры. Изучите новый вариант!
Наггетсы из рыбы
Филе рыбы
Панировочные сухари
Мука
Яйцо
Соль, специи, растительное масло
Всеми любимую закуску можно сделать не только из куриной грудки, но и из филе белой или красной рыбки. Нежная внутри, с аппетитной хрустящей корочкой, она покорит взрослых и детей. Берите на заметку!
Куриные ножки с травами
Сливочное масло
Чеснок
Базилик сушеный
Петрушка сушеная
Шалфей сушеный
Тимьян сушеный
Соль
Молотый перец
Куриные ножки
Цветная капуста
Суперлегкий и простой рецепт вкусного и сытного блюда, как приготовить куриные ножки с травами. Можно одновременно запечь их с любыми овощами по вкусу, сразу получите полноценное блюдо.
Салат с киноа, огурцом и сыром
Вода
Киноа
Фета
Оливковое масло
Огурец
Лимон
Соль и перец
Укроп и мята
Поклонникам полезных и вкусных блюд хочу предложить обратить внимание на эту идею, как приготовить салат с киноа, огурцом и сыром. Свежий, ароматный и очень аппетитный. Стоит попробовать точно!
Фланк стейк на гриле
Фланк стейк
Оливковое масло
Соевый соус
Мед
Красный винный уксус
Чеснок
Перец
Если шашлык на пикнике уже слегка наскучил, для разнообразия предлагаю вам взять на заметку этот рецепт. Нежнейшее мясо, тающее во рту, станет отличной идеей. Просто и нереально вкусно. Запоминайте!
Запеченная морковь с бальзамическим уксусом
Морковь
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Петрушка
Морская соль
Итальянские травы
Черный перец
Для этого блюда стоит использовать маленькую морковь. Она более сладкая и приготовится гораздо скорее из-за своих размеров. Расскажу, как приготовить запеченную морковь с бальзамическим уксусом.
Пряная маринованная говядина
Говядина
Кокосовое масло
Имбирь
Чили
Чеснок
Уксус
Куркума
Кориандр
Горчица
Карри
Конечно, говядина хороша и сама по себе. Однако сегодня предлагаю приготовить ее с приправой карри и другими пряностями и специями. Пряная маринованная говядина точно станет вашим любимым блюдом.
Вкусный бефстроганов
Грибы
Говяжья вырезка
Говяжий бульон
Сметана
Виски или коньяк
Вода
Мука
Растительное масло
Чеснок
Горчица
Паприка
Лук
Соль, перец
Петрушка
Это блюдо сделать очень просто и достаточно быстро. Вы можете подать его с любым гарниром на выбор. Многие предпочитают пасту или картофель. Расскажу, как приготовить вкусный бефстроганов.
Макароны с песто и пармезаном
Макароны
Сливки
Кедровые орехи
Сливочное масло
Чеснок
Помидор
Соль, перец
Это очень простой рецепт приготовления макарон с соусом, но вкус у этого блюда неповторимый. Конечно, лучше всего приготовить соус “Песто” самостоятельно!
Весенний огуречный салат
Рисовый уксус
Кунжутные семечки
Кунжутное масло
Кинза
Сахар
Чеснок
Соль
Огурец
Свежий, сочный и деликатный весенний салат из первых огурцов. Вкусный и быстрый салатик с минимальным количеством ингредиентов. Попробуйте приготовить весенний огуречный салат у себя дома.
Салат из спагетти
Пепперони
Спагетти
Помидоры черри
Оливки чёрные
Томатный соус
Пармезан
Огурец
Репчатый лук
Соль
Как взять совершенно одинаковый набор продуктов и приготовить из них два разных блюда? Это возможно! Причём сделать это проще, чем вам кажется. Сейчас я вам докажу!
Пиката из курицы
Куриная грудка
Панировочные сухари
Куриный бульон
Мука
Каперсы
Сливочное масло
Соль и перец
Яйцо
Растительное масло
Лимон
Соль, перец, петрушка
Быстренький, вкусный и аппетитный вариант горячего на обед или ужин я хочу предложить вам на пробу. Покажу, как приготовить пикату из курицы — нежную отбивную в панировке с насыщенным соусом.
Куриные бедра с лимоном и чесноком
Мед
Оливковое масло
Орегано
Тимьян
Куриные бедра
Лимон
Соль
Готовите ужин? Обратите внимание на рецепт, как приготовить куриные бедра с лимоном и чесноком. Вкусное и очень простое блюдо, ингредиенты для которого можно купить в ближайшем к вам супермаркете.
Спагетти с "Песто" из авокадо
Спагетти
Пармезан
Оливковое масло
Кинза
Соль
Перец
Авокадо
Халапеньо
Лимон
Традиционный соус «Песто» принято готовить из базилика, кинзы или петрушки. Но это не единственные варианты. Расскажу вегетарианскую версию, как приготовить спагетти с «Песто» из авокадо.
Страта со шпинатом и сыром
Молоко
Шпинат
Хлеб
Сыр
Сливочное масло
Горчица
Растительное масло
Луковица
Соль, перец, мускатный орех
Яйцо
Покажу пошагово, как приготовить страту со шпинатом и сыром. Это отличный вариант для завтрака или сытного перекуса. Аппетитное и несложное блюдо обязательно придется вам по душе. Пробуйте!
Салат с сельдью по-цёблицки
Овощной бульон
Бекон
Винный уксус
Соль
Черный молотый перец
Картофель
Филе селедки
Яблоко
Маринованный огурец
Репчатый лук
Вам обязательно стоит приготовить этот сытный и очень вкусный немецкий салат. Тем более, что готовится он очень просто. Ингредиенты в салате идеально сочетаются, хотя и кажется, что они не сочетаемые.
Куриная грудка с салатом
Шпинат
Помидоры черри
Моцарелла
Соус "песто"
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Итальянские травы сушеные
Куриная грудка
Соль
Черный молотый перец
Куриное филе не надоедает, если его правильно готовить. Как основа, оно может поразить вас вкусом и сочетанием с новыми ингредиентами. Вам остаётся только выбрать оригинальный рецепт, например, этот.
Тако с рыбой
Филе трески
Краснокочанная капуста
Пиво
Майонез
Пшеничная мука
Яблочный уксус
Красный репчатый лук
Лимонный сок
Кинза
Соль
Растительное масло
Чеснок
Черный молотый перец
Кукурузная лепёшка маленькая
Чили консервированный
Тако - одно из базовых блюд мексиканской кухни. Хотя нет единого классического варианта. Единственное, что есть общее, это кукурузная лепёшка, а начинка весьма разнообразна, например, попробуйте эту.
Кебабчета
Говядина
Свинина
Баранина
Телятина
Чеснок
Перец черный
Кориандр молотый
Лук репчатый
Соль
Кебабчета — разновидность кебаба по-балкански. Делается такой кебаб из четырех видов мяса с луком и специями, и, как все кебабы, жарится на гриле. Можно на сковороде-гриль, но вкуснее — на углях!
Салат из запеченного перца
Оливковое масло
Чеснок
Сладкий перец
Соль, перец, зелень
Если вы как раз ищете простенький и вкусненький рецепт, обратите внимание на эту идею, как приготовить салат из запеченного перца. Невероятно ароматный, насыщенный и аппетитный. Не попробовать нельзя!
Колбаски с луком и перцем
Оливковое масло
Колбаски
Луковица
Сладкий перец
Помидоры
Соль, перец, орегано
Несложное, яркое и вкусное блюдо я хочу предложить вашему вниманию. Научу вас готовить колбаски с луком и перцем, жаренные на сковороде. Отличный вариант для обеда, ужина или перекуса.
Салат из киноа с зеленью
Вода
Киноа
Петрушка
Мята
Лимонный сок
Оливковое масло
Зеленый лук
Соль
Помидор
Большинство вегетарианцев жить не могут без киноа, да и продвинутые кулинары давно её используют. О пользе и вкусе крупы можно говорить бесконечно, но лучше один раз попробовать, чем сто раз услышать.
Паста "Флорентина" с курицей
Макароны
Куриный бульон
Пармезан
Шпинат
Масло сливочное
Оливковое масло
Чеснок
Грудки
Чтобы удивить гостей, не обязательно располагать большими финансами и часами свободного времени. Достаточно приготовить пасту "Флорентина" с курицей, которая ничем не хуже ресторанной!
Свиная вырезка по-провански
Белое вино
Оливки
Оливковое масло
Вода
Сливочное масло
Прованские травы
Чеснок
Дижонская горчица
Свиная вырезка
Цукини
Болгарский перец
Кабачок жёлтый
Петрушка
Соль
Черный молотый перец
Прованские травы — одна из любимых моих приправ. Ароматный букет одинаково хорошо подходит для разных продуктов, в том числе и мяса. Оно получает не только манящий запах, но и пряный вкус. Попробуйте!
Яичный салат со шпинатом
Шпинат
Бекон
Сахар
Винный уксус
Горчица
Яйцо
Лук
Грибы
Соль
Яичный салат со шпинатом очень легкий, диетический и сытный. Сочетание бекона и грибов придает салату необыкновенный вкус, а пикантная заправка делает салат нежным.
Говядина со стручковым горошком
Говядина
Стручковый горошек
Соевый соус
Белое вино
Растительное масло
Лук зеленый
Сахар
Кукурузный крахмал
Имбирь
Соль, перец
Вчера в магазине мне на глаза попался молодой стручковый горошек: красивый такой, аппетитный… и так он на меня призывно смотрел, что я не смогла устоять и решила его приготовить с говядиной.