Блюда на ужин
Паста с крапивой
Макароны
Пармезан
Крапива
Топлёное масло
Лук шалот
Соль
Перец молотый
Паста с крапивой — прекрасное блюдо для весеннего стола. Легкое, яркое, простое и очень ароматное. Ранняя молодая крапива восхитительно пахнет пронзительной весенней свежестью.
Постные галушки
Мука пшеничная
Вода
Масло растительное
Зелень
Чеснок
Соль
Лавровый лист
Перец черный горошек
Лук репчатый
Морковь
Постные галушки — простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить не только в пост, но и в любое другое время! Готовятся такие галушки без яиц, но тесто получается достаточно нежным, не резиновым.
Салат из огурцов и зелени
Зелень
Масло оливковое
Уксус винный красный
Горчица зернистая
Чеснок
Сушеные итальянские травы
Огурцы
Соль
Черный молотый перец
Лук красный
Делюсь простым, но очень вкусным салатом из огурцов с зеленью. В нем гармонично сочетаются хрустящие огурчики, ароматная зелень и пикантная заправка с травами.
Слоеный пирог с курицей и грибами
Слоеное тесто
Курица
Шампиньоны
Сметана
Растительное масло
Лук
Желток
Соль
Специи
Простой, вкусный и сытный пирог. Сделайте начинку, выложите её на тесто и накройте тестом. Остальную работу сделает духовка. Самые доступные ингредиенты.
Постные котлеты на пару
Нут консервированный
Грибы вешенки
Сухари измельченные
Масло растительное
Чесночный порошок
Картофель в мундире отварной
Картофель сырой
Лук
Соль
Перец молотый
Постные блюда можно готовить на пару. Например, котлеты на пару получаются нежнее, чем на сковороде и лучше усваиваются организмом. К тому же они вкусны как в горячем, так и в холодном виде.
Почки в сметане
Почки
Сметана
Огурец соленый
Грибы
Масло растительное для жарки
Чеснок
Соль
Перец черный
Лавровый лист
Сода
Уксус 6%
Вкусные, нежные почки без долгого отваривания и неприятного запаха по всему дому. Сметана придаст сливочную нотку и соус, а грибы с солеными огурчиками аромат и пикантную нотку. Берите рецепт!
Постные морковные оладьи
Мука
Вода
Масло растительное
Лук зеленый
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Даже в дни Поста можно побаловать своих родных вкусными морковными оладьями! Они не потеряют свою форму и отлично прожарятся. Подавайте их с чесночным соусом или вегетарианским майонезом из семечек!
Блины с мясом и рисом
Молоко
Фарш
Мука
Рис
Растительное масло
Растительное масло
Сахар
Разрыхлитель
Соль
Яйцо
Лук
Соль
Специи
Хочу предложить приготовить блины с мясом и рисом. Рецепт простой, а получается сытно, вкусно и аппетитно! Подавать такие блинчики можно на завтрак, обед или ужин — классика жанра!
Каша с морковью
Вода
Гречневая крупа
Растительное масло
Специи
Морковь
Лук
Соль
Приготовить кашу с морковью можно в качестве самостоятельного блюда или подать как гарнир к мясу или птице. Процесс несложный, а получается очень вкусно и питательно!
Веганский шницель
Масло растительное
Глютен сухой пшеничный
Тофу
Аквафаба
Мука пшеничная
Сухари панировочные
Вода
Масло растительное
Дрожжи пищевые
Луковый порошок
Чесночный порошок
Приправа для курицы
Соль
Соль
Черный молотый перец
Тем, кто постится или не ест мясо, хочу порекомендовать отличный рецепт веганских шницелей! Готовятся они на основе пшеничного глютена, поэтому богаты белком и хорошо насыщают.
Рулет из куриной грудки с паприкой
Куриная грудка
Паприка молотая
Желатин быстрорастворимый
Соль
Черный молотый перец
Готовим мраморный рулет из мяса куриной грудки. Полезная альтернатива колбасе, содержащая только мясо, специи и чеснок. Берите на заметку рецепт!
Постный салат с крабовыми палочками
Масло растительное
Крабовые палочки
Кукуруза
Огурец
Рассол
Зелень
Горчица
Сахар
Лимонный сок
Уксус яблочный
Соль
Соль
Этот салат станет для многих находкой, так как готовится за несколько минут, не считая стабилизацию майонеза. Он получается легким и одновременно сытным, отлично разнообразит ваш стол во время поста.
Постная солянка
Вода
Капуста белокочанная
Капуста квашенная
Бульон горячий
Помидор
Грибы замороженные
Морковь
Масло растительное без запаха и вкуса
Грибы сухие
Лук репчатый
Соль
Перец черный
В пост нельзя многие продукты, но это совершенно не значит, что выбор блюд скуден. Предлагаю приготовить на стол сытную, вкусную и пикантную солянку, но не в качестве первого, а как второе. Заходите!
Тартар из тунца
Тунец
Красный лук
Икра лососевая
Масло растительное
Соевый соус
Лимонный сок
Петрушка
Яйцо перепелиное
Острый соус
Соль
Перец молотый
Задумали организовать грандиозную коктейль-вечеринку? Или хотите удивить своего возлюбленного? Закуска тартар из тунца — то, что вам нужно! Рецепт тартара из тунца с фото — к вашему вниманию!
Салат "Деревенский"
Шампиньоны маринованные
Масло оливковое
Лук зеленый
Укроп
Картофель
Огурец соленый
Соль
Черный молотый перец
Давайте приготовим салат "Деревенский". Это картофельный салат с грибами и солеными огурцами. Он простой, сытный и вкусный!
Постный салат с фасолью
Фасоль консервированная
Помидоры черри
Масло оливковое
Уксус винный белый
Петрушка
Горчица зернистая
Лук красный
Соль
Черный молотый перец
Давайте приготовим постный салат из консервированной фасоли. Быстро и просто! Такое блюдо получается не только вкусным, но и полезным, а еще хорошо насыщает благодаря белку из фасоли.
Постная запеканка
Кабачок
Лук жареный сушеный
Майонез постный
Хлеб без корки
Каpтофель
Морковь
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Постная запеканка по этому рецепту наверняка понравится всем членам вашей семьи. Ароматная, с хрустящей корочкой, нежная и без лишней муки или крупы.
Постные оладьи из кабачков
Мука пшеничная
Вода
Кабачки
Перец черный
Соль
Масло растительное
Приправа овощная
Постные оладьи из кабачков — отличное недорогое блюдо, которое готовится за считанные минуты без добавления яиц или молока. Получаются оладьи румяными, сочными и очень вкусными!
Азиатский салат из кабачка
Соевый соус
Масло кунжутное
Уксус рисовый
Кунжут жареный
Чеснок
Красный перец "Кочукару"
Сахар
Огурец
Лук красный
Нори сушеные
Кабачок молодой
Делюсь рецептом салата из сырого кабачка в азиатском стиле. Это холодный овощной салат с пикантной заправкой, который особенно будет актуален в летнее время года.
Овощной плов
Кипяток
Рис
Нут консервированный
Масло растительное
Приправа для плова
Зира в зернах
Лук
Морковь
Чеснок
Соль
Перец
Плов без мяса может быть очень вкусным! Нут, морковь, лук — основа овощного плова. Берите на заметку рецепт!
Салат с отварным тунцом
Тунец
Салат листовой
Пармезан
Масло оливковое
Лук сладкий
Лимонный сок
Помидоры черри
Огурец
Яйца
Петрушка
Соль
Перец черный
Легкий, сочный и достаточно сытный салат, который запросто можно приготовить в качестве полноценного обеда или ужина. Берите на заметку рецепт!
Постный плов в мультиварке
Грибы
Рис
Масло растительное
Морковь
Лук репчатый
Соль
Специи для плова
Чеснок
Рассказываю, как приготовить постный плов в мультиварке. Вкусную и простую версию этого блюда, которое позволит разнообразить ваш рацион.
Постный салат из капусты
Капуста
Оливковое масло
Укроп
Микрозелень
Уксус
Соль
Лук зеленый
Простой, быстрый в приготовлении и бюджетный салат из капусты можно подать даже в дни Поста. Заправляйте его качественным растительным маслом: оливковым, подсолнечным или подайте к столу без него.
Овощи тушеные
Капуста белокочанная
Масло растительное без запаха
Чеснок
Картофель
Морковь
Лук
Перец сладкий
Сельдерей черешковый
Помидоры
Лавровый лист
Соль
Перец молотый
Давайте приготовим тушеные овощи! Самые простые, обычные — капусту, картошку, морковку. Сочные и вкусные, ароматные и полезные!
Постный плов
Рис для плова
Масло растительное для жарки
Чернослив
Изюм
Курага
Чеснок
Приправа для плова
Лук репчатый
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Без мяса тоже можно приготовить вкусный плов! Делюсь рецептом плова с сухофруктами. Он отлично подойдет для постного меню. Постный плов получается рассыпчатым, ароматным и хорошо насыщает.
Ракушки мидии в сливочном соусе
Мидии
Сливки
Масло сливочное
Мука пшеничная
Соль
Перец черный молотый
Невероятно аппетитное блюдо из мидий всем придется по вкусу! Готовятся мидии в ракушках и подаются прямо в сковороде или сотейнике с пылу, с жару. Можно присыпать их зеленью или натертым сыром.
Ленивые роллы в аэрогриле
Вода
Рис
Рыба красная слабосоленая
Сыр творожный
Огурец
Сухари "Панко"
Рисовый уксус
Сахар
Соль
Нори (листья)
Яйцо
Очень простой и достаточно быстрый вариант приготовления ленивых роллов. С этой упрощённой версией классических роллов справится даже новичок в кулинарии. Невероятно вкусно, попробуйте!
Соевый плов
Рис для плова
Нут консервированный или отваренный
Соевый текстурат
Масло растительное для жарки
Чеснок
Приправа для плова
Лук
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Хочу поделиться своим любимым вариантов постного плова с соевым текстуратом. Готовится он без мяса, но блюдо получается не только вкусным, но и хорошо насыщает!
Восточные пельмени
Фарш говяжий
Мука пшеничная
Вода
Томатный соус
Масло растительное
Соль
Соль в тесто
Черный молотый перец
Лук
Яйцо
Думаю у каждого народа есть свой вариант пельменей, которые отличаются формой, начинкой, способом приготовления. Делюсь рецептом приготовления азербайджанских пельменей "Гюрза".
Постный салат с красной фасолью
Фасоль красная консервированная
Помидоры черри
Орехи грецкие
Масло растительное
Кинза
Чеснок
Хмели-сунели
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом простого, но очень вкусного салата с красной фасолью. Он подойдет для постного меню. Салат получается ароматным, красочным, с ярким насыщенным вкусом.
Постные котлеты из кабачков
Кабачок
Лук репчатый
Манная крупа
Масло растительное
Чеснок
Соль
Черный перец
Кабачок, как и любой овощ, очень полезен для организма. Недаром его использую в диетическом и детском питании. Котлеты из кабачков рекомендую включать в меню не только в пост, но и круглый год.
Постный салат
Салатная смесь
Грибы
Масло растительное
Чеснок
Горчица
Бальзамический соус
Свекла
Лук репчатый
Соль
Молотый перец
Предлагаю приготовить постный салат из запечённой свеклы с грибами и зеленью. Ароматная заправка подчеркнет вкус салата.
Постная запеканка из капусты
Капуста
Манная крупа
Растительное масло
Панировочные сухари
Соль
Паприка
Перец
Предлагаю вам на заметку весьма простой рецепт постной запеканки из капусты, которая может стать как полезным гарниром, так и довольно сытным основным блюдом. Отличный вариант для всей семьи!
Постное рагу
Нут консервированный
Кабачок
Цветная капуста
Масло растительное
Соус томатный
Чеснок
Карри
Зира
Кориандр
Морковь
Лук
Сельдерей черешковый
Перец болгарский
Помидоры
Соль
Перец черный
Овощные блюда в пост составляют основу рациона. Важно, чтобы они были питательными и вкусными. Как, например, это постное рагу. Берите на заметку рецепт!
Птитим с курицей и брокколи
Брокколи
Бульон
Птитим
Вино бело сухое
Сыр
Мука
Масло сливочнoe
Масло растительное
Чеснок
Чесночный порошок
Горчичный порошок
Соус чили
Тимьян сухой
Соль
Черный молотый перец
Паприка молотая
Филе куриное
Готовим сытное блюдо из пасты — птитим в сливочно-сырном соусе с курицей и соцветиями брокколи. Просто, быстро и вкусно! Отличный обед или ужин для всей семьи! Берите на заметку рецепт!
Постный салат из моркови
Морковь
Арахис обжаренный
Масло растительное без запаха
Карри порошок
Чеснок
Сахар
Чили хлопья
Лайм
Соль
Перец
Яркий и ароматный постный салат из моркови так хорош, что и на праздничном столе не затеряется! Обязательно попробуйте приготовить!
Овощное рагу с картофелем и капустой
Капуста белокочанная
Капуста квашеная
Масло растительное без запаха
Картофель
Морковь
Лук
Лавровый лист
Соль
Перец черный
Самые распространенные овощи у нас — это картофель и капуста. Однако из них можно приготовить немало вкусных и питательных блюд. А уж постный стол без этих овощей и представить себе невозможно!
Салат из консервов
Консервы рыбные
Кукуруза консервированная
Майонез
Зеленый лук
Яйца вареные
Перец черный молотый
Соль
Если у вас есть баночка тунца в собственном соку или в масле, обязательно приготовьте вкусный салат. Его можно подать даже к ужину, особенно тем, кто следит за правильным питанием! Попробуйте!
Перловка с грибами
Вода
Шампиньоны
Перловая крупа
Масло растительное
Чеснок сушеный молотый
Лук репчатый
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Давайте приготовим простое, но вкусное и сытное блюдо из перловки с грибами. Оно отлично подойдет для постного меню. Перловка получается рассыпчатой, хорошо сочетается по вкусу с жареными грибами.
Треска диетическая
Треска
Масло растительное
Лук
Перец сладкий
Помидор
Соль
Перец черный
Зелень
Треска — рыба, широко используемая в диетическом питании. Главное — не испортить ее неправильным приготовлением. Берите на заметку простой и полезный рецепт!