


Фруктовое молоко
Молоко
Ванильный сахар
Корица
Банан
Яблоко
Почти все дети любят молоко, да и многие взрослые тоже. Оно станет ещё полезнее и вкуснее благодаря добавлению фруктов. Предлагаю приготовить фруктовое молоко!

Персиковый смузи с бананом и йогуртом
Йогурт
Паста ореховая
Сироп топинамбура
Персик
Банан
Предлагаю рецепт персикового смузи. Он готовится на основе йогурта и банана, поэтому получается густым, сладким и очень кремовым по консистенции.


Закусочные слойки со шпротами, луком и яйцом
Шпроты
Тесто слоеное
Яйцо вареное
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Желток
Кунжут
Очень вкусная и достаточно простая в приготовлении закуска как для повседневного, так и любого праздничного стола. Хрустящие конвертики с аппетитной начинкой долго не задержатся на столе!
Овсяноблин с бананом и творогом
Творог
Хлопья овсяные
Масло растительное
Сахар
Яйцо куриное
Банан
Соль
Красочный и питательный завтрак для чемпионов — овсяноблин с творогом и бананом! От такого блюда не откажутся ни взрослые, ни дети. Подавайте его с ароматным чаем или кофе.

Кекс без яиц и молока
Вода
Мука
Сахар
Масло растительное
Сода
Уксус яблочный
Соль
Ванильный ароматизатор
Предлагаю базовый рецепт кекса без яиц и молока. Для тех, кто отказался от продуктов животного происхождения или соблюдает пост он будет особенно актуален.

Брускетта с печеным перцем и сыром
Хлеб "Чиабатта"
Сыр творожный
Чеснок
Перец болгарский
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю попробовать брускетту с печеным перцем и сыром. Закуска смотрится ярко и привлекательно. Она подойдет и для праздничного стола и для повседневного перекуса.

Панкейки с бананом и шоколадом
Молоко
Мука пшеничная
Шоколад
Сахар
Разрыхлитель
Банан
Соль
Готовим панкейки с бананом и шоколадом. Они отлично подойдут для воскресного завтрака. Сладкие, мягкие и очень вкусные!
Пирог с персиками и меренгой
Сахар
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйцо куриное
Белок куриный
Соль
Персики консервированные
Пирог получится более нежным на вкус и красочным, если вы приготовите его с запеченной меренгой. Особенно обрадуются такому лакомству дети, они обожают подъедать запеченную меренгу вприкуску с чаем.
Тонкие блины с припеком из яиц и зеленого лука
Молоко
Мука пшеничная
Мука кукурузная
Подсолнечное масло
Лук зеленый
Сахар
Соль
Яйцо куриное
Тонкие блинчики — достаточно популярное блюдо в нашем меню. Готовят их с разнообразной начинкой или просто "пустые" со сметаной, мёдом, соусом. Предлагаю блины с припеком из яиц и зеленого лука.

Матча "Аффогато"
Мороженое ванильное
Молоко
Вода
Сироп топинамбура
Матча порошок
Аффогато — это десерт на основе ванильного мороженого, который заливается горячим кофе. Предлагаю отойти от традиционного варианта приготовления и заменить крепкий эспрессо на матча.
Мандариновое печенье
Мука пшеничная
Масло сливочное
Сахарная пудра
Крахмал
Мандарин
Любителям цитрусовых должно понравиться печенье с цедрой мандарина. Ароматное, рассыпчатое и необыкновенно вкусное печенье отлично подойдет к чаю, кофе, молоку или компоту. Берите на заметку!

Панкейки из рисовой муки
Молоко
Мука рисовая
Сахар
Масло растительное
Уксус яблочный
Разрыхлитель
Сода
Соль
Ванильный ароматизатор
Предлагаю приготовить панкейки из рисовой муки. Они отлично подойдут для завтрака! Рисовая мука желает тесто пышным и воздушным, панкейки получаются мягкими, сладкими и очень вкусными!
Тост с авокадо и яйцом пашот
Масло растительное
Сок лимона
Авокадо
Яйцо куриное
Хлеб тостовый
Соль
Перец черный молотый
Идеальный и вкусный завтрак! Тост с авокадо и яйцом-пашот готовится за 15 минут. Вы даже успеете заварить ароматный чай. Обязательно добавляйте в пюре из авокадо лимонный сок, чтобы оно не потемнело.

Мороженое из зеленого чая
Сливки для взбивания
Сахар
Фундук
Мятный сироп
Порошок зеленого чая
Ароматизатор ванильный
Для тех, кто любит оригинальные десерты, рекомендую попробовать мороженое из зелёного чая. Готовится оно просто, но получается очень интересный вкус!
Бисквит на растительном масле
Сахар
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Воздушный бисквит необязательно должен быть суховатым на вкус! Сделать такую выпечку сочнее и вкуснее вам поможет обычное растительное масло. Просто добавьте его при замесе теста и испеките десерт.
Пирог с мясом из теста "Фило"
Фарш мясной
Масло растительное
Чеснок
Яйца
Лук репчатый
Тесто "Фило"
Соль
Перец черный молотый
Семена мака
Вкусный порционный пирог можно взять с собой в дорогу, на пикник, в школу либо на работу. Блюдо получается хрустящим, с сочной мясной начинкой. По желанию, запекая, можно залить пирог взбитыми яйцами.
Сырники с сыром "Сулугуни" и зеленью
Творог
Сыр "Сулугуни"
Мука пшеничная
Масло растительное
Укроп
Яйцо куриное
Соль
Лук зеленый
Сырники необязательно могут быть сладкими. Попробуйте приготовить соленый вариант такого блюда, и он обязательно вам понравится! Зелень можно добавлять любую: укроп, петрушку, зеленый лук, чеснок.

Бутерброды с хумусом
Хлеб
Нут
Масло оливковое
Паста кунжутная
Укроп
Кунжут
Чеснок
Огурец
Соль
Черный молотый перец
Лимон
Предлагаю попробовать овощные бутерброды с хумусом и свежим огурцом. Хумус — паста из перемолотого нута, которая богата белком и отлично насыщает.
Песочный пирог с фаршем
Фарш
Мука
Сметана
Масло сливочное
Разрыхлитель теста
Яйцо
Лук
Соль
Специи
Хочу поделиться с вами очень вкусным рецептом пирога из песочного теста с мясной начинкой. Всем, кто любит сытную выпечку, этот пирог придётся несомненно по вкусу!
Сырники с твердым сыром и зеленью
Творог
Мука пшеничная
Сыр твердый
Подсолнечное масло
Укроп
Яйцо куриное
Соль
Сырники с твёрдым сыром и зеленью — нежные, пышные и румяные творожные изделия, которые прекрасно подойдут на завтрак и в полдник тем, кто ограничивает себя в употреблении блюд с сахаром и не только.
Сметанно-мандариновое желе
Мандарины
Вода
Сахар
Желатин
Ванильный сахар
Яркий и очень нежный десерт из сметанного и мандаринового желе принесет праздник в любой дом. А готовится он очень просто. Берите на вооружение рецепт!

Постный пирог с мандаринами
Мука пшеничная
Манка
Сахар
Мак
Вода
Масло растительное
Разрыхлитель
Сода
Мандарины
Ванильный ароматизатор
Хочу предложить рецепт пирога-перевертыша с мандаринами и маком. Готовится он из простых доступных ингредиентов, без яиц и молочных продуктов.

Фраппучино "Орео"
Молоко
Лед
Сливки для взбивания
Кофе растворимый
Ванилин
Печенье "Орео"
Сахар
Хочу поделиться рецептом фраппучино с песочным печеньем "Орео". Это холодный кофейный напиток с дробленым льдом. Печенье добавляет ему большей плотности и сладости.
Пирог с сыром на сковороде
Сыр
Мука
Сметана
Молоко
Сахар
Разрыхлитель теста
Растительное масло
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Зелень
Очень простая и доступная выпечка из самых обычных продуктов. Даже не имея возможности воспользоваться духовкой, можно приготовить вкуснейший домашний пирог для семейного чаепития или встречи друзей.
Заливной пирог с красной рыбой
Филе лосося
Молоко
Мука
Сыр
Разрыхлитель теста
Яйцо
Кунжут
Тесто по этому рецепту готовится очень легко, а аппетитная начинка с красной рыбой и сыром делает пирог очень вкусным. Такая сытная выпечка подойдёт и в качестве основного блюда, и как угощение.
Рулет "Весенний" с зелёным луком и яйцом
Тесто слоеное
Лук зеленый
Сыр
Яйцо вареное
Желток
Соль
Перец черный молотый
Очень вкусная и нежная выпечка с сочной начинкой из зелёного лука и варёных яиц. Набор продуктов самый простой, непременно попробуйте!

Шоколадный овсяноблин с начинкой из творога и бананов
Молоко
Творог
Овсяные хлопья
Какао-порошок
Масло растительное
Яйцо куриное
Банан
Сахар
Быстрый в приготовлении, вкусный и полезный завтрак из овсяных хлопьев, который можно приготовить семье за считанные минуты. Берите на заметку рецепт!

Шоколадные маффины на сметане
Сметана
Мука пшеничная
Сахар
Какао-порошок
Кукурузный крахмал
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Воздушные, очень вкусные и ароматные маффины на сметане — отличная домашняя шоколадная выпечка. Берите на заметку простой рецепт!
Пирог с малиной и орехами
Мука пшеничная
Сметана
Сахар
Малина
Орехи
Масло растительное
Ванильный сахар
Разрыхлитель
Яйцо
Соль
Мягкому, высокому пирогу с ароматом малины и вкраплениями орехов будут рады все без исключения. А готовится этот вкусный пирог очень просто. Берите на вооружение!

Пирог с авокадо
Печенье
Сахар
Кокосовое рафинированное масло
Молоко
Авокадо
Лимон
Ванильный ароматизатор
Предлагаю интересный рецепт открытого пирога без выпечки с авокадо. Он чем-то напоминает чизкейк. Нижний слой готовится из печенья, а основа из авокадо.

Мятный фраппучино
Молоко
Лед
Сливки для взбивания
Сироп топинамбура
Мятный сироп
Фраппучино — это холодный плотный напиток, который состоит из дроблённого льда и подаётся со взбитыми сливками сверху. Есть разные варианты приготовления напитка.
Еврейский цимес
Чернослив
Курага
Изюм
Оливковое масло
Мед
Вода
Морковь
Корица
Цимес — традиционный еврейский десерт, который просто готовится и намного полезнее обычных сладостей. Подают его обычно с зеленым или травяным чаем. Берите на вооружение рецепт!
Фруктовый салат из персиков и груш
Ядра грецких орехов
Мед цветочный
Груша
Персики консервированные
Мята свежая
Вкусный десерт можно приготовить из фруктов с медом и орехами, например — салат! В летний сезон используйте груши, персики, сливы и яблоки. Мед можно заменить сметаной или густым йогуртом, джемом.