Рецепты гарниров
Венгерский гарнир
Фасоль зеленая стручковая
Петрушка
Растительное масло
Паприка молотая
Перец сладкий желтый
Лайм
Венгерский гарнир из перца и стручковой фасоли - прекрасная альтернатива набившим оскомину гарнирам вроде пюре, риса или макарон. Прекрасный гарнир к мясным и рыбным блюдам.
Ямс запеченный в духовке
Ямс
Масло растительное
Чеснок сушеный молотый
Паприка молотая
Черный молотый перец
Соль
Ямс — это тропический корнеплод, который похож на картошку или батат. Он очень популярен в странах Азии, Африки и Латинской Америки. Один из самых простых способов приготовить ямс — в духовке.
Картошка запеченная с помидорами
Картофель
Помидоры
Масло растительное
Приправа для картофеля
Чеснок сушеный
Черный молотый перец
Соль
Картошку очень вкусно можно запечь в духовке с помидорами. Получается отличный гарнир к мясу или рыбе. Помидоры добавляют блюду сочности, а для аромата добавляется чеснок и сушеные травы.
Каша с морковью
Вода
Гречневая крупа
Растительное масло
Специи
Морковь
Лук
Соль
Приготовить кашу с морковью можно в качестве самостоятельного блюда или подать как гарнир к мясу или птице. Процесс несложный, а получается очень вкусно и питательно!
Картофель в скороварке
Картофель
Масло сливочное
Чеснок
Соль
Вода
Специи
Быстро приготовленный картофель в скороварке — это бюджетное, универсальное блюдо для любого стола. Картофельный гарнир отлично подойдет для любого мясного или рыбного блюда.
Капуста в микроволновке
Капуста белокочанная
Вода
Масло растительное
Томатная паста
Соль
Черный молотый перец
Лук репчатый
Готовим тушеную капусту в микроволновке. Быстро, просто и все в одной миске! Капуста получается вкусной, сочной и ничем не уступает капусте приготовленный классическим способом.
Картофель в мундире в микроволновке
Картофель
Вода
Масло оливковое
Сушеные итальянские травы
Соль
Черный молотый перец
В микроволновке можно проще простого приготовить картофель в мундире! Получается быстрее, чем на плите, а по вкусу ничуть не хуже.
Картошка в аэрогриле
Картофель
Масло растительное
Соль
Сушеный чеснок молотый
Паприка
Сушеные итальянские травы
Черный молотый перец
Куркума
В аэрогриле можно очень вкусно приготовить картошку для гарнира! Делюсь простым и быстрым рецептом. Картошка получается с румяной хрустящей корочкой, но мягкая внутри.
Жареные подберезовики
Подберезовики
Лук репчатый
Масло растительное
Перец черный
Соль
Простое, но невероятно вкусное блюдо, которое отлично подойдет для обеда или ужина. Эти грибы обладают нежным вкусом и невероятным ароматом, а с золотистым луком они создают неповторимую гармонию.
Зеленая фасоль на сковороде
Фасоль стручковая
Миндаль
Масло растительное
Соевый соус
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Острый перец хлопьями
Лук зеленый
Предлагаю вам один из способов приготовления зеленой фасоли на сковороде. Готовится просто и быстро, а подавать такую фасоль можно в качестве гарнира или закуски к основному блюду.
Перловка в аэрогриле
Вода горячая
Перловая крупа
Масло сливочное
Соль
Перловку можно очень вкусно приготовить в аэрогриле, если запечь ее в горшочке! Делюсь рецептом приготовления. Это самый простой базовый рецепт.
Фасоль с чесноком
Фасоль стручковая
Соевый соус
Кунжут
Чеснок
Масло сливочное
Масло оливковое
Предлагаю вам рецепт приготовления стручковой фасоли с чесноком. Это простое, но очень вкусное блюдо, которое отлично подойдет для повседневного меню.
Брокколи с морковью
Брокколи
Масло растительное
Чеснок
Сушеные итальянские травы
Морковь
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Для тех, кто любит простые, но полезные блюда, хочу предложить рецепт брокколи с морковью. Можно подавать его, как легкий гарнир или закуску к основному блюду.
Тыква на сковороде
Тыква
Растительное масло
Чеснок
Лук
Соль
Перец
Нежные и тающие во рту кусочки тыквы — это яркая и полезная закуска, которая сделает вашу трапезу разнообразнее и вкуснее. Расскажу, как приготовить тыкву на сковороде.
Тушеная тыква
Тыква
Вода
Масло сливочное
Масло растительное
Чеснок сушеный молотый
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Делюсь простым и быстрым способом приготовления тушеной тыквы. Она получается нежной, сочной и очень вкусной! Подавать такое блюдо можно и в качестве гарнира, и как закуску.
Пастернак, запеченный в духовке
Пастернак
Масло растительное
Соль
Перец черный
Зелень сухая
Редкий гость на наших столах пастернак — совершенно не заслуженно. Мало того, что он невероятно полезный, он еще и очень вкусный. Отличный гарнир или закуска! Берите на вооружение!
Картошка по-домашнему
Картошка
Масло растительное
Паприка копченая
Чеснок сушеный молотый
Перец черный молотый
Перец чили молотый
Куркума
Соль
Делюсь рецептом приготовления картошечки по-домашнему. Она получается румяной, ароматной и очень вкусной! Картошка в начале отваривается 5 минут, а после запекается в духовке до золотистого цвета.
Ароматный рис
Вода
Рис
Растительное масло
Куркума
Паприка
Корица
Мускатный орех
Соль
Перец
Приготовить ароматный рис по этому рецепту можно хоть к мясу, хоть к птице, хоть к рыбе. Рецепт очень прост, а рис получается наивкуснейший! Можно просто дополнить свежими овощами или салатом из них.
Пшенка с картофелем
Вода горячая
Пшено
Масло растительное
Соль
Картофель
Для сытного обеда или ужина приготовьте пшенку с картофелем — к такому гарниру можно подать отварное или запеченное мясо, птицу, рыбу и т.д. Добавляйте различные специи и пряности при варке блюда.
Брюссельская капуста по-брюссельски
Брюссельская капуста
Уксус белый винный
Масло сливочное
Масло оливковое
Соль
Черный молотый перец
Простой, но вкусный способ приготовить брюссельскую капусту. Можно подавать ее в качестве легкого гарнира к основному блюду, а можно, как отдельную закуску.
Макароны с куркумой
Макароны
Масло сливочное
Куркума
Паприка копченая молотая
Черный молотый перец
Соль
Давайте приготовим жареные макароны с куркумой. Они получаются красивого желтого цвета, ароматные, немного хрустящие. Их можно подавать в качестве гарнира, а можно и как самостоятельное блюдо с сыром.
Гречка с киноа
Вода
Гречка
Киноа
Масло растительное
Соль
Черный молотый перец
Лук репчатый
Морковь
Предлагаю приготовить гречку с киноа на гарнир. По вкусу гречка хорошо сочетается с киноа, гарнир получается достаточно нейтральным, с легким ореховым вкусом. Берите на заметку рецепт!
Картофель по-азиатски
Картофель
Вода
Соевый соус
Мирин
Сладкий сироп
Масло растительное
Кунжут
Масло кунжутное
Лук зеленый
Если хотите оригинально приготовить картофель, то предлагаю рецепт картошечки по-азиатски. Особенно такое блюдо должно понравится любителям корейской кухни.
Картофельный салат на гарнир
Картофель
Вино белое сухое
Масло оливковое
Уксус белый винный
Петрушка
Горчица дижонская
Лук красный
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом картофельного салата, который можно подавать в качестве гарнира. Он отлично разнообразит повседневное меню. Особенно хорошо будет сочетаться с курицей или белой рыбой.
Фасоль по-египетски
Фасоль стручковая
Масло растительное
Сок лимонный
Кориандр молотый
Соль
Черный молотый перец
Зира
Помидоры
Лук репчатый
Фасоль по-египетски — это тушеная стручковая фасоль со специями и томатами, которую традиционно подают в охлажденном виде. Блюдо простое в приготовлении, но вкусное и интересное.
Рис в китайском соусе
Тофу
Рис
Зеленый горошек
Соевый соус
Тамари
Кунжутное масло
Мед
Арахисовая паста
Чеснок
Морковь
Лук зеленый
Хлопья острого красного перца
Масло растительное
Делюсь рецептом жареного риса в китайском соусе с тофу и овощами. Блюдо особенно понравится тем, кто любит кухню в азиатском стиле. Рис получается сытным, рассыпчатым, ароматным.
Пюре из тыквы и картофеля на кокосовых сливках
Картофель
Тыква
Сливки кокосовые
Карри порошок
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю приготовить картофельное пюре с добавлением тыквы на кокосовых сливках. Такой гарнир прекрасно разнообразит повседневное меню.
Картофель по-крестьянски
Картофель
Сухари для панировки
Оливковое мaсло
Базилик сушеный
Сушеный чеснок
Паприка
Соль
Черный молотый перец
Из такого блюда получится сытный и быстрый ужин для вас и вашей семьи. Картофель выходит нежным внутри, с хрустящей корочкой снаружи. Специи придадут яркий аромат!
Картофель, тушеный с грибами
Картофель
Вода
Болгарский перец
Шампиньоны
Репчатый лук
Паприка
Соль
Черный перец
Сытное и вкусное блюдо для всей семьи — картофель тушеный с грибами и болгарским перцем. Даже без мяса овощи получаются аппетитными и невероятно ароматными.
Тушеная тыква с морковью
Тыква
Масло растительное
Чеснок
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Лук репчатый
Я предлагаю приготовить не только полезное, но и вкусное блюдо — тушеную тыкву с морковью. Блюдо получается ярким, сладким и ароматным.
Картофель, запеченный с перцем
Картофель
Масло растительное
Чеснок
Приправа для картофеля
Перец болгарский
Соль
Черный молотый перец
На гарнир можно приготовить в духовке картофель со сладким перцем. Блюдо простое, но вкусное и сытное. Особенно вкусно подавать такой картофель со свежей зеленью.
Перец в духовке запеченный с картофелем
Масло растительное
Приправа
Перец болгарский
Картофель
Лук репчатый
Замечательный гарнир, который придется по душе даже веганам! Перец при запекании насыщает картофель ароматом и вкусом, делает его бархатистым. Можно добавить различные приправы, пряности, зелень.
Картошка с грибами и перцем
Картофель
Шампиньоны
Масло оливковое
Шиитаке сушеные
Пищевые дрожжи
Паприка
Сухой чеснок
Болгарский перец
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Давайте приготовим запеченную картошку с грибами и болгарским перцем. Это простое и сытное блюдо, которое идеально подходит для холодного времени года. Оно хорошо насыщает, согревает и придает сил.
Баклажаны тушеные в соевом соусе
Баклажаны
Соевый соус
Растительное масло
Кунжут
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Помидоpы
Перец болгарский
Лук репчатый
Пикантное, вкусное, сытное вегетарианское блюдо — обязательно попробуйте! Баклажаны тушеные в соевом соусе не оставят равнодушными истинных гурманов.
Картофель с грибами и перцем
Грибы
Растительное масло
Чеснок
Картофель
Лук
Болгарский перец
Соль
Специи
Приготовить картофель с грибами и перцем можно как в качестве самостоятельного блюда, так и на гарнир к мясу или птице. Идеальное сочетание ингредиентов, которые прекрасно дополняют друг друга.
Картофель с пшеном
Вода
Пшено
Масло растительное
Картофель
Соль
Черный молотый перец
Лук репчатый
Предлагаю вам попробовать простое, но интересное сочетание картофеля с пшеном. Получается отличный вариант не только гарнира, но и вполне самостоятельного блюда.
Салат "Гарнир"
Масло растительное
Помидор
Огурец
Лук репчатый
Петрушка
Соль
Красочный салат, который отлично подойдет к любому мясному блюду как гарнир, готовится за несколько минут. Вы можете добавить в него болгарский перец, белокочанную капусту, различную свежую зелень.
Перловка со шпинатом
Перловая крупа
Шпинат
Масло оливковое
Соль
Черный молотый перец
Из простой перловой крупы можно приготовить интересное блюдо, если добавить к ней шпинат. Получается вкусно и сытно! А шпинат добавляет блюду нежности и сочности.