
Салат "Мимоза" (рецепт с рисом)
Консервы
Морковь
Майонез
Сыр
Рис
Яйца
Лук репчатый
Лук зеленый
Существует немало вариантов приготовления всеми любимого нами салата "Мимоза". В том числе его готовят с отварным рисом. Получается очень нежно и вкусно, обязательно попробуйте и вы!

Салат из авокадо
Киноа
Капуста листовая
Чеснок
Морковь
Авокадо
Соль и черный молотый перец
Это питательный, но в то же время здоровый салат, который готовится без использования мясной составляющей. Можно отчетливо ощутить вкус каждого ингредиента. Расскажу, как приготовить салат с авокадо.

Салат с креветками и ананасом
Ананас консервированный
Кукуруза консервированная
Креветки
Рис
Майонез
Петрушка
Соль
Я очень люблю сочетание креветок со свежими фруктами и овощами. Ела бы такое постоянно, но, пока это происходит только по праздникам и особенным случаям. Например, я сделала этот рецепт.

Быстрая каша в банке
Молоко
Йогурт
Овсяные хлопья
Фрукты или ягоды
Сахар и соль
Поклонникам полезных, вкусных и простых в процессе приготовления завтраков хочу посвятить этот рецепт. Потрясающая идея для взрослых и детей, мимо которой просто невозможно пройти. Попробуйте!

Салат с кукурузой, рисом и копченой скумбрией
Кукуруза
Рис
Скумбрия
Соленый огурец
Яйцо
Луковица
Специи и майонез
Несложный, сытный и довольно оригинальный салатик хочу предложить вам на вооружение. Простые ингредиенты в интересном сочетании превращаются в потрясающее блюдо. Рекомендую попробовать повторить дома.

Овсяное печенье с бананом и сухофруктами
Овсянка
Орехи
Изюм
Шоколад
Тыквенные семечки
Кокосовая стружка
Сушеные ягоды
Банан
Здоровое питание может и должно быть вкусным, не стоит себе отказывать в сладком. Спешу поделиться одним из самых полезных рецептов десерта, как приготовить овсяное печенье с бананом и сухофруктами.

Салат с рисом
Вода
Замороженная смесь
Смесь риса
Мускатная тыква
Белый рис
Клюква сушеная
Грецкие орехи
Оливковое масло
Сливочное масло
Бульон
Сухой шалфей
Тимьян
С осторожностью отношусь к использованию крупы в салате, ведь можно переборщить и вместо салата с крупой получится каша (готовое горячее блюдо). Рассказываю, как приготовить салат с рисом.

Салат с ананасом
Черные бобы
Ананас
Булгур
Сок лайма
Кешью
Оливковое масло
Кинза
Мед
Тмин
Чесночный порошок
Соль
Уверен, что такой салат вам еще не приходилось пробовать. Привычный салат с ананасами и курицей (грибами) можно заменить более интересным рецептом, как приготовить салат с ананасом.


Классический суп "Харчо"
Вода
Свинина
Аджика
Рис
Томатная паста
Кинза свежая
Растительное масло
Чеснок
Хмели-сунели
Кориандр
Лавровый лист
Соль
Черный молотый перец
Репчатый лук
Морковь
Острый перец
Душистый перец горошком
Для того чтобы разнообразить каждодневное меню, не нужно менять его полностью. Можно лишь внедрить несколько новых блюд, которые ни в чём не будут уступать привычным. И мой рецепт вам в помощь.

Паэлья классическая
Вода
Мидии в масляном соусе
Рис
Чоризо
Томатное пюре
Оливковое масло
Вода горячая
Паприка
Чеснок
Шафрановые нити
Куриное бедро
Репчатый лук
Тигровые креветки
Петрушка
Рис — это один из самых популярных видов зерновых. Его можно найти почти в любом уголке мира. Поэтому и блюд с ним так много. Но есть самые популярные и любимые, рецепты которых нужно знать всем.

Суп харчо классический
Говядина на кости
Рис
Грецкий орех
Кинза свежая
Растительное масло
Ткемали соус
Чеснок
Хмели-сунели
Помидор
Соль
Репчатый лук
Лавровый лист
Красный молотый перец
Душистый перец горошком
Грузинская кухня отличается сытными и не очень-то лёгкими блюдами. Я даже не знаю ни одного диетического. И этот рецепт не исключение. Насыщенный вкус, много приправ и ингредиентов. Изучайте!

Овсяное печенье домашнее
Овсяные хлопья
Мука
Молоко
Сливочное масло
Мед
Апельсиновый джем
Апельсиновая цедра
Разрыхлитель для теста
Яйца
Соль
Ароматное, полезное и вкусное домашнее печенье из овсяных хлопьев отлично подойдет в качестве десерта к чаю или для легкого перекуса на работе. Оно добавит вам много положительных эмоций и энергии.

Гречневая каша
Вода
Крупа гречневая
Масло оливковое
Морковь
Кабачки
Соль
Чеснок
Помидор
Масло сливочное
Как приготовить гречневую кашу, знают все. Предлагаю немного разнообразить данный рутинный процесс, добавив несколько овощей.Таким образом блюдо получается не только вкуснее, но и выглядит краше!

Свиные отбивные с ананасом и рисом
Рис
Зеленый горошек
Соевый соус
Сливочное масло
Чеснок
Мед
Растительное масло
Рисовый уксус
Острый соус
Свиные отбивные
Ананас
Луковица
Соль
Яйцо
Сладкий перец
Пополнить вашу кулинарную копилку предлагаю этим чудесным рецептом по мотивам азиатской кухни. Потрясающее сочетание ингредиентов, несложный процесс и непередаваемый вкус — вот, что вас ожидает.

Пшенная каша
Молоко
Тыквенное пюре
Пшено
Сливочное масло
Сахар
Ванильный экстракт
Яблоко
Корица
Обыкновенное, на первый взгляд, пшено можно сделать невероятно вкусным и аппетитным. Хочу поделиться с вами чудесной идеей каши для детей и взрослых. Каша — просто класс, советую попробовать!

Сухая смесь для завтрака
Сухофрукты
Орехи
Овсяные хлопья
Лимонный сок
Семена чиа
Кокосовая стружка
Какао
Масло сливочное
Банан
Сухая смесь для завтрака или же гранола является наиболее подходящим вариантом завтрака для тех, у кого недостаточно времени утром для приготовления сложных блюд. Это быстро, полезно и вкусно!

Ризотто
Тыква
Бульон
Рис
Белое сухое вино
Сыр
Сливочное масло
Чеснок
Луковица
Растительное масло и соль
Одна из изюминок итальянской кухни в домашних условиях? Легко! Предлагаю вам пошаговые инструкции, как приготовить ризотто с тыквой. Потрясающе вкусное, ароматное и аппетитное блюдо. Попробуйте!

Пирожки с рисом из дрожжевого теста
Мука
Молоко или вода
Рис
Солёная красная рыба
Растительное масло
Дрожжи
Соль
Сахар
Яйцо
Аппетитные, воздушные и очень интересные пирожочки предлагаю вам сделать в домашних условиях. Простая и классная начинка из риса и красной рыбки — потрясающая идея, согласны? Попробовать точно стоит!

Ленивая овсянка (3 вида)
Молоко
Овсяные хлопья
Йогурт
Мед
Кокосовая стружка
Арахисовая паста
Какао
Овсяные отруби
Банан
Часто нам не хватает времени для того, чтобы приготовить вкусный и сытный завтрак с утра. Поэтому предлагаю вам узнать, как приготовить ленивую овсянку (3 вида). Нужно просто смешать все с вечера!

Вкусные суши дома
Круглый рис
Красная рыба
Сыр Филадельфия
Сахар
Рисовый уксус
Соль
Огурец
Авокадо
Нори
Любите порадовать своих домашних экзотическими блюдами? Используйте рецепт, как приготовить суши дома. Они получаются невероятными! И неважно, что форма получается не идеальной, лишь бы вкусно!

Ленивые голубцы овощные
Вода
Маслята
Белокочанная капуста
Рис
Растительное масло
Томатная паста
Сахар
Морковь
Соль
Репчатый лук
Черный молотый перец
Лавровый лист
Массу блюд с мясом и фаршем можно переделать в постные. Особенно приятно, когда это можно сделать с любимыми рецептами, просто подстроив их под обстоятельства. Я описала именно такой случай.

Губадия
Фарш говяжий
Кефир
Творог
Мука
Сливочное масло
Рис
Изюм
Сахар
Соль
Разрыхлитель
Яйцо
Репчатый лук
Мою любовь к пирогам можно считать диагнозом. Два раза в неделю я непременно замешиваю тесто и делаю начинку, чтобы потом отправить это в духовку. В этот раз мне попался рецепт татарской выпечки.

Рис со шпинатом
Рис
Шпинат
Сливочное масло
Масло растительное
Соль
Лук
Просто отварной рис не очень аппетитный. Шпинат — это король овощей и метла для желудка, по словам французов :) Рис в сочетании со шпинатом — это очень вкусное и невероятно полезное блюдо!

Овсяное печенье с медом на кефире
Овсяные хлопья
Кефир
Шоколадная стружка
Мед
Корица
Соль
Который раз убеждаюсь, что магазинная выпечка гораздо хуже домашней. Поэтому уже давно делаю всё сама. Тем более, когда некоторые рецепты очень простые. Мой именно такой, да ещё и диетический.

Овсяное печенье с кефиром
Хлопья овсяные
Кефир
Мука
Изюм
Корица
Разрыхлитель
Ванилин
Соль
Яичный белок
Яблоко
Выпечка — это необязательно что-нибудь не полезное и вредящее фигуре, изделия могут быть даже полезными. Только нужно убрать из состава привычную нам муку и кое-что добавить. Давайте попробуем!


Домашнее овсяное печенье без муки (низкокалорийное)
Овсяные хлопья
Кефир 1-1,5%
Яблоко
Изюм
Орехи
Мед
Сок лимона
Сок апельсина
Овсяное печенье — лакомство для взрослых и детей. Поэтому смотрите в рецепте, как приготовить домашнее овсяное печенье без муки (низкокалорийное), чтобы есть его без вреда для фигуры.

Суп с форелью
Вода
Форель
Сливки
Рис
Масло сливочное
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Соль и перец
Лавровый лист
Зелень
Вкусный горячий суп на обед — это именно то блюдо, которое необходимо готовить в холодную зимнюю пору. В данном случае рассказываю, как приготовить суп с форелью. Очень аппетитное первое блюдо!

Домашний рассольник с перловой крупой
Вода
Говядина
Картофель
Перловая каша
Лук
Морковь
Огурцы
Рассол
Томатная паста
Масло
Рассольник — популярный суп на наших столах. По рецепту у вас получится густой и наваристый суп на ароматном мясном бульоне, он наверняка понравится вашей семье. Смотрите, как приготовить рассольник.
Оладушки из овсянки
Молоко
Мука
Овсяные хлопья
Сливочное масло
Сахар
Разрыхлитель
Соль
Яйцо
Мед
Растительное масло
Полезные и вкусненькие оладьи чудесно подойдут для завтрака. Быстрый и простой рецепт, небольшой набор ингредиентов и отличный результат. Вам уже нравится? Тогда непременно запоминайте рецепт!

Английский рисовый пудинг
Молоко
Рис
Изюм
Сливочное масло
Сахар
Лимон
Яйца
Соль
В Англии на завтрак и полдник очень часто подают рисовый пудинг. Это блюдо отличается своим нежным вкусом. Также оно невероятно полезное для организма. Попробуйте, и вы станете любителем пудинга!

Бульон с клецками
Бульон
Манная крупа
Сливочное масло
Яйцо
Зелень
Соль, мускатный орех
Разнообразить обеденное меню предлагаю вам очень простым и интересным блюдом из немецкой кухни. Аппетитные клецки из манной крупы — оригинальный подход. Рекомендую испробовать этот рецепт!

Печенье с морковью
Морковь
Овсяные хлопья
Мука овсяная
Клюква сушеная
Орехи
Масло сливочное
Киноа
Вода тёплая
Карамельный топпинг
Масло кокосовое
Семена льна
Разрыхлитель
Корица
Простой рецепт печенья с морковью — для вас! Уверена, такое полезное и даже очень здоровое лакомство понравится всем без исключения. И, если вы следите за фигурой, готовьте именно это печенье!

Мясная запеканка, как в детском садике
Фарш мясной
Рис
Сметана
Морковь
Лук репчатый
Яйца
Соль и перец
Масло растительное
Если вы ходили в детский садик, то наверняка помните вкус замечательной мясной запеканки, которой частенько баловали детишек. Хочу поделиться с вами своим рецептом приготовления нежной запеканки.

Плов из сухофруктов
Рис
Лук
Морковь
Масло растительное
Чеснок
Изюм
Курага
Барбарис
Специи
Думаете, что знаете о плове все? А вот и нет! Сегодня я вам расскажу, как приготовить плов из сухофруктов. Методика классическая, но само добавление сухофруктов полностью меняет весь вкус блюда!

Перловая каша с грибами
Грибы
Перловая крупа
Растительное масло
Чеснок
Соевый соус
Луковица
Соль и специи
Ищете несложное, сытное и аппетитное блюдо без мяса? Тогда хочу поделиться с вами очень классной идеей полноценного горячего, которое точно не оставит вас равнодушными. Рекомендую рецепт на заметку!