Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:


Овсянка с бананом и арахисовой пастой
10 мин
1
Каталог рецептов / Горячие блюда / Каши

Овсянка с бананом и арахисовой пастой

Банан и арахисовая паста — одно из самых классических сочетания для овсяной каши! Это вкусно, питательно и легко приготовить. Такой вариант каши отлично подойдет для завтрака.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овсяные хлопья 50 грамм
  • Вода 90 мл
  • Молоко 90 мл
  • Сахар По вкусу
  • Соль 1 щепотка
  • Корица молотая 1/3 ч. ложки
  • Банан 1 штука
  • Арахисовая паста 15 грамм

Калорийность

118 ккал

Калорийность

4 г

Белки

2 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

В сотейник добавьте овсяные хлопья.

Шаг 3

Влейте воду и молоко.

Шаг 4

Добавьте щепотку соли и сахар.


Шаг 5

Доведите кашу на небольшом огне до кипения и варите по инструкции. У меня овсянка быстрого приготовления, которая будет готова за 5 минут.

Шаг 6

Банан очистите от кожуры, затем порежьте кубиками или разомните вилкой. Пару кружочков банана отложите для украшения каши.

Шаг 7

Добавьте банан в овсянку и все перемешайте.

Шаг 8

Выложите кашу в тарелку, сверху добавьте пару кружков банана. Полейте кленовым сиропом и арахисовой пастой, посыпьте корицей. Овсянка с бананом и арахисовой пастой готова, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3

Категории рецепта

Овсяная каша Каши на молоке
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x

Похожие рецепты

Ленивая овсянка (3 вида)
Ленивая овсянка (3 вида)
Молоко Овсяные хлопья Банан Йогурт Мед Арахисовая паста Кокосовая стружка Какао Овсяные отруби
Часто нам не хватает времени для того, чтобы приготовить вкусный и сытный завтрак с утра. Поэтому предлагаю вам узнать, как приготовить ленивую овсянку (3 вида). Нужно просто смешать все с вечера!
10 мин
–
5.0
210
Каша с арахисовой пастой
Каша с арахисовой пастой
Овсяное молоко Овсяные хлопья Сахар Арахисовая паста Банан Корица
Каша на завтрак - классика, но как быть, если она кажется недостаточно питательной? Предлагаю приготовить кашу с арахисовой пастой.
15 мин
–
4.0
–
Арахисовые панкейки с бананом
Арахисовые панкейки с бананом
Молоко соевое Мука пшеничная Банан Арахисовая паста Сахар Разрыхлитель Соль
Делюсь рецепом панкейков с арахисовой пастой и бананом. Они получаются пышными, воздушными и очень вкусными! Арахисовая паста делает их более сытными, а банан придает легкую фруктовую сладость.
30 мин
–
5.0
202
Гранола без сахара
Гранола без сахара
Овсяные хлопья Орехи Арахисовая паста Сухофрукты Семечки Вода Какао-порошок Кокосовая стружка Корица Морская соль Финики
Я очень люблю есть гранолу с молоком на завтрак, но состав покупной меня не устраивает. Там много сахара и масла, вся польза теряется. Поэтому предлагаю вам рецепт полезной альтернативы.
40 мин
–
5.0
438
Смузи с арахисовой пастой
Смузи с арахисовой пастой
Молоко Арахисовая паста Банан Финики
Делюсь с вами рецептом смузи с арахисовой пастой. Это базовый простой рецепт, который можно приготовить буквально за 5 минут. Берите на заметку!
5 мин
–
5.0
105
Ленивая овсянка с бананом
Ленивая овсянка с бананом
Овсяные хлопья Молоко Сахар Банан
Самый быстрый и простой рецепт приготовления вкусной овсяной каши для завтрака! Обязательно возьмите его на заметку! Даже не нужно добавлять сахар, каша получается сладкой, благодаря бананам.
10 мин
–
5.0
167
Сэндвичи с арахисовым маслом и бананами
Сэндвичи с арахисовым маслом и бананами
Хлеб мягкий Арахисовое масло Банан
Сэндвичи с арахисовым маслом и бананами - классика американской кухни и едва ли не самый популярный завтрак в Штатах. А еще сэндвичи с арахисовым маслом - это любимое блюдо Элвиса Пресли. Интересно?:)
10 мин
–
4.6
–
Шоколадная овсянка с бананом
Шоколадная овсянка с бананом
Овсянка Молоко Какао Коричневый сахар Ванильный экстракт Соль Сода Разрыхлитель Бананы Яйца
По выходным не всегда хочется проводить время на кухне, особенно, готовя завтрак. Хочется полакомиться вкусным и полезным завтраком. Расскажу, как приготовить шоколадную овсянку с бананом.
1 ч.
–
5.0
–
Мюсли с бананом в домашних условиях
Мюсли с бананом в домашних условиях
Овсянка Растительное масло Арахис Корица Бананы
В магазинах большой ассортимент мюсли, но их качество оставляет желать лучшего. Поэтому предлагаю приготовить мюсли с бананом в домашних условиях. Рецепт прост и доступен. Делюсь!
35 мин
–
5.0
324
Карамельная овсяная каша на молоке с бананом
Карамельная овсяная каша на молоке с бананом
Молоко Овсянка Сахар Масло сливочное Банан Соль
Даже обычную овсянку можно приготовить так, что она станет настоящим десертом! Предлагаю приготовить кашу на молоке с карамельным соусом и бананами.
20 мин
–
5.0
189
Каша для ребенка 3 лет
Каша для ребенка 3 лет
Вода Хлопья овсяные Яблоко Сахар и сливочное масло
Чем накормить малыша - это, наверное, один из самых волнующих вопросов для каждой мамы :) Хочу предложить вам один полезный и вкусный вариант, как приготовить завтрак для ребенка 3 лет. Запоминайте!
15 мин
–
3.0
–
Гранола с бананом
Гранола с бананом
Овсянка Грецкие орехи Масло растительное Мед Банан
Приготовьте на завтрак вкусную гранолу с бананом — получится ароматно и полезно. Берите на заметку рецепт!
15 мин
–
5.0
357

Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×