
Манная каша на соевом молоке
Молоко
Вода
Манка
Сахар
Соль
Масло сливочное
Если вы каким-либо причинам мне употребляете молоко, то рекомендую заменить его соевым. Оно имеет нейтральный вкус, богато белком и подходит для готовки.

Запеканка с тыквой, творогом и манкой
Творог
Сахар
Тыква
Сметана
Манка
Сахарная пудра
Яйца
Соль
Миндаль
Ваниль
Домашняя творожная выпечка самая вкусная и полезная. Предлагаю рецепт запеканки с тыквой и миндальными орешками. Получается очень нежная и аппетитная запеканка, идеально для детского меню.

Вегетарианский бекон
Соевый соус
Кетчуп
Растительное масло
Жидкий дым
Паприка молотая
Рисовая бумага
Рецепт вегетарианского бекона из рисовой бумаги. Для тех, кто отказался от животных продуктов или любит экспериментировать на кухне. Бекон получается хрустящими, с ярким насыщенным вкусом!

Гречотто с грибами
Овощной бульон
Гречка
Шампиньоны
Вино белое
Сливки
Масло оливковое
Сыр
Чеснок
Соль
Тимьян
Лук репчатый
Гречотто — это ризотто, только из гречки. В этом рецепте я предлагаю вам попробовать гречетто с грибами — знакомую гречку с грибами, но на итальянский манер.

Рассыпчатый рис в сковороде
Горячая вода
Рис
Помидоры
Лук репчатый
Масло растительное
Соль
Черный перец
Рассыпчатый рис в сковороде - это всегда вкусно и полезно. Используя простой набор ингредиентов получается сытное блюдо для всей семьи.

Ленивые голубцы в томатном соусе
Фарш свиной
Капуста белокочанная
Томатный сок
Рис
Томатная паста
Растительное масло
Соль
Лук
Морковь
Перец черный молотый
Паприка
В нашей семье голубцы - одно из любимых блюд, но готовить их долго и не всегда есть время. Поэтому пользуемся рецептом ленивых голубцов, которые по вкусу практически не отличаются от обычных.
Тушеная капуста с перловкой
Капуста
Крупа перловая
Томатная паста
Растительное масло
Чеснок
Сахар
Лук
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Простое, но вкусное сытное блюдо. Если отварить перловую крупу заранее, то его можно смело будет отнести в разряд "на скорую руку". Берите на заметку рецепт!
Замороженные фаршированные перцы
Фарш мясной
Рис
Соль
Перец болгарский
Морковь
Перец черный молотый
Чтобы минимизировать приготовление сложного блюда, заранее заготовьте фаршированные перцы и заморозьте их в морозильной камере, к примеру, в пакетах. При необходимости - извлеките и потушите.
Котлеты из рыбных консервов с манкой
Консервы рыбные
Крупа манная
Растительное масло
Яйцо
Лук
Соль
Перец черный молотый
Специи
Расскажу вам, как приготовить котлеты из рыбных консервов с манкой. Рецепт простой и быстрый, выручит когда нужно накормить семью сытно и на скорую руку.

Рис с куриной печенью
Печень куриная
Рис
Масло растительное
Морковь
Лук
Соль
Черный молотый перец
Рис с куриной печенью - это отличный вариант быстрого обеда или ужина. Готовится просто, к тому же это очень вкусно. В этом рецепте расскажу, как его приготовить.
Манная каша с яблоками
Вода
Молоко
Манка
Сливочное масло
Сахар
Корица
Соль
Яблоко
Банальную манную кашу можно разнообразить, приготовив её как-нибудь по-особенному, например, с яблоками. Возможно, такая каша придется по вкусу не только взрослым, но и ребятишкам.

Утка с рисом и яблоками в духовке
Утка
Рис
Яблоко
Перец лавровый
Соль
Перец молотый
Простой рецепт приготовления утки с рисом и яблоками в духовке. Такое блюдо смело можно подать на праздничный стол, тем более готовится оно довольно легко.

Рассольник с рисом в мультиварке
Куриная спинка
Рис
Соль
Морковь
Картофель
Лук
Огурец соленый
Рассольник с рисом в мультиварке получается очень сытным и вкусным. Готовится он быстро и легко. Берите рецепт на заметку, семья точно оценит такой обед по достоинству!


Котлеты из кабачков с рисом
Кабачки
Рис круглый
Мука пшеничная
Масло растительное
Яйца куриные
Укроп
Соль
Черный перец
Для вкусного и полезного обеда приготовьте котлеты из кабачков с рисом. Котлеты идеально держат форму и не распадаются, каждый сможет повторить.

Кабачковые оладьи с рисом
Кабачки
Рис круглый
Масло растительное
Мука
Лук репчатый
Зелень
Соль
Черный молотый перец
Сытные и такие вкусные кабачковые оладьи с рисом понравятся каждому. Из доступных продуктов получается отличный обед для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
Салат из помидоров с рисом
Вода
Рис
Сметана
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Зелень
Простой в приготовлении салат из помидоров, который не только вкусный, но и сытный. Он избавит вас от чувства голода на долгое время, если вы его приготовите себе на обед или на перекус.

Оладьи из кабачков и риса
Кабачки
Рис
Масло растительное
Мука пшеничная
Перец
Сухой чеснок
Яйца куриные
Соль
Готовим аппетитные и очень вкусные оладьи из кабачков и риса. Рецепт довольно простой, единственное, что стоит подготовить заранее - это отварить рис, в остальном - проще не придумать!

Тушеная капуста с фаршем и рисом
Вода
Фарш мясной
Капуста
Рис
Лук
Масло растительное
Соль
Перец
Помидоры
Отменное блюдо, которое по вкусу понравится всем без исключения - тушеная капуста с фаршем и рисом. Приготовить проще простого, а результат такой, что пальчики оближешь - очень вкусно, поверьте!
Куриные бедра с гречкой в духовке
Крупа гречневая
Подсолнечное масло
Чеснок
Куриные бедра
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Наверное, сложно придумать более полезное и простое блюдо, чем куриные бедра с гречкой в духовке. К тому же это очень вкусно и сытно. На обед или ужин отличное блюдо для всей семьи.

Тесто для пиццы с манкой
Мука
Вода
Манка
Масло растительное
Дрожжи сухие
Соль
Сахар
По данному рецепту тесто для пиццы готовится с добавлением манки. Именно благодаря ей, тесто при замешивании совершенно не липнет к рукам.

Фаршированные перцы "Как у бабушки"
Томатный сок
Перец болгарский
Свинина
Рис круглый
Масло растительное
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец
Фаршированные перцы "Как у бабушки" - это вкусное и сытное блюдо. Всем понравится тушеный перец с мясной начинкой и рисом. Берите на заметку рецепт!
Татарские блины
Мука
Манка
Вода
Молоко
Масло подсолнечное
Сахар
Дрожжи
Сода
Яйца
Соль
Татарские блины (тэбикмэк) отличаются от привычных блинов хотя бы тем, что они пекутся с добавлением манки, на дрожжах и получаются очень пышными. Одного такого блинчика точно хватит для завтрака.
Горбуша с рисом в духовке
Рис
Сыр
Сметана
Растительное масло
Горбуша
Лук
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Необыкновенно вкусное блюдо, а готовится проще простого. Сочетает в себе гарнир и второе. Рекомендую непременно попробовать!

Каша с протеином
Молоко соевое
Овсянка
Ягоды
Протеин
Сахар
Корица
Банан
Что делать, если не наедаешься овсянкой на завтрак и чувство голода настигает уже через час? Добавьте в углеводному блюду белок. Рецепт честно подсмотрен у спортсменов, теперь готовлю только так.


Плов с курицей и куркумой
Вода
Филе курицы
Рис пропаренный
Лук
Морковь
Масло растительное
Куркума
Чеснок
Специи
Соль
Перец
Плов с курицей и куркумой - это блюдо, которое можно подать как на праздничный стол, так и на повседневный. Ароматный и вкусный плов понравится всем, особенную пикантность блюду придадут специи.
Печенье "Гранола"
Овсяные хлопья
Масло сливочное
Сахар
Кешью
Ядра грецких орехов
Лимонная цедра
Соль
Гранола – это многокомпонентный сухой завтрак, в основе которого лежат овсяные или зерновые хлопья. При этом можно приготовить такой завтрак в виде печенья, рецепт простой.
Ячневая каша на молоке в мультиварке
Молоко
Ячневая крупа
Сахар
Сливочное масло
Соль
Вкусная, сытная и полезная каша. При помощи мультиварки готовить ее стало еще проще! Берите на заметку! Это отличная идея для завтрака!
Жареный рис с яйцом
Рис
Растительное масло
Горошек
Соевый соус
Чеснок
Яйцо
Морковь
Лук
Соль
Перец черный молотый
Если у вас остался рис от вчерашнего ужина, выкидывать его жалко, а есть уже скучно, то советую взять этот рецепт на заметку! Быстро, вкусно и сытно! Можно подавать как гарнир или самостоятельно.
Гречневый суп с индейкой
Индейка
Гречневая крупа
Подсолнечное масло
Укроп
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Соль
Мясо индейки считается самым полезным. Оно отлично подходит для приготовления нежирных, диетических супов. Сегодня у нас такой суп с гречневой крупой. Готовим вкусный, сытный суп для взрослых и детей.
Плов из булгура со свининой
Свинина
Булгур
Масло растительное
Барбарис
Зира
Лук репчатый
Морковь
Соль
Специи для плова
Предлагаю вольное прочтение классического рецепта плова. За основу возьмем булгур и свинину. Используем обязательные специи для этого блюда и максимально выдержим процесс приготовления. Будет вкусно!

Фаршированный перец с пшеном
Вода
Пшено
Томатная паста
Масло растительное
Чеснок
Соль
Перец
Сахар
Перец сладкий
Куриное филе
Лук
Морковь
Лавровый лист
Оригинальный рецепт всеми любимого блюда немного изменим, итак, готовим фаршированный перец с пшеном. Пшено прекрасно подойдет для начинки с фаршем, такой вариант даст более сытный результат.
Овсяное печенье с изюмом и орехами
Геркулес
Пшеничная мука
Ядра грецких орехов
Изюм
Масло сливочное
Сахар
Разрыхлитель
Яйцо
Ванильный сахар
Соль
Если любите овсяное печенье, то этот рецепт точно для вас, потому что оно не идет ни в какое сравнение с овсяным печеньем из магазина. Готовить просто и быстро, к тому же это отличный перекус.