Блюда из круп
Морковь, тушенная с рисом
Морковь
Вода
Рис коричневый
Изюм
Оливковое масло
Соль
Финики
Зелень
Всегда приятно готовить что-то новое. Я не люблю однообразие и всегда пытаюсь немного менять рецептуру привычных блюд. Даже можно добавить один новый ингредиент, и всё заиграет по-другому.
Томатный суп с перловкой
Перловая крупа
Растительное масло
Соль
Помидоры
Репчатый лук
Морковь
Картофель
Черный молотый перец
Сытный и ароматный суп внесет разнообразие в ваше постное меню и приятно удивит вас своим вкусом. Это один из вариантов приготовления томатных супов, который не только очень вкусный, но и полезный.
Выпечка из отрубей
Отруби
Молоко
Растительное масло
Сахар
Овсяная мука
Яйцо
Соль
Диетическое и полезное - это возможно, если правильно подобрать ингредиенты. Вкусная выпечка из отрубей в домашних условиях готовится быстро и легко.
Тушеная утка с рисом
Утка
Апельсиновый сок
Бульон говяжий или куриный
Белое вино
Яблочный уксус
Сахар
Апельсиновый ликер
Масло растительное
Кукурузный крахмал
Апельсины
Специи
Приготовление тушеной утки - весьма долгий и трудоемкий процесс, не скрою. Но результат просто божественен, пальчики оближешь! Всем гурманам на заметку — рецепт тушеной утки с рисом и апельсинами.
Сардельки с рисом и фаршем
Фарш
Молоко
Сало
Рис
Зелень укропа, петрушки
Паприка сушеная кусочками
Чеснок
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Мускатный орех молотый
У вас есть желание оградить свою семью хотя бы от малой части вредностей? Тогда научитесь готовить вкусные домашние сардельки - и взрослые, и дети не откажутся от них. А готовятся они совсем несложно
Ризотто с вешенками
Вешенки
Рис
Соевый соус
Масло оливковое
Сыр твердый
Зелень
Чеснок
Лук-шалот
Помидоры черри
Специи
Орехи
Изысканный, но при этом весьма простой рецепт ризотто с вешенками перед вами. Уверена, вам такое блюдо очень понравится - оно быстро и легко готовится, зато по внешнему виду и вкусу - просто шедевр
Печеночные оладьи с рисом
Говяжья печень
Рис
Подсолнечное масло
Мука
Соль
Перец
Репчатый лук
Яйца
Что же еще можно сделать из печенки? Конечно же, оладьи с рисом! Вкусненький рецепт с применением очень простых ингредиентов. Печень в таком исполнении вы наверняка еще не пробовали. Самое время!
Рис, тушенный с овощами
Смесь замороженных овощей
Вода
Рис
Растительное масло
Паприка
Молотый имбирь
Соль
Смесь перцев
Поделюсь с вами рецептом одного из самых сытных гарниров. Вы узнаете, как приготовить рис, тушенный с овощами. Такое блюдо может вполне подаваться как полноценное горячее.
Куриная грудка с рисом
Куриная грудка с рисом
Куриная грудка
Лук
Морковь
Перец болгарский
Соль, специи
Куриная грудка с рисом — весьма простое и сытное блюдо. Его можно готовить на ужин или обед для всей семьи. Мясо курицы получается нежным, а рис — пряным и ароматным. Попробуйте, это очень вкусно!
Пирог из геркулеса
Овсяные хлопья
Кипяток
Варенец или кефир
Изюм
Растительное масло
Сахар
Сливочное масло
Соль
Яйцо
Яблоко
Знаете, бывает так, что хочется что-то испечь вкусное, но не хочется тратить на это много времени. Да и ингредиенты на кухне самые простые. Но выход всегда есть!
Cалат с киноа и креветками
Вода
Креветки
Киноа
Молодой шпинат
Сыр фета
Оливковое масло
Чеснок
Соль, перец
Паприка
Киноа - это очень вкусная, но легкая крупа, которую очень часто сочетают именно с морепродуктами. В особенности креветки с киноа - восхитительный и вкусный салат. Рекомендую рецепт приготовления!
Печенье из отрубей и творога
Творог обезжиренный
Овсяные отруби
Кукурузный крахмал
Ванильный сахар
Растительное масло
Яйцо
Корица
Вот уже не первый месяц я готовлю своей семье полезные печеньки. В основном делаю их из овсяных отрубей. Это самая универсальная крупа для выпечки. Возьмите себе на заметку.
Гречка, тушенная с курицей
Куриные окорочка
Гречка
Сливочное масло
Растительное масло
Зелень укропа, петрушки
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Хотите вкусно накормить всю семью и при этом не стоять у плиты все время готовки? Полезное и вкусное блюдо будет томиться в духовке, и для того, чтобы его приготовить, вы затратите минимум усилий.
Cалат из пророщенной пшеницы
Листья зеленого салата
Оливковое масло
Петрушка
Пророщенная пшеница
Сок лимона
Огурец
Помидор
Соль
Я часто готовлю салаты. Как дополнение к основному блюду, они всегда удачно вписываются. Поэтому вариантов смешения ингредиентов знаю немало, и охотно с вами поделюсь.
Роллы с овощами
Рис
Сыр адыгейский
Вода
Соль
Болгарский перец
Авокадо
Нори
Огурец
Вкусные роллы с овощами отлично подойдут для вегетарианцев и тех, кто сидит на диете. Простой и быстрый рецепт. Читайте, как приготовить роллы с овощами.
Плов со свининой в кастрюле
Кипяток
Свинина
Шампиньоны
Рис
Томатная паста
Куркума
Зира
Лук
Морковь
Специи
Хочу рассказать, как приготовить плов со свининой в кастрюле - блюдо вкусное, сытное и очень ароматное! Конечно, по традициям его готовят в казане - но можно и в кастрюле сделать так, чтоб было вкусно
Борщ с тушенкой и гречкой
Косточки для бульона
Тушенка
Гречка
Растительное масло
Репчатый лук
Морковь
Чабер
Душистый перец
Лавровый лист
Свежемолотый черный перец
Соль
Так хочется многие привычные блюда попробовать приготовить по-другому. Одно из таких блюд - борщ. Я предлагаю вам возможность это исправить. Расскажу, как приготовить борщ с тушёнкой и гречкой.
Салат из киноа с овощами
Киноа
Руккола
Масло оливковое
Помидоры
Оливки
Редис
Морковь
Специи
Киноа с овощами - это легкий ужин для тех, кто следит за фигурой. А еще это очень полезное для пищеварения блюдо. Смотрите и запоминайте рецепт приготовления салата из киноа с овощами.
Тушеная гречка
Вода
Крупа гречневая
Зелень
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Лук
Морковь
Предлагаю простой будничный рецепт всеми любимой гречневой каши. Она получается сочной и вкусной, поскольку среди ингредиентов - лук и морковка. Я опишу пошагово, как готовится тушеная гречка. Вкусно!
Киноа с брынзой
Киноа
Брынза
Чеснок
Петрушка
Помидоры черри
Яйца перепелиные
В этом рецепте Вы узнаете, как приготовить киноа с брынзой. Блюдо диетическое и очень вкусное. Готовится достаточно просто и в короткий срок. Приятного аппетита!
Киноа с курицей
Бульон или вода
Киноа
Петрушка
Йогурт натуральный или сметана
Оливковое масло
Грудка куриная
Лимон или лайм
Соль
Перец
Авокадо
Специи
На обед или аппетитный ужин рекомендую попробовать приготовить киноа с курицей в домашних условиях. Ароматное и вкусное блюдо, которое прекрасно разнообразит ваше меню.
Булгур со свининой
Вода
Свинина
Булгур
Персики
Мята свежая
Масло оливковое
Фундук
Винный уксус
Сахар коричневый
Соль
Перец
Специи
Расскажу, как приготовить булгур со свининой - блюдо простое и приготовлении, очень вкусное и весьма необычное - как минимум потому, что будет добавлять персики! Необычно, но вкусно получится!
Салат с рисом и кукурузой
Кукуруза консервированная
Креветки
Рис
Маслины
Растительное масло
Лимонный сок
Зелень укропа, петрушки
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Довольно сытный салатик для перекуса. Вариация на тему салата с крабовыми палочками. Готовится легко и быстро. Добавьте еще несколько своих штрихов - ингредиентов, и салатик станет праздничным :)
Батончик мюсли своими руками
Овсяные хлопья
Растительное масло
Курага
Финики
Чернослив
Фундук
Кешью
Миндаль
Семечки очищенные
Сахар
Кунжут
Банан
Соль
Когда я слышу о здоровом перекусе, то сразу вспоминаю о батончиках мюсли. Они действительно утоляют голод и дают энергию. В них совсем немного сахара, а пользы хоть отбавляй.
Поджарка к рису
Рис
Масло оливковое
Лук зеленый
Соевый соус
Уксус винный
Яйца
Анис
Перец болгарский
Морковь
Специи
Вкусный и простой рецепт поджарки к рису - для вас! Попробуйте это блюдо, и вы поймете, что даже из простых ингредиентов, которые есть в каждом доме, можно приготовить чудесное дополнение к гарниру!
Мясной рулет с рисом
Мясо
Рис
Сыр
Соль
Яйцо
Белый хлеб
Перец черный молотый
Лук репчатый
Вкусное и сытное, почти праздничное блюдо. Чем подавать на гарнир отварной рис и котлеты - приготовьте лучше вот такой рулет. Он будет и вкуснее, и быстрее, и наряднее. Да еще и время сэкономите!
Мюсли домашние
Геркулес
Сырые орехи
Сухофрукты
Мед
Кокосовая стружка
Корица
Соль
В этом рецепте я хочу рассказать, как приготовить домашние мюсли. Это очень вкусный, а главное — полезный для здоровья продукт, состоящий на 100% из натуральных ингредиентов!
Ленивая овсянка на кефире
Кефир
Овсяные хлопья
Сухофрукты и орехи
Вишня
Сахар
Что может быть полезнее и вкуснее овсяной каши на завтрак? Но утром всегда не хватает времени на приготовление еды. Знаете ли вы, что это можно сделать за считанные минуты?
Гречка с индейкой в мультиварке
Филе грудки индейки
Вода горячая
Гречка
Лук-порей
Зелень
Блюда в мультиварке славятся пользой для организма, ведь в ней пища не пригорает. И, к тому же, это экономия времени. В этом рецепте я расскажу, как приготовить гречку с индейкой в мультиварке.
Блины из пшенной каши
Вода
Яйцо
Мука
Молоко
Пшено
Сахар
Дрожжи свежие
Соль
Яркие, румяные, пышные и с дырочками - именно такими получаются блины из обычной пшенной каши, если не пожалеть времени на их приготовление. Порадуйте себя вкусными блинами с необычным вкусом.
Кабачковая икра с рисом
Кабачки
Лук
Морковь
Рис
Растительное масло
Томатная паста
Уксус
Чеснок
Соль
Сахар
Сладкий перец
Острый перец
Хочу поделиться с вами очень интересным рецептом. Это сытная овощная закуска, которую можно даже заготовить на зиму. Итак, перед вами вариант, как приготовить кабачковую икру с рисом.