
Капустные вафли
Капуста белокочанная
Мука пшеничная
Масло растительное
Куриные яйца
Свежая петрушка
Соль
Капустные вафли приготовленные в электровафельнице — блюдо вкусное, быстрое в приготовлении и достаточно оригинальное. Можно сказать, что это капустные котлеты, но в необычном исполнении.

Запеканка из цветной капусты с индейкой и сыром
Филе индейки
Цветная капуста
Молоко
Сыр
Масло растительное
Куриные яйца
Соль
Черный молотый перец
Запеканка из индейки и цветной капусты отлично подойдёт для сытного завтрака или обеда. Такая запеканка разнообразит домашнее меню и обязательно понравится вашим родным.

Салат с пекинской капустой, кукурузой и яйцом
Капуста пекинская
Кукуруза консервированная
Огурец
Майонез
Яйцо
Зелень
Соль
Перец черный молотый
Очень вкусный и лёгкий во всех смыслах салат. Подойдёт и в качестве самостоятельного перекуса, и как дополнение к основным блюдам. Берите на заметку рецепт!

Салат из красной капусты с гранатом
Капуста краснокочанная
Сок лимона
Масло оливковое
Гранат
Соль
Черный молотый перец
Яблоко
Делюсь рецептом салата из краснокочанной капусты и граната. Он получается ярким, сочным и очень вкусным! Готовится несложно, зато сколько пользы в себе несет.

Суп из цветной капусты с шалфеем и петрушкой
Вода
Цветная капуста
Сливки
Петрушка
Лук зеленый
Чеснок
Паприка копченая
Яблоко зеленое
Соль
Лук репчатый
Черный молотый перец
Стебель сельдерея
Шалфей
Делюсь рецептом овощного крем-супа из цветной капусты. Главной особенностью будет добавление петрушки и шалфея. Цветная капуста на вкус достаточно нейтральная, а вот травы добавляют особый аромат.

Салат с пекинской капустой, кукурузой и ветчиной
Пекинская капуста
Ветчина
Кукуруза консервированная
Майонез
Свежие огурцы
Сладкий перец
Куриные яйца
Соль
Черный молотый перец
Сочный, вкусный и простой салат, который можно приготовить для обыденного дня или праздничного. Все продукты, которые входят в салат, простые, бюджетные и почти всегда есть в холодильнике.
Лещ с капустой в духовке
Капуста белокочанная
Лещ
Масло растительное
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Красочного запеченного леща с капустой можно подать на обед или на ужин вместе с различными соусами. Добавляйте приправы и специи, чтобы удалить аромат тины и придать блюду новые вкусы.

Салат из красной капусты и огурца с кунжутной заправкой
Капуста
Огурец
Морковь
Паста кунжутная
Масло оливковое
Кунжут
Укроп
Чеснок
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю рецепт овощного салат из краснокочанной капусты и свежего огурца. Готовится он легко и просто! Салат заправляется оригинальной кунжутной заправкой — более полезной альтернативой майонеза.

Краснокочанная капуста на зиму
Капуста краснокочанная
Вода
Яблочный уксус
Соль
Сахар
Чеснок
Лавровый лист
Перец черный горошком
Перец душистый
Предлагаю рецепт маринованной краснокочанной капусты, которую можно заготовить на зиму. Она прекрасно хранится. Капуста получается ароматной, пикантной и очень вкусной!

Цветная капуста в чесночном соусе запечённая под сыром
Цветная капуста
Сметана 15-20%
Сыр
Масло растительное
Чеснок
Куриные яйца
Соль
Черный молотый перец
Цветная капуста в сметано-чесночном соусе запеченная под сыром — очень вкусное, питательное и простое блюдо. Цветная капуста получается нежной, с лёгким чесночным ароматом!

Турша с капустой на зиму
Вода
Капуста белокочанная
Соль
Укроп
Петрушка
Морковь
Лавровый лист
Перец черный горошком
Чеснок
Делюсь простым рецептом турши с капустой, которую можно заготовить на зиму. Это очень вкусная овощная закуска, которая прекрасно разнообразит повседневное меню зимой.


Баклажаны с цветной капустой на зиму
Баклажаны
Цветная капуста
Лук репчатый
Морковь
Перец болгарский
Масло растительное
Уксус 9%
Сахар
Чеснок
Соль
Приправа для моркови по-корейски
Черный молотый перец
Острый молотый перец
Предлагаю рецепт овощной закуски из жареных баклажанов с цветной капустой, которую вы можете заготовить на зиму. Она получается пикантной, пряной и ароматной!

Запеканка из цветной капусты и семги
Семга свежая
Цветная капуста
Сливки 10%
Сыр "Моцарелла"
Масло растительное
Яйца куриные
Соль
Черный молотый перец
Если вы хотите попробовать новый и интересный рецепт или же просто не знаете, что приготовить на ужин, то этот вариант точно для вас. Очень вкусная и полезная запеканка подойдет для всей семьи!

Цветная капуста маринованная с огурцами на зиму
Вода
Огурцы
Цветная капуста
Соль
Сахар
Уксус 9%
Чеснок
Укроп
Горчица в семенах
Лавровый лист
Гвоздика
Черный перец горошком
Перец душистый
Предлагаю закатать на зиму огурчики с цветной капустой! Мне очень нравится данный вид консервации. Получается маринованная, хрустящая, ароматная овощная закуска!

Капуста кале на зиму
Вода
Капуста кале
Соль
Сахар
Лимонная кислота
Морковь
Лавровый лист
Перец черный горошком
Перец душистый
Капуста кале или кудрявая капуста кейл — знаменитый суперфуд! Она богата витамином K и C, кальцием, а также имеет хороший аминокислотный профиль. Ниже я расскажу, как приготовить капусту кале на зиму.
Щи из свежей капусты с пшеном и свининой
Вода
Свинина
Капуста
Растительное масло
Пшено
Чеснок
Картофель
Лук
Морковь
Болгарский перец
Помидор
Соль
Специи
Лавровый лист
Предлагаю приготовить щи из свежей капусты с пшеном и свининой. Питательное, ароматное, простое, но идеальное первое блюдо для полноценного обеда. Берите на заметку!

Картофельный салат с кейлом
Картофель
Сок лимона
Кейл
Майонез
Масло оливковое
Укроп
Чеснок
Горчица
Молотый черный перец
Соль
Лук репчатый
Готовим вкусный картофельный салат с кудрявой капустой кейлом. Он получается не только вкусным, но и отлично насыщает. Такой салат можно подавать как самостоятельное блюдо.

Салат с пекинской капустой, огурцом, помидором и яйцом
Пекинская капуста
Зеленый лук
Масло оливковое
Лимонный сок
Свежие огурцы
Помидоры
Куриные яйца
Соль
Черный молотый перец
Сладкий перец
Свежий овощной салат дополненный отварными яйцами идеально подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясным, рыбным блюдам или гарнирам. Лимонный сок придает салату приятную кислинку.

Колбаски в пиве в стиле "Октоберфест"
Колбаски говяжьи
Капуста белокочанная
Пиво светлое
Уксус 6%
Масло растительное
Горчица зерновая
Соль
Перец
Лук репчатый
Морковь
Вкуснейшее семейное блюдо для обеда или ужина из жареных колбасок с тушеной капустой придется по вкусу всем домашним без исключения, уверяю! Берите на заметку рецепт!
Вареники с тушеной капустой
Мука пшеничная
Капуста белокочанная свежая
Вода горячая
Подсолнечное масло
Соль
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Вареники — одно самых популярных блюд на наших обеденных столах. С картошкой, мясом, грибами, вишней. Сегодня готовим вареники с тушеной капустой. Блюдо постное, вкусное и очень сытное!

Лапша с капустой по-китайски
Капуста пекинская
Шампиньоны
Лапша "Удон"
Соевый соус
Масло растительное
Мисо-паста
Чеснок
Морковь
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Сахар
Перец чили
Делюсь рецептом приготовления лапши с пекинской капустой в китайском стиле. Блюдо получается пикантным, сочным и хорошо насыщает. Отлично подойдет для ужина.

Картофельное пюре с цветной капустой
Картофель
Цветная капуста
Молоко
Масло сливочное
Соль
Лавровый лист
Делюсь рецептом оригинального приготовления картофельного пюре с цветной капустой. Оно получается воздушным, легким, во вкусе больше преобладает картофель, а цветная капуста едва уловима.
Утиные ножки с яблоками и красной капустой в духовке
Капуста красная
Вино красное полусухое
Масло растительное
Горчица
Сахар
Мед
Утиные ножки
Яблоко
Соль
Перец черный
Яркое, пикантное блюдо, которое не займет у вас много времени. Капуста в союзе с яблоками получается вкусной и плотной, а утиные ножки нежными. Берите рецепт на заметку!
Запеканка с капустой и фаршем
Фарш куриный
Капуста белокочанная свежая
Шампиньоны
Сыр твердый
Сметана
Подсолнечное масло
Морковь
Яйцо куриное
Соль
Лук репчатый
Предлагаю рецепт отличной диетической запеканки, которую можно подать на второе в обед или на ужин. В ней белокочанная капуста и шампиньоны прекрасно сочетаются с куриным фаршем. Вкусно и сытно!
Курица тушеная с кольраби
Курица
Масло растительное
Чеснок
Кольраби
Морковь
Лук репчатый
Перец болгарский
Помидор
Соль
Перец черный
Предлагаю приготовить очень вкусное и сытное второе, где мясное и гарнир делаются вместе. А замена обычной капусты на кольраби делает его более нежным. Берите рецепт на вооружение!

Форель с брокколи и цветной капустой в духовке
Форель
Цветная капуста
Брокколи
Стручковая фасоль
Масло оливковое
Сушеный орегано
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Вкусное, полезное и простое блюдо из рыбы и овощей, которое можно подать как на праздничный стол, так и приготовить для воскресного ужина или обеда. Любители правильного питания оценят по достоинству!

Золотой суп из цветной капусты
Вода
Куриная голень
Цветная капуста
Куркума
Петрушка
Чеснок
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Перец болгарский
Соль
Лавровый лист
Перец
Вкусный и полезный суп с курицей, цветной капустой и куркумой будет отличным первым блюдом в обед для всей семьи. Берите на заметку рецепт!

Запеканка из кабачков, брокколи и цветной капусты
Цветная капуста
Сливки
Брокколи
Кабачок
Сыр
Масло растительное
Сушеный орегано
Куриные яйца
Соль
Черный молотый перец
Одним из моих самых любимых блюд является нежнейшая запеканка из брокколи, цветной капусты и кабачка. Уверена, эта вкусное и полезное блюдо понравится вам и вашей семье!

Салат "Коул-Слоу" (Coleslaw)
Капуста белокочанная
Майонез
Сметана
Сок лимона
Горчица
Соль
Черный молотый перец
Сахар
Морковь
Лук красный
"Коул-Слоу" — капустный салат с майонезной заправкой, который популярен в американской кухне. Он получается сочным, хрустящим и очень вкусным. Берите на заметку рецепт!

Бюргерская тушеная капуста
Капуста квашеная
Колбаски подкопченные
Масло растительное
Сахар
Утиный жир
Чеснок
Лук репчатый
Розмарин
Бюргерская тушеная капуста по этому рецепту получается очень вкусной, сытной и ароматной. Ее можно подавать как самостоятельное блюдо и как горячую или холодную закуску.

Тушеная капуста по-русски
Капуста белокочанная
Масло растительное
Томатная паста
Масло сливочное
Мука пшеничная
Морковь
Соль
Лук репчатый
Перец
Лавровый лист
Любимую всеми тушеную капусту в густом томатном соусе можно подавать как гарнир или же как холодную закуску. Предлагаю рецепт тушеной капусты по-русски. Берите на заметку!

Молодая капуста тушеная с грибами и сосисками
Капуста молодая
Шампиньоны
Масло растительное
Лук репчатый
Петрушка
Сосиски
Морковь
Соль
Перец
Молодая капуста тушеная с грибами и сосисками — очень вкусное сезонное блюдо, которое можно подать на стол как самостоятельное. Берите на заметку рецепт!

Салат из пекинской капусты на зиму
Пекинская капуста
Вода
Перец болгарский
Лук репчатый
Морковь
Сахар
Уксус яблочный
Соль
Чеснок
Пекинская капуста прекрасно подходит для заготовок, предлагаю рецепт салата на зиму с ней. Он получается сочными, ароматным и очень вкусным!

Запеканка из замороженной цветной капусты и брокколи
Брокколи
Молоко
Цветная капуста
Сыр
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю приготовить запеканку из замороженной цветной капусты и брокколи. Такая запеканка прекрасно подойдёт в качестве гарнира на обед, ужин или станет прекрасным полноценным блюдом.

Корейские блинчики из пекинской капусты "Бэчу-чон"
Капуста пекинская
Вода
Мука пшеничная
Мука нутовая
Соль
Бэчу-чон — корейские блинчики из пекинской капусты. Блюдо простое, но очень вкусное! Листья пекинской капусты жарятся в специальном кляре в сковороде. Они получаются хрустящими и сочными внутри.
Салат из капусты и моркови "Пальчики оближешь"
Капуста
Морковь
Вода
Растительное масло
Сахар
Уксус 9%
Чеснок
Соль
Вкуснейший овощной салат на скорую руку, хранится очень хорошо. Его можно приготовить непосредственно перед употреблением или закатать в стерилизованные банки и убрать на хранение в погреб.

Постная картофельная запеканка с капустой
Картофель
Овсяные сливки
Капуста белокочанная
Растительное масло
Мука пшеничная
Пищевые дрожжи
Паприка копченая
Соль
Черный молотый перец
Острый молотый перец
Предлагаю вам попробовать вкуснейшую картофельную запеканку с капустой! Рецепт подойдет для постного меню. Запеканка получается сочной, сливочной и хорошо насыщает.
Заливной пирог с капустой и картошкой в духовке
Капуста
Молоко
Мука
Растительное масло
Разрыхлитель теста
Картофель
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Кунжут
Очень вкусная, сытная и довольно бюджетная выпечка на скорую руку. Приготовить заливной пирог с капустой и картошкой в духовке можно как к семейному чаепитию, так и к приходу неожиданных гостей.

Постные щи из свежей капусты с сушеными грибами
Вода
Капуста
Грибы сушеные
Чеснок
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Для тех, кто соблюдает пост, хочу поделиться вариантом приготовления вкусного супа без мяса. Готовится он просто и быстро!
Что готовим
Как или зачем