Найти идеальный рецепт

Цветная капуста, запеченная с фаршем
2 ч.
5

Цветная капуста, запеченная с фаршем

Цветная капуста, запеченная с фаршем в домашних условиях, - это вкусно, сытно и полезно. Фаршируется капуста не только фаршем, но еще беконом, который предварительно следует обжарить.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Цветная капуста 1 штука
  • Фарш 500 грамм
  • Бекон 200 грамм
  • Сыр 150 грамм
  • Яйцо 2 штуки
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло По вкусу
  • Майонез 100 грамм

Калорийность

190 ккал

Калорийность

16 г

Белки

10 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Цветную капусту перед фаршированием следует отварить. Для этого помещаем ее в кастрюлю с подсоленной водой и варим после закипания не более 10 минут (на слабом огне).

Шаг 2

2. Затем обжариваем мелко нарезанный бекон с луком на растительном масле до готовности.

Шаг 3

3. Смешиваем фарш с яйцом, солью, специями и обжаренным беконом. Масса должна получиться однородной.

Шаг 4

4. Когда капуста остынет, аккуратно раздвигаем соцветия и начиняем её полученной массой.

Шаг 5

5. Когда капуста будет полностью начинена, выкладываем её на противень, смазав его предварительно растительным маслом.

Шаг 6

6. Отдельно взбиваем яйцо (можно добавить сыр по вкусу) с майонезом, после чего натираем полученной смесью капусту.

Шаг 7

7. Ставим в разогретую до 190 градусов духовку и запекаем около 30 минут. Подаем в горячем виде, нарезав капусту порционно.

Видео рецепт "Цветная капуста, запеченная с фаршем"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Цветная капуста, запеченная с фаршем
Оценить рецепт
4.3 12

Похожие рецепты

Цветная капуста с фаршем
Цветная капуста Фарш Сыр Майонез Масло растительное или сливочное Сухари молотые или мука Соль Чеснок Яйцо Лук репчатый Перец черный молотый
Цветная капуста очень полезна всем без исключения. А с фаршем, да запеченная в духовке - объедение. И на праздничный стол выставить не стыдно. Итак, готовим цветную капусту с фаршем!
1 ч.
4.5
Мусака из цветной капусты
Куриный фарш Бульон Оливковое масло Лимонный сок Паприка молотая Чеснок Томатная паста Перец красный сладкий Помидоры Кочан цветной капусты Луковица Соль, перец Укроп, петрушка
Мусака из цветной капусты - это турецкая вариация этого греческого блюда. Готовится не слишком быстро, но оно того стоит - блюдо получается очень сочным, нежным и сытным.
1 ч. 35 мин
3.8
×