Цветная капуста, запеченная с фаршем
Цветная капуста, запеченная с фаршем в домашних условиях, - это вкусно, сытно и полезно. Фаршируется капуста не только фаршем, но еще беконом, который предварительно следует обжарить.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Цветная капуста 1 штука
- Фарш 500 грамм
- Бекон 200 грамм
- Сыр 150 грамм
- Яйцо 2 штуки
- Соль По вкусу
- Растительное масло По вкусу
- Майонез 100 грамм
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

1. Цветную капусту перед фаршированием следует отварить. Для этого помещаем ее в кастрюлю с подсоленной водой и варим после закипания не более 10 минут (на слабом огне).
Шаг 2

2. Затем обжариваем мелко нарезанный бекон с луком на растительном масле до готовности.
Шаг 3

3. Смешиваем фарш с яйцом, солью, специями и обжаренным беконом. Масса должна получиться однородной.
Шаг 4

4. Когда капуста остынет, аккуратно раздвигаем соцветия и начиняем её полученной массой.
Шаг 5

5. Когда капуста будет полностью начинена, выкладываем её на противень, смазав его предварительно растительным маслом.
Шаг 6

6. Отдельно взбиваем яйцо (можно добавить сыр по вкусу) с майонезом, после чего натираем полученной смесью капусту.
Шаг 7

7. Ставим в разогретую до 190 градусов духовку и запекаем около 30 минут. Подаем в горячем виде, нарезав капусту порционно.
Видео рецепт "Цветная капуста, запеченная с фаршем"

Похожие рецепты









