Куриная грудка с цветной капустой в духовке
Сочные котлетки из курицы с капустой - это здоровый и полезный ужин, а главное - сытный. Рекомендую рецепт куриной грудки с цветной капустой в духовке для всей семьи.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная грудка 500 Грамм
- Грибы 200 Грамм
- Лук-порей 50 Грамм
- Сыр 80 Грамм
- Яйцо 1 Штука
- Крошка 2 Чайных ложки
- Специи По вкусу
- Капуста 300 Грамм
Количество порций
Шаг 1
Приготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Режем грибы и обжариваем, добавляем лук и специи.
Шаг 3
Добавьте сыр тертый и остудите.
Шаг 4
В фарш добавьте крошку, специи и перемешайте.
Шаг 5
Вбейте яйцо, добавьте сыр. Перемешайте и отбейте пару раз. Отправьте в холодильник на полчаса.
Шаг 6
Проварите капусту минут 5 в подсоленной воде.
Шаг 7
В середину фарша добавьте грибочки.
Шаг 8
Заверните плотно и аккуратно. Выкладываем в форму для запекания вместе.
Шаг 9
Запекаем до готовности в разогретой до 200 градусов духовке. Готовую куриную грудку с цветной капустой в духовке подаем с овощами. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Куриная грудка с цветной капустой в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
2.7,
всего
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
50 мин
Курица в духовке в пергаменте
4 ч. 0 мин
Курица с ананасами и черносливом в духовке
4 ч. 0 мин
Курица в сметане с чесноком в духовке
2 ч. 0 мин
Куриная грудка, запеченная в кефире
50 мин
Рис с курицей в рукаве
2 ч. 0 мин
Куриные ножки в фольге
2 ч. 0 мин
Курица, фаршированная блинами
1 ч. 10 мин
Рассыпчатый плов