Рецепты блюд на 3-4 порции

Морковь Лук Грецкие орехи Яйца Растительное масло Соль, перец

Салат на скорую руку из подручных продуктов. Получается очень вкусным, в приготовлении простой и быстрый. Обязательно попробуйте!

1 ч.

–

4.5

–

Салат с морковью и сыром

Морковь Кукуруза консервированная Твёрдый сыр Майонез Чеснок Соль Черный молотый перец

Простой и вкусный салат из минимального набора продуктов, которые найдутся в любом холодильнике. Блюдо легкое, простое, с пикантным чесночным вкусом.

25 мин

–

5.0

–

Салат из тушеной моркови

Копченая колбаса Зеленый горошек Томатный кетчуп Майонез Морковь Маринованные огурцы Соль, перец

Салат должен быть таким, чтобы его могла приготовить любая хозяйка, из доступных продуктов, а еще – вкусным и сытным. Именно такой салат я и предлагаю вашему вниманию.

1 ч.

–

3.3

222

Чалоп

Катык Вода Зелень Огурец Редис Соль Перец

Освежающий, очень легкий и невероятно ароматный чалоп в домашних условиях просто незаменим в летнюю пору. Всем любителям холодных супов обязательно рекомендую попробовать это блюдо.

20 мин

–

5.0

–

Тушеная зелень

Лук зеленый Укроп Кинза Щавель Растительное масло Соль Перец

Удивительно, но порой обыкновенные ингредиенты могут стать отличным гарниром или начинкой для выпечки. Один из таких вариантов можно считать этот простой рецепт тушеной зелени.

15 мин

–

4.3

141

Тесто с зеленью

Мука Вода Зелень Соль Растительное масло Перец

Простая и довольно экономная закуска на все случаи жизни - это бездрожжевое тесто с зеленью. Такие лепешки можно подать к супу или салату, мясу или даже в качестве сытного перекуса.

1 ч.

–

5.0

–

Хычины с зеленью

Мука Сыр Мацони Зелень Вода Сода Соль

Хрустящие и очень сочные, аппетитные и очень простые в приготовлении хычины с зеленью в домашних условиях можно приготовить не только на завтрак или обед, но и взять с собой на пикник, например.

1 ч.

–

3.5

–

Печень с вишней

Печень Вишня Лук зеленый Листья салата Коньяк Красный лук Специи

Изысканное блюдо станет прекрасным горячим на вашем праздничном столе. С рецептом печени с вишней вы приготовите его просто и быстро!

40 мин

–

3.4

104

Печень с грибами в мультиварке

Печень Замороженные овощи Грибы Лук Специи, масло

В мультиварке тушить печень даже проще, чем традиционным способом. А с грибочками она еще и в сто раз ароматнее и вкуснее. Рецепт печени с грибами в мультиварке - вашему вниманию.

1 ч. 20 мин

–

5.0

91

Печень с яблоками в духовке

Печень Молоко Оливковое масло Клюква Сливочное масло Лук Яблоки Сыр, специи

Идеальное жаркое для праздничного стола. Правильно приготовленная печень - это вкусное, полезное и сытное блюдо. А поможет в этом убедится простой рецепт печени с яблоками в духовке.

1 ч. 20 мин

–

4.3

–

Диетические тефтели на пару

Куриное филе Молоко Батон Лук Яйцо Зелень, специи

Диета - не повод отказаться от мяса. К тому же, мясные блюда тоже могут быть диетическими. По такому случаю как раз и рецепт диетических тефтелей на пару подойдет.

1 ч.

–

5.0

–

Оладьи с яйцом и зеленью

Брокколи Шпинат Кефир или молоко Мука Масло Разрыхлитель Яйцо Соль, перец

Оладьи с яйцом и зеленью обычно готовлю весной или в начале лета, когда хочется чего-то свежего и витаминного! Для любителей натуральных и полезных продуктов есть отличный рецепт оладьев!

20 мин

–

4.5

–

Макароны с зеленью

Макароны Сыр Зелень Оливковое масло Соль Помидоры черри

Быстрые в приготовлении, очень вкусные и полезные макароны с зеленью в домашних условиях могут стать отличной идеей для обеда или ужина. Это блюдо радует не только желудок, но и глаза.

15 мин

–

4.7

248

Салат к шашлыку из курицы

Огурец Редис Сметана Яйца Лук зеленый

Каждый раз, собираясь на природу, хозяйки задумываются над тем, какой приготовить салат к шашлыку из курицы. Все очень просто - мясо "любит" овощи, как и наоборот, поэтому экспериментируйте.

30 мин

–

4.5

59

Салат к чебурекам

Помидоры Огурцы Шпинат

Какой можно сделать салат к чебурекам в домашних условиях? Лучше всего - это свежие овощи. Нарезка и подача овощей может быть совершенно разной, а их вкус нисколько не изменится от этого.

30 мин

–

4.0

–

Салат к мартини

Говядина Салат ромэн Масло подсолнечное Сыр Пармезан Лук зеленый Петрушка Уксус яблочный Горчица Чеснок Соль Картофель Перец черный молотый Корнишоны соленые

Мартини подается как аперитив вместе с легкими закусками, но, если мартини подается во время обеда, в качестве закуски к нему подаются рыбные или мясные блюда.

45 мин

–

4.7

–

Сырники с зеленью

Творог Мука Сметана Растительное масло Манка Чеснок Паприка Яйцо Перец чили Соль

Сырники с зеленью - отличное диетическое блюдо, к тому же, несладкое. Есть прекрасный способ разнообразить употребление творога. Творог и зелень - два прекрасных и нужных продукта. Попробуйте!

20 мин

–

4.8

288

Белый суп с морепродуктами

Капуста пекинская Цветная капуста Помидоры черри Сливки 33% Креветки Мидии Кальмар Морковь

Белый супчик с морепродуктами – это настоящая находка для ЛЁГКОГО, но в то же время ОСОБЕННОГО ужина. Вам потребуются несколько наименований морепродуктов, немного овощей и сливки. Эйфория обеспечена!

1 ч. 10 мин

–

4.5

76

Салат "Онежский" с ветчиной

Ветчина Капуста Свекла Морковь Гранат Картофель Грецкие орехи Майонез

Расскажу, как сделать салат "Онежский" с ветчиной, а всех любителей диетических блюд попрошу отвернуться, так как тут у нас и картошечка жареная, и мясо, и орехи, и гранат...

25 мин

–

2.8

68

Салат "Ожерелье королевы"

Вода Вино белое столовое Виноград Мандарины Сахар Ягоды Агар-агар Банан Киви

Вашему вниманию - очень простой рецепт салата "Ожерелье королевы", который, как мне кажется, действительно обладает силой превращать даже банальный ужин в королевский прием пищи! Попробуйте, вкусно!

40 мин

–

5.0

80

Салат "Ожерелье" с виноградом

Пекинская капуста Курица отварная Фисташки соленые Сыр твердый Виноград Майонез

Это очень интересный, но в то же время простой рецепт салата "Ожерелье" с виноградом, так что у меня нет сомнений в том, что он вам придется по душе! Орехи, виноград и курица - вот из чего сей шедевр!

30 мин

–

2.3

–

Салат "Ожидание" с курицей

Куриное филе Крабовые палочки Сыр твердый Огурец Ананас Яйца Майонез

Этот рецепт приготовления салата "Ожидание" с курицей очень нравится моей семье. Я как-то всегда старалась приготовить что-то эдакое, а оказывается, все гениальное - просто! Попробуйте и вы!

30 мин

–

4.4

79

Салат "Океан грез" с креветками

Креветки Кетчуп Салат Айсберг Сметана Лимонный сок Авокадо Специи

Этот классический рецепт салата "Океан грез" с креветками идеально подходит для романтического ужина на двоих, или даже просто в качестве баловства для себя любимой. Максимум пользы, минимум калорий!

20 мин

–

3.8

133

Салат к 23 февраля

Семга Креветки Сливочный сыр Рис Огурец Листья салата Оливки Яйца Майонез

К 23 февраля можно приготовить различные салаты, в том числе и салат "Звезда". Для разнообразия такой салат к 23 февраля с семгой станет неплохой альтернативой мясным закускам.

2 ч.

–

4.9

172

Салат к тушеной картошке

Капуста Огурец Зелень Майонез

Очень простой и легкий салат к тушеной картошке в домашних условиях. Капуста с огурцом и зеленью отлично сочетается с тушеной картошкой. Еще можно подать квашеную капусту или любые соления.

30 мин

–

5.0

–

Вегетарианская колбаса

Вода Горох Чеснок Кориандар Соль Мускатный орех Перец Майоран Свекла

Вегетарианцам тоже хочется колбасы! Вот специально для этого случая повара придумали вегетарианскую колбасу из свеклы и гороха. Из нее можно делать отличные бутерброды.

1 ч.

–

4.4

–

Диетический "Наполеон"

Молоко обезжиренное Сухое обезжиренное молоко Кукурузный крахмал Шоколадный пудинг Яйца Сахарозаменитель Ванилин Желтки

Если Вы находитесь на диете, а так хочется сладенького, попробуйте воспользоваться данным рецептом и приготовить вкуснейший диетический "Наполеон". Тонкие коржи и сладкий крем - идеальное сочетание!

2 ч.

–

4.6

–

Рагу из помидоров

Помидоры Лук Чеснок Приправы Масло растительное

Рагу из помидоров в чистом виде подается редко, обычно помидоры добавляют во всевозможные смеси овощей. Считается, что помидоры в обработанном виде более полезные, чем в сыром виде.

40 мин

–

5.0

43

Cалат "Мгновение"

Семка копченая Шпинат Картофель Авокадо Лимон Сметана Соль Луковица Перец

Для всех любителей не только вкусных, но и сытных блюд этот простой рецепт салата "Мгновение" должен приглянуться. Он станет отличным вариантом ужина или обеда для всей семьи.

1 ч.

–

3.9

–

Диетическое овощное рагу в мультиварке

Капуста белокочанная Растительное масло Чеснок Картофель Лук Кабачок Помидоры Соль, перец Сладкий перец

Мультиварка позволяет сохранить все питательные и полезные вещества овощей и приготовить максимально полезное блюдо, с минимальным количеством калорий. Овощное рагу - то, что нужно!

1 ч. 10 мин

–

4.0

44

Диетический рассольник

Растительное масло Куриная грудка Лук Морковь Стебель сельдерея Солёный огурец Лавровый лист Суповой набор Рис Зелень Соль

Легкое и диетическое блюдо, которое отлично разнообразит ваше меню. Готовить его очень просто, справится даже начинающая хозяйка. Пробуйте!

1 ч.

–

4.3

136

Диетический творожный торт

Сметана Творог Мука Сахар Масло сливочное Ванильный сахар Разрыхлитель теста Яйцо

Простой и вкусный торт. Приготовленный на основе творога и содержащий минимум калорий, он прекрасно впишется в диетическое питание. Готовить будем в мультиварке.

1 ч. 30 мин

–

3.5

321

Диетический плов с курицей

Вода Рис Растительное масло Зира Лук Морковь Головка чеснока Куриные крылья Соль, специи

Отличный плов можно приготовить в домашних условиях, при этом не обязательно использовать дорогое жирное мясо. Вполне подойдет обычная курятина.

1 ч. 15 мин

–

3.4

–

Диетический овощной суп-пюре

Помидоры Плавленый сыр Масло сливочное Картофель Морковь Лук Пучок зелени Соль

1 ч.

–

4.7

98

Диетические блюда с фасолью

Фасоль Оливковое масло Корень сельдерея Чеснок Картофель Лук Морковь Помидоры Соль, специи

Фасоль, также как и другие бобовые, очень полезна для нашего организма, так как содержит массу полезных веществ, а особенно белка. Продукты для этого блюда можно найти на любой кухне.

1 ч.

–

3.3

–

Диетические оладьи из кабачков

Кабачок Мука Сладкий перец Чеснок Яйцо Соль, перец, зелень

Оладьи из овощей содержат на порядок меньше калорий, чем другие виды этого блюда. Конечно, совсем без калорий не обойтись – ведь для жарки так или иначе приходится использовать масло.

1 ч.

–

4.9

69

Салат обалденный с сухариками

Сыр твердый Крабовые палочки Сухарики Чеснок Лимон Яйца Майонез

Этот салат обалденный с сухариками в домашних условиях готовить легко и приятно. А еще приятнее потом получать целую тучу комплиментов от домочадцев! Так что закупайте сухари - и будем готовить!

30 мин

–

3.4

217

Салат "Озеро" с чипсами

Помидоры Огурцы Ветчина Сыр твердый Чипсы Майонез Специи

Этот салат "Озеро" с чипсами в домашних условиях я обычно готовлю летом, - он не слишком "тяжелый", поэтому для летних застолий подходит идеально и сметается вмиг! Обязательно попробуйте, вкусно!

20 мин

–

3.7

117

Салат "Оливье" 1904 года

Семга слабосоленая Зелёный горошек консервированный Черная икра Картофель Огурцы свежие Яйца Майонез Огурцы маринованные

А вы знали, что классический рецепт салата "Оливье" 1904 года включал в себя рыбу, черную икру и свежие огурцы? Я вот совсем недавно узнала, решила совместить "наш" оливье с классикой!

35 мин

–

3.4

108

Диетическая картошка в духовке

Картофель Яичный белок Зелень Соль, перец

Предлагаемый вашему вниманию рецепт – великолепная альтернатива картошке-фри из заведений быстрого питания. Не менее вкусно, а вот вреда - никакого.

1 ч.

–

4.2

75

Диетический гороховый суп

Овощной бульон Замороженный горошек Оливковое масло Тмин Лук Головка чеснока Сливки

Горох и другие бобовые – важный источник белка растительного происхождения. Он очень важен для правильной жизнедеятельности нашего организма в период диеты или поста.

1 ч.

–

5.0

104

Салат "Опера"

Ветчина Курица Морковь по-корейски Блины Пекинская капуста Заправка

Этот рецепт приготовления салата "Опера" - "одомашенная" версия этого шедевра. Я его пробовала в ресторане, но там была и строганина, и сельдерей, - на любителя, словом, поэтому я кое-что поменяла!

40 мин

–

5.0

75

Найти идеальный рецепт