Рецепты на 1-2 порции - рецепты с фото на Повар.ру (10927 рецептов одной, двух порций)

Вода Шампиньоны Перловая крупа Масло растительное Чеснок сушеный молотый Лук репчатый Морковь Соль Черный молотый перец

Давайте приготовим простое, но вкусное и сытное блюдо из перловки с грибами. Оно отлично подойдет для постного меню. Перловка получается рассыпчатой, хорошо сочетается по вкусу с жареными грибами.

1 ч. 30 мин

–

5.0

96

Треска диетическая

Треска Масло растительное Лук Перец сладкий Помидор Соль Перец черный Зелень

Треска — рыба, широко используемая в диетическом питании. Главное — не испортить ее неправильным приготовлением. Берите на заметку простой и полезный рецепт!

25 мин

–

5.0

–

Сэндвич с индейкой

Индейка филе Хлеб тостовый Кетчуп Масло растительное Горчица зерновая французская Салат листовой Черри Яйцо вареное вкрутую Соль Перец черный молотый

Сэндвич с индейкой — идеальный вариант перекуса на быструю руку! Вы можете приготовить его вместе с детьми — они обожают миксовать различные начинки и вкусы. Добавляйте соусы, паштеты, свежую зелень.

20 мин

–

5.0

–

Салат "Цезарь" с майонезом

Филе куриное Салат листовой Сыр твердый Масло растительное Чеснок Яйцо отварное Батон Соль Перец черный молотый Черри

Если вы обожаете вкусный салат "Цезарь", а времени на приготовление соуса для него нет, то просто замените его майонезом: чесночным или яичным — по вашему желанию. Так блюдо будет готово за 15 минут!

30 мин

–

5.0

–

Коктейль "Банана мама"

Молоко Мороженое "Пломбир" Банан Лед

Сладкий, густой и тягучий коктейль с банановым вкусом предложите своим малышам — они будут от него в полнейшем восторге! Для взрослых при приготовлении напитка добавьте немного ликера или бренди.

10 мин

–

5.0

112

Смузи с творогом

Молоко Творог Голубика Сахар Банан

Густой аппетитный напиток можно приготовить с добавлением творога, получая полезный и вкусный смузи. Цвет и вкус напитка регулируйте ягодами или фруктами: голубикой, клубникой, яблоками или грушей.

15 мин

–

5.0

85

Сэндвич в аэрогриле

Колбаса Хлеб белый тостовый Огурец маринованный Кетчуп Масло сливочнoe Сыр пластинками

Приготовить сэндвич в аэрогриле можно на завтрак или в качестве питательного и быстрого перекуса в течение дня. Если вам надоели простые бутерброды, то непременно обратите внимание на этот рецепт.

15 мин

–

5.0

250

Перловая каша

Молоко Вода Крупа перловая Сливочное масло Сахар Соль

В этом рецепте я расскажу, как приготовить перловую кашу вкусной и полезной. Такая сливочная и питательная каша — идеальный вариант завтрака для всей семьи!

50 мин

–

5.0

89

Картошка запеченная с помидорами

Картофель Помидоры Масло растительное Приправа для картофеля Чеснок сушеный Черный молотый перец Соль

Картошку очень вкусно можно запечь в духовке с помидорами. Получается отличный гарнир к мясу или рыбе. Помидоры добавляют блюду сочности, а для аромата добавляется чеснок и сушеные травы.

45 мин

–

5.0

102

Овсяная каша в мультиварке

Молоко Овсяные хлопья Сливочное масло Сахар Соль

Приготовить овсяную кашу в мультиварке — отличное решение для утренней трапезы. Вкусная и полезная каша зарядит вас энергией и даст чувство сытости до обеда.

30 мин

–

5.0

147

Молочный суп с вермишелью

Молоко Вода Вермишель Сахар Соль Ванилин

Приготовить молочный суп с вермишелью можно на завтрак, ведь он готовится за считанные минуты. Лёгкое, полезное и вкусное блюдо подойдёт как для детского питания, так и просто для разнообразия меню.

20 мин

–

5.0

93

Рис по-тайски с овощами

Рис Зеленый горошек Соевый соус Масло растительное Устричный соус Чеснок Корень имбиря Морковь Лук репчатый Перец красный болгарский Перец чили хлопьями Соль

Для тех, кто любит азиатскую кухню, хочу предложить рецепт риса по-тайски с овощами. Это простое в приготовлении блюдо, которое отлично подойдет для ужина.

1 ч.

–

5.0

–

Каша из овса

Вода Молоко Крупа овсяная Сливочное масло Сахар Соль

Давайте приготовим овсяную цельнозерновую кашу на смеси воды и молока. По своей пищевой ценности овес в несколько раз превосходит готовые овсяные хлопья.

1 ч. 30 мин

–

5.0

106

Салат "Деревенский"

Шампиньоны маринованные Масло оливковое Лук зеленый Укроп Картофель Огурец соленый Соль Черный молотый перец

Давайте приготовим салат "Деревенский". Это картофельный салат с грибами и солеными огурцами. Он простой, сытный и вкусный!

15 мин

–

5.0

94

Чесночный суп

Вода Сливки Масло оливковое Чеснок Лук репчатый Стебель сельдерея Картофель Соль Черный молотый перец

Предлагаю приготовить чесночный суп-пюре. Готовится он просто и достаточно быстро. Чеснок томится на небольшом огне до мягкости, поэтому вкус супа получается не острым и резким, а сливочным и нежным.

30 мин

–

5.0

–

Гребешки в аэрогриле

Гребешки замороженные Молоко Сыр Сметанa Мука Сливочное масло Оливковое масло

Всем любителям морепродуктов рекомендую непременно обратить внимание на этот рецепт. Расскажу, как приготовить гребешки в аэрогриле. Изысканное и очень вкусное блюдо для любого случая.

45 мин

–

5.0

152

Капуста в микроволновке

Капуста белокочанная Вода Масло растительное Томатная паста Соль Черный молотый перец Лук репчатый

Готовим тушеную капусту в микроволновке. Быстро, просто и все в одной миске! Капуста получается вкусной, сочной и ничем не уступает капусте приготовленный классическим способом.

25 мин

–

5.0

109

Пирожки из рисовой бумаги

Тофу Пекинская капуста Масло кунжутное Крахмал Сушеный чеснок молотый Рисовая бумага Лук зелёный (перья) Соль Черный молотый перец Масло растительное для жарки

Хочу поделиться интересным рецептом пирожков из рисовой бумаги. Начинка в них может быть любой, но я предлагаю начинку в азиатском стиле — из тофу и овощей.

30 мин

–

5.0

97

Овсяная каша на воде

Вода Овсяные хлопья Масло сливочное Соль Сахар

Рецепт классической овсяной каши на воде. Она готовится просто и быстро, отлично подойдет для завтрака. Каша на воде получается более низкокалорийной, особенно если не добавлять в нее сахар.

15 мин

–

5.0

–

Хашбраун в аэрогриле

Картофель Масло растительное Крахмал Соль Черный молотый перец Репчатый лук

Давайте приготовим в аэрогриле хашбраун — картофельные оладушки, которые популярные в американской кухне. Они получаются румяными, с хрустящей корочкой, но мягкими внутри.

35 мин

–

5.0

139

Грибы в аэрогриле

Шампиньоны Майонез Соевый соус Соус чили Сухой чеснок Соль Сушеная петрушка Паприка Черный молотый перец

Хочу поделиться простым и быстрым способом приготовления грибов в аэрогриле. Это вкусная закуска, которая подойдет и для повседневного меню, и для праздничного стола.

30 мин

–

5.0

113

Блины на воде без яиц

Вода тёплая Вода кипяток Мука Масло растительное Сахар Сода Соль

Делюсь очень простым рецептом блинчиков на воде без яиц. Он выручит, когда в доме нет ничего, кроме муки или во время поста. Тесто для блинов по рецепту заваривается кипятком.

45 мин

–

5.0

150

Постные блины на дрожжах

Молоко растительное Мука пшеничная Масло растительное Сахар Дрожжи сухие быстродействующие Соль

Если вдруг захотелось блинов во время поста, то советую попробовать дрожжевые блины. Готовятся они без яиц и молочных продуктов, а румяный цвет и насыщенный вкус им придают дрожжи.

1 ч. 40 мин

–

5.0

165

Тортилья в аэрогриле

Творог Сыр Тортилья Зелень Соль Перец

Приготовить тортилью в аэрогриле можно с разными начинками. Сегодня хочу предложить полезный и очень вкусный вариант с творогом, зеленью и сыром. На завтрак или перекус — идеально!

20 мин

–

5.0

207

Блины дрожжевые постные

Вода Мука Масло растительное Сахар Дрожжи Соль

Для тех, кто соблюдает пост, хочу поделиться рецептом постных блинчиков на дрожжах. Тесто готовится без молока и яиц. Работать с дрожжевым тесто легко — оно хорошо снимается при выпечке.

1 ч. 30 мин

–

5.0

115

Картошка в аэрогриле

Картофель Масло растительное Соль Сушеный чеснок молотый Паприка Сушеные итальянские травы Черный молотый перец Куркума

В аэрогриле можно очень вкусно приготовить картошку для гарнира! Делюсь простым и быстрым рецептом. Картошка получается с румяной хрустящей корочкой, но мягкая внутри.

35 мин

–

5.0

153

Грибные блины

Молоко Мука Шампиньоны Масло сливочное Растительное масло Разрыхлитель Соль Перец черный молотый Яйцо

Грибные блинчики — блюдо, которое прекрасно подойдет для завтрака или легкого ужина. Мелко нарезанные шампиньоны очень здорово добавить именно в блинное тесто — в итоге получается очень вкусно!

35 мин

–

5.0

183

Блины с луком

Кефир Мука пшеничная Масло сливочное Лук зеленый Сахар Разрыхлитель Соль Масло растительное Яйцо

Румяные и очень нежные блины для тех, кто не любит сладкую выпечку. Добавление в тесто зеленого лука придает блинам характерный вкус и аромат. Такие блины станут отличным завтраком и перекусом!

40 мин

–

5.0

329

Салат с сыром и оливками

Помидор Огурец Оливки Руккола Сыр "Пармезан" Лимонный сок Оливковое масло Соль

Готовим овощной салат с сыром и оливками. Он получается ярким, свежим и вкусным! Готовится просто и быстро, а сочетание продуктов очень гармоничное.

10 мин

–

5.0

103

Голубцы, фаршированные овощами

Томаты протертые Рис Горошек зеленый Капуста пекинская Морковь Помидор Репчатый лук Перец болгарский Кабачок Соль Черный молотый перец Масло растительное

Предлагаю рецепт вегетарианских голубцов с начинкой из тушеных овощей. Получается простое, но вкусное и сытное блюдо. Набор овощей можно менять, в зависимости от сезона.

1 ч. 30 мин

–

5.0

43