Рецепт полезного завтрака
Я, например, почти всегда завтракаю фруктами. И зачастую выбираю бананы, которые обеспечивают меня энергией. Покажу вам рецепт полезного завтрака на основе бананов в оригинальной подаче.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 4 Штуки
- Какао 3 Ст. ложки
- Агава 70 Миллилитров
нектар - Корица 1 Чайная ложка
- Ванилин 0,5 Чайных ложки
- Фундук 60 Грамм
Шаг 1
Итак, первым делом порубим и обжарим фундук на сухой сковороде до легкой золотистости.
Шаг 2
В чашу миксера выложите очищенные бананы, добавьте нектар, корицу, ванилин и какао. Все хорошо взбейте до однородной массы.
Шаг 3
Теперь разложите пудинг порционно, по желанию украсьте какао, листочками мяты. А сверху обязательно выложите орешки.
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
25 мин
"Банана сплит" с орехами
Фрукты / Орехи
10 мин
Шоколадно-банановый смузи
Фрукты / Какао
10 мин
Банановый сок
Фрукты
10 мин
Вкуснейший смузи из шпината
Овощи / Фрукты / Молочные продукты / Зелень
3 ч. 0 мин
Конфеты с банановой начинкой
Фрукты / Шоколад
45 мин
Фруктовые роллы
Фрукты / Молочные продукты
15 мин
Жареные бананы с медом
Фрукты / Мёд
2 ч. 55 мин
Банановый десерт
Фрукты