Рецепт полезного завтрака
10 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Юлия Резник

Рецепт полезного завтрака

Я, например, почти всегда завтракаю фруктами. И зачастую выбираю бананы, которые обеспечивают меня энергией. Покажу вам рецепт полезного завтрака на основе бананов в оригинальной подаче.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 4 Штуки
  • Какао 3 Ст. ложки
  • Агава 70 Миллилитров
    нектар
  • Корица 1 Чайная ложка
  • Ванилин 0,5 Чайных ложки
  • Фундук 60 Грамм

Шаг 1

Итак, первым делом порубим и обжарим фундук на сухой сковороде до легкой золотистости.

Итак, первым делом порубим и обжарим фундук на сухой сковороде до легкой золотистости.

Шаг 2

В чашу миксера выложите очищенные бананы, добавьте нектар, корицу, ванилин и какао. Все хорошо взбейте до однородной массы.

В чашу миксера выложите очищенные бананы, добавьте нектар, корицу, ванилин и какао. Все хорошо взбейте до однородной массы.

Шаг 3

Теперь разложите пудинг порционно, по желанию украсьте какао, листочками мяты. А сверху обязательно выложите орешки.

Теперь разложите пудинг порционно, по желанию украсьте какао, листочками мяты. А сверху обязательно выложите орешки.


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×