Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

Смузи с творогом

15 мин

2

Каталог рецептов / Напитки / Смузи

Алексей Марчук

Смузи с творогом

Густой аппетитный напиток можно приготовить с добавлением творога, получая полезный и вкусный смузи. Цвет и вкус напитка регулируйте ягодами или фруктами: голубикой, клубникой, яблоками или грушей.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Творог 70 грамм
Банан 1 штука
Молоко 200 мл
Сахар 1 ст. ложка
Голубика 50 грамм

Калорийность

85 ккал

Калорийность

1 г

Белки

5 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные продукты. Чтобы молоко не свернулось, не используйте цитрусовые! Лучше всего подойдут банан, груша, яблоко, голубика, малина, клубника и т.д.

Подготовьте указанные продукты. Чтобы молоко не свернулось, не используйте цитрусовые! Лучше всего подойдут банан, груша, яблоко, голубика, малина, клубника и т.д.

Шаг 2

Творог любой жирности выложите в чашу блендера и добавьте замороженные ягоды голубики — их можно не размораживать.

Творог любой жирности выложите в чашу блендера и добавьте замороженные ягоды голубики — их можно не размораживать.

Шаг 3

Очистите банан и нарежьте его кружочками. Всыпьте в чашу сахар и добавьте нарезку банана. По желанию можно добавить сахарозаменитель или немного сгущенного молока.

Очистите банан и нарежьте его кружочками. Всыпьте в чашу сахар и добавьте нарезку банана. По желанию можно добавить сахарозаменитель или немного сгущенного молока.

Шаг 4

Влейте холодное молоко любой жирности и любого сорта: коровье, козье, овсяное, кокосовое, соевое и т.д.

Влейте холодное молоко любой жирности и любого сорта: коровье, козье, овсяное, кокосовое, соевое и т.д.

Шаг 5

Отпюрируйте все в течение 3-4 минут, чтобы не осталось комочков или кусочков. Включайте пульсирующий режим.

Отпюрируйте все в течение 3-4 минут, чтобы не осталось комочков или кусочков. Включайте пульсирующий режим.

Шаг 6

Разлейте смузи с творогом в стаканы, чашки, пиалы и подайте к столу сразу же после приготовления. Можно добавить пару трубочек с широким отверстием, не соломинки.

Разлейте смузи с творогом в стаканы, чашки, пиалы и подайте к столу сразу же после приготовления. Можно добавить пару трубочек с широким отверстием, не соломинки.

Оценить рецепт

5.0 4

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Смузи с творогом и малиной

Смузи с творогом и малиной

Молоко Творог Малина Сахар

Смузи — это отличный вариант для быстрого завтрака или перекуса. Ягоды малины и творог делают его полезным и сытным! То, что надо для отличного начала дня!

10 мин

5.0

102

Сливочно-творожный мусс

Сливочно-творожный мусс

Творог Сметана Сахарная пудра Фрукты, ягоды

Во многих семьях сливочно-творожный мусс — это любимый завтрак. Такой десерт можно готовить и на полдник, и не только детям, так что смело подавайте сливочно-творожный мусс и по праздникам!

2 ч.

5.0

219

Слоенки с творожной начинкой и изюмом

Слоенки с творожной начинкой и изюмом

Слоеное тесто Творог Сахар Сметана Изюм Ваниль Желток Кокосовая стружка Яйцо

Очень люблю выпечку из слоеного теста, оно неприхотливое, с ним легко работать, а выпечка всегда получается вкусной, хрустящей. Расскажу, как приготовить слоенки с творожной начинкой и изюмом.

1 ч.

5.0

198

Пирожки с творогом и изюмом из дрожжевого теста

Пирожки с творогом и изюмом из дрожжевого теста

Мука Молоко Творог Вода Изюм Сахар Сливочное масло Соль Сухие дрожжи Ванильный сахар Яйцо

Пирожки с творогом и изюмом в домашних условиях придутся по вкусу вам и всем домочадцам. Прекрасно подойдут к чаю и на пикнике не будут лишними.

4 ч.

5.0

239

Завитушки с творогом в сметанной заливке

Завитушки с творогом в сметанной заливке

Творог Мука Сметана Сахар Молоко Маргарин Дрожжи Соль Яйцо

Завитушки понравятся любителям выпечки, а в особенности тем, кто без ума от творожных булочек-ватрушечек. Сладкая сметанная заливка не только украшает выпечку, но и прекрасно сочетается с тестом!

3 ч.

4.5

268

Сырники с манкой и изюмом

Сырники с манкой и изюмом

Творог Мука пшеничная Сахар Масло растительное Изюм Манная крупа Яйцо куриное Соль

Румяные сырники с изюмом обязательно оценят по вкусу дети, особенно если они не любят есть творог в свежем виде. Чтобы десерт получился более сытным, добавьте в тесто манную крупу и дайте набухнуть.

35 мин

5.0

273

Сырковая масса

Сырковая масса

Творог Сахар Масло сливочное Сметана Ванильный сахар Соль

В детстве часто ела на завтрак сладкий творог с фруктами, еще его называют «сырковая масса», расскажу, как приготовить это лакомство. Готовится просто и быстро: понадобится блендер и десять минут времени.

10 мин

3.7

287

Творожные лепёшки с сыром и зеленью

Творожные лепёшки с сыром и зеленью

Творог Сыр Молоко Мука Разрыхлитель теста Соль Яйцо Зелень

Очень простая и вкусная домашняя выпечка для всей семьи. Приготовить творожные лепёшки с сыром и зеленью можно буквально на скорую руку, рецепт выручит в любой ситуации.

1 ч.

5.0

202

Творожная масса с изюмом

Творожная масса с изюмом

Творог Сметана Изюм Сливочное масло Сахар Ванильный сахар

Такую творожную массу запросто можно подавать к столу как десерт, а еще ее очень любят дети, даже те, кто отказывается есть творог. Приготовьте творожную вкусняшку своими руками - это совсем несложно.

30 мин

5.0

–

Сырники из сырковой массы

Сырники из сырковой массы

Масса творожная (сырковая) Мука Масло подсолнечное Яйца

Сейчас редко найдешь в магазине настоящий творог. Когда его не бывает, я беру сырковую массу. Она сама по себе вкусна, но ее еще можно довести до ума. Вот, как приготовить сырники из сырковой массы.

30 мин

3.8

–

Булочки из слоеного теста с творогом

Булочки из слоеного теста с творогом

Тесто слоеное Творог Сахар Крахмал Изюм Ванильный сахар Желток куриного яйца Цедра

В отличие от привычных ватрушек, эта выпечка получается просто воздушной. Очень вкусная и нежная, она не только понравится всей вашей семье, но и для гостей станет отличным угощением к чаю.

1 ч.

4.5

245

Сырники в сметане в духовке

Сырники в сметане в духовке

Творог Сметана Сливки Крупа манная Сахар Мука пшеничная Сахарная пудра Ванилин Яйцо куриное Масло сливочное Соль Ягоды

Вы ведь любите сырники со сметаной? На мой взгляд, это один из самых вкусных завтраков, которые существуют! Но если потратить на 15 минут больше времени, будет ещё вкуснее и ароматнее! Интересно?

1 ч.

5.0

233

×