Выпечка без муки

Молоко Овсяные отруби Пшеничные отруби Чеснок Яйцо Зелень Соль Перец

Натуральные, аппетитный и очень полезные диетические хлебцы в домашних условиях станут настоящей находкой не только для тех, кто следит за своим весом, но и для всей семьи.

1 ч. 30 мин

1

4.6

155

Блинчики без муки

Кефир Крупа манная Овсяные хлопья Растительное масло Сахар Соль Сода Яйцо

Всеми любимые блины, но только в новом исполнении. Блинчики готовятся на основе манной крупы и овсяных хлопьев. Получается не только очень вкусно, но и максимально полезно!

30 мин

1

5.0

–

Творожная запеканка без муки

Творог Молоко или сливки Сахар Ванильный сахар Яйца

В это блюдо влюблены не только дети, но и многие взрослые. Предлагаю удивительный классический рецепт творожной запеканки без муки, которая тает во рту.

1 ч.

1

4.2

158

Сырники без муки

Творог 9% Крупа манная Геркулес Сахар Изюм Яйцо Ванилин

Отличный рецепт полезных сырников, в котором вместо муки мы будет использовать манку и геркулес. Довольно необычно, но вкус получается невероятный, а текстура очень мягкая и воздушная.

40 мин

1

4.6

225

Пирог с луком и кукурузными чипсами

Лук репчатый Молоко Сыр Масло оливковое Мускатный орех молотый Болгарский перец Яйца Соль Перец черный молотый Кукурузные чипсы, пачка

Пирог на корже, приготовленном из кукурузных чипсов, без пшеничной муки, с начинкой из лука и сыра будет хорошим угощением и для семьи, и для гостей.

1 ч.

–

5.0

–

Запеканка "Праздничное утро"

Творог Сметана Сахар Манка Масло сливочное Ванильный сахар Соль Яйца

Если вы любите творог, то вам понравится рецепт запеканка "Праздничное утро". В моей семье любят сырники на завтрак, но после праздничного застолья не хочется утром стоять у плиты и вот вам решение.

35 мин

–

5.0

195

Печенье "Поцелуйчики" (очень вкусное безе)

Сахар Шоколад Какао-порошок Яичный белок

Безе известно всем своей воздушностью и легкостью, и, если вам оно нравится, обязательно узнайте, как приготовить печенье "Поцелуйчики" (очень вкусное безе) с шоколадом - оно так классно тает во рту!

1 ч.

–

5.0

320

Киш с картофелем и грибами

Шампиньоны Чеддер Молоко Шпинат Картошка Оливковое масло Куриные сосиски Лук Черри томаты Яйца Соль, перец

Если нужно приготовить быстрый и вкусный ужин, а также закуску, тогда вам пригодиться рецепт киша с картофелем и грибами. В киш можно добавить любые ингредиенты, главное, чтобы было вкусно!

1 ч. 15 мин

–

4.5

–

Фермерская запеканка

Творог Сметана Изюм Сахар Манная крупа Разрыхлитель Яйцо

Что под собой имеют блюда с названием "фермерская" или "деревенская"? Во-первых, это простота создания, а во-вторых, доступные и натуральные продукты. Давайте вместе приготовим такое блюдо!

50 мин

–

5.0

229

Торт за 15 минут из кукурузных палочек

Конфеты ириски Кукурузные палочки Сливочное масло Шоколад черный

Хотите снова почувствовать вкус детства? Этот рецепт вам поможет, ведь в нем вы узнаете, как приготовить торт за 15 минут из кукурузных палочек - просто, вкусно, оригинально. Крем - растопленный ирис.

20 мин

–

5.0

–

Пирог из овсянки

Овсянка Молоко Яблочное пюре Коричневый сахар Лимонный сок Крахмал Корица Экстракт ванили Разрыхлитель Яблоки Яйца Соль

Овсянка – это универсальный ингредиент. Из нее получается не только вкусная и полезная каша, но и вкуснейшие десерты. Расскажу об одном таком — как приготовить пирог из овсянки с использованием яблок.

1 ч. 40 мин

–

3.7

–

Йогуртовый чизкейк (мастер-класс)

Малина Греческий йогурт Сливки Крекеры Шоколадный крем Сахар Сливочное масло Крахмал Ванильный экстракт Яйца

Этот чизкейк готовится не из сливочного сыра или творога, а из греческого йогурта густой консистенции. Расскажу рецепт йогуртового чизкейка (мастер-класс).

4 ч.

–

5.0

–

Оладушки с бананом

Растительное масло Банан Яйцо Корица

Хочу предложить вам на завтрак или на десерт классную идею, как приготовить оладушки с бананом всего из 3 ингредиентов и за каких-то 10 минут. Чудесный вариант, который обязательно советую запомнить.

10 мин

–

5.0

144

Ананасовый чизкейк

Ананасы Сахарная пудра Печенье Крем-сыр Сливки Сливочное масло Сливочное масло Соль

Любителям несложных и аппетитных десертов хочу предложить на заметку очень классную идею, как приготовить ананасовый чизкейк. Нежный, очень ароматный и по-настоящему вкусный. Советую обязательно!

30 мин

–

5.0

–

Оладьи из 2 ингредиентов

Банан Яйцо

Поклонники простой домашней выпечки, специально для вас хочу предложить потрясающую идею, как приготовить оладьи из 2 ингредиентов. Заинтригованы? Получается очень вкусно и с минимумом усилий :)

15 мин

–

4.0

121

Блинчики с отрубями

Молоко Овсяные хлопья Отруби пшеничные Масло растительное Сахар Яйца куриные Соль

Приготовьте полезные блины с отрубями на завтрак. Полейте медом и подавайте! Готовятся такие блинчики быстро и просто. Пробуем!

40 мин

–

5.0

–

Тортилья из цветной капусты

Яйцо Цветная капуста Соль, перец, зелень Лимон или лайм

Всем, кто любит полезные и вкусные закуски, хочу показать, как приготовить тортилью из цветной капусты. Процесс займет около получаса, а результатом вы однозначно останетесь довольны. Пробуйте!

30 мин

–

4.3

50

Корж для пиццы из цветной капусты

Сыр Чеснок Соль Цветная капуста Яйцо

Если вы следите за каждой съеденной калорией, это вовсе не повод отказываться от пиццы :) Очень классную, а главное полезную и диетическую идею я как раз хочу вам подсказать. Запоминайте и повторите!

30 мин

–

5.0

68

Пицца домашняя ПП

Творог Отруби Томатный соус Пармезан Растительное масло Молоко Яйцо Куриное филе Помидоры черри Прованские травы

В чём же отличие выпечки из категории правильного питания от обычной? Разница очень большая, поскольку нельзя использовать обычную муку и многие ингредиенты для начинки. Но она всё равно вкусная!

40 мин

–

4.2

205

Тыквенно-творожный пирог ПП

Творог Тыква Кефир или простокваша Корица Яблоко Яйца

Любители блюд из тыквы и поклонники правильного питания наверняка оценят этот рецепт. Ведь этот пирог выпекается без муки, дрожжей и сливочного масла, получается вкусным, и, конечно же, полезным.

1 ч. 15 мин

–

4.2

101

Быстрые пирожки из лаваша

Отварное куриное мясо Сыр твердый Сосиски Яйца Лаваш Охотничьи колбаски Подсолнечное масло

Пирожки из лаваша сможет сделать даже ребенок. Для них не нужно замешивать тесто, остается только завернуть и обжарить до хрустящей корочки. Расскажу и вам, как приготовить быстрые пирожки из лаваша.

20 мин

–

4.8

–

Торт "Сметанник" без выпечки (на скорую руку)

Печенье Сметана Сахарная пудра Сгущенка Загуститель для сметаны (пакетик)

Хочу поделиться с вами отличным рецептом торта и рассказать, как приготовить торт "Сметанник" без выпечки (на скорую руку) - нежную и воздушную выпечку со сметанным кремом для большой компании.

6 ч.

–

3.6

–

Ореховые пирожки без муки

Мак Сахар Грецкие орехи Масло сливочное Ликёр "Амаретто" Вода Яйца куриные

Автором данного рецепта стал мой муж, однажды приготовив вкусный ореховый бисквит :) Я решила взять рецепт на вооружение. Расскажу свое применение рецепту, как приготовить ореховые пирожки без муки.

40 мин

–

5.0

–

Печенье овсяно-банановое

Овсяные хлопья Шоколадные чипсы Банан

Такое печенье можно давать детям, есть спортсменам и даже беременным. Состоит оно всего из двух основных ингредиентов, остальное добавьте по вкусу. Расскажу, как приготовить печенье овсяно-банановое.

45 мин

–

3.8

–

Сырник с творогом и манкой

Творог Манка Сахарный песок Яйцо

Блюдо из моего детства – это сырники. Обычно их готовили на завтрак по выходным, когда можно было не спешить на работу и побаловать себя. Расскажу, как приготовить сырник с творогом и манкой.

20 мин

–

4.6

193

Домашние овсяные печенья

Хлопья овсяные Сахар Масло сливочное Коричневый сахар Яйца Соль Ванильный экстракт

Посмотрите, как приготовить домашние овсяные печенья. Здесь нам не потребуется пшеничная мука, соответственно, наша выпечка получится безглютеновой. А это понравится тем, кто следит за фигурой.

50 мин

–

5.0

401

Блинчики из бананов

Свежие нарезанные фрукты Свежие ягоды Шоколадные капли Орехи дробленые Мюсли или гранола Масло для жарки Мед Какао порошок Соль Ванилин Разрыхлитель Банан Яйца

Вы знаете рецепт блинчиков, который стал легендой интернета? Это блинчики из бананов, и всем нужно знать, как их приготовить, потому что они очень полезные, а нужно всего 2 ингредиента: бананы и яйца.

30 мин

–

5.0

–