Диетический пирог с яблоками и овсяными хлопьями
Очень нежная и сытная выпечка для всех кто следит за своим питанием. Вкусно подавать как в тёплом виде, так и в остывшем с чаем или холодным молоком. Берите рецепт на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоки 2 штуки
- Кефир 50 мл
- Творог 100 грамм
- Овсяные хлопья 180 грамм
- Яйцо 3 штуки
- Мед 40 грамм жидкий
- Корица 1/2 ч. ложки
- Разрыхлитель 1 ч. ложка
Калорийность
161 ккал
Калорийность
7 г
Белки
5 г
Жиры
23 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Овсяные хлопья измельчите в кофемолке до состояния муки.
Шаг 3
Яйца взбейте венчиком.
Шаг 4
Добавьте перетёртый через сито творог (можно просто растереть хорошо вилкой), мёд, корицу, кефир и овсяную муку.
Шаг 5
Хорошо перемешайте и добавьте нарезанные дольками яблоки.
Шаг 6
Аккуратно перемешайте ложкой.
Шаг 7
Форму для выпечки смажьте маслом. Дно и бока присыпьте мукой или манкой. Вылейте тесто и разровняйте. Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов около 30 минут.
Шаг 8
Диетический пирог с яблоками и овсяными хлопьями готов. Нарежьте его на порции и подавайте к столу.
Шаг 9
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.0
2
Похожие рецепты
Шарлотка из геркулеса с яблоками
Яблоки
Кефир
Овсяные хлопья
Яйца куриные
Мука пшеничная
Мед
Разрыхлитель
Корица
Соль
Шарлотка из геркулеса с яблоками — это диетическая выпечка. Она несомненно порадует вас своими вкусовыми качествами. Берите на заметку рецепт!
Яблочный пирог из овсяного теста
Яблоки
Хлопья овсяные тонкого помола
Масло сливочное
Сахарный песок
Мука пшеничная
Изюм
Корица молотая
Разрыхлитель
Яйца куриные
Цедра апельсина
Этот превосходный пирог покорит своим ярким ароматом и многогранным вкусом, ведь в нём удачно сочетаются сочная начинка из свежих яблок и рассыпчатое тесто, приготовленное на основе овсяных хлопьев.
Овсяный пирог с фруктами
Сахар
Мука пшеничная
Масло растительное
Овсяные хлопья
Разрыхлитель теста
Яблоки
Яйцо куриное
Овсяный пирог с фруктами выглядит довольно просто, но на вкус он достоин любого праздничного стола. Это прекрасный вариант выпечки для всей семьи, которая будет не только вкусной, но еще и полезной.
Овсяный пирог с яблоками в мультиварке
Мука овсяная
Сахар
Масло сливочное
Яйцо куриное
Яблоко
Соль
Сочный овсяный пирог получится идеальным, если вы приготовите его в мультиварке. В этой технике выпечка пропаривается, что и нужно овсяной муке. Яблочную нарезку выкладывайте сверху, а не на дно.
Шарлотка диетическая с яблоками
Овсяные хлопья
Пшеничная мука
Манка
Сахар
Сливочное масло
Фруктоза
Лимонный сок
Яичный белок
Яблоки
Шарлотка всегда будет одной из самых популярных выпечек. Но не все могут позволить себе насладиться этим пирогом, поэтому мы предлагаем сегодня приготовить диетическую шарлотку с яблоками.
Яблочный пирог ПП
Овсяная крупа
Творог
Кефир
Мед
Корица молотая
Разрыхлитель
Яблоко
Яйцо куриное
Масло растительное
Можно ли приготовить полезный десерт, чтобы при этом он был ещё и вкусным?
Конечно! Этот рецепт отличное тому доказательство! Яблоки, мед, корица и овсяная крупа - это очень вкусно и ароматно!
Диетическая шарлотка с яблоками в мультиварке
Хлопья овсяные
Молоко
Масло растительное
Яблоко
Яйцо куриное
Очень вкусную шарлотку можно приготовить без добавления сахара в мультиварке. По вкусу она получается оригинальной и сытной. Подать к столу ее можно сразу же после приготовления.
Открытый овсяный пирог с яблоками
Мука овсяная
Сахар
Масло сливочное
Корица молотая
Яйцо
Яблоки
Сода гашеная
Осень радует изобилием вкусных фруктов. Так и хочется приготовить ароматный пирог со сладкой и сочной яблочной начинкой. Предлагаю рецепт овсяного пирога, а яблоки с корицей идут в качестве начинки.
Овсяный пирог с творогом и яблоками
Творог
Мука овсяная
Сахар
Мука пшеничная
Йогурт натуральный
Масло подсолнечное
Разрыхлитель теста
Яйцо куриное
Яблоко
Каждой радушной хозяйке рано или поздно хочется приготовить что-то особенное, но незамысловатое и в то же время оригинальное. Именно такого результата можно достичь в момент приготовления овсяного пирога с яблоками по данному рецепту.
Шарлотка с яблоками из овсяной муки
Овсяная мука
Сахар
Сливочное масло
Яблоко
Яйцо куриное
Соль
Сегодня предлагаю приготовить шарлотку с яблоками из овсяной муки, которая идеально подойдет для семейного чаепития. Берите на заметку рецепт!
Шарлотка с овсянкой
Молоко
Хлопья овсяные
Изюм
Сахар
Сливочное масло
Яблоко
Соль
Корица
Привычная и любимая многими выпечка может быть не только вкусной, но и полезной. Перед вами оригинальный и очень классный вариант, как приготовить шарлотку с овсянкой. Рекомендую взять на заметку.