Диетический торт

Когда каждая калория на счету, а хочется сладенького, на выручку придет этот удивительно простой рецепт диетического торта с фруктами и желе. Очень нежный, в меру сладкий и невероятно вкусный.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Йогурт 1 Стакан
по желанию
Желе 1 Штука
Фрукты и ягоды По вкусу
Галетное печенье 350-400 Грамм

Количество порций

Шаг 1

1. Галетное печенье (или любое другое не слишком сладкое) измельчите в крошку. Смочите немного руки водой и выложите крошку в форму, плотно прижимая. Никакого масла, естественно, в рецепт приготовления диетического торта мы не используем.

Шаг 2

2. Разведите желе, согласно инструкции на упаковке.

Шаг 3

3. Подготовьте начинку. В данном случае это микс консервированных фруктов.

Шаг 4

4. Распределите по коржу ровным слоем. Свежие фрукты и ягоды можете нарезать небольшими кусочками.

Шаг 5

5. Вылейте сверху желатин так, чтобы он полностью покрыл фрукты.

Шаг 6

6. При желании можно сделать еще один слой - из йогурта, например, обезжиренного. Предварительно можете добавить в него немного желатина.

Шаг 7

7. Осталось только накрыть форму пленкой и убрать в холодильник минимум на 3-4 часа, а лучше всего на ночь. Надеюсь, что такой диетический торт в домашних условиях придется вам по вкусу.