Морковный торт по Дюкану

Как известно, даже на диете иногда очень хочется побаловать себя вкусненьким. И если у вас как раз такой "наплыв желаний", лучше не срываться с диеты, а приготовить морковный торт по Дюкану! Вкусно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Морковь 1-2 Штук
Молоко 8 Ст. ложек
обезжиренное
Творог нежирный 300 Грамм
выбирайте не совсем сухой и рассыпчатый
Яйца 2 Штуки
Отруби овсяные 4 Ст. ложки
Разрыхлитель 1 Чайная ложка
Цедра лимона 1 Чайная ложка
Кукурузный крахмал 2 Ст. ложки
Заменитель сахара 1 По вкусу

Количество порций

Калорийность

105 ккал

Калорийность

9 г

Белки

4 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Для коржей смешаем в отдельной миске яйца с сахарозаменителем, добавим отруби и крахмал, молоко, разрыхлитель и измельченную морковку. Это тесто делим на две части, и в двух разных формах выпекаем два коржа.