Мюсли запеченные
Я сторонник того, что перекусы должны быть здоровыми. Если уж вы и так не можете поесть полноценное блюдо, запивая водой, то хотя бы съешьте что-то полезное, пускай и в сухомятку. Предлагаю рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Изюм 150 грамм
- Орехи 150 грамм
- Геркулес 200 грамм
- Мед 100 грамм
- Семечки подсолнечника 50 грамм очищенные
- Апельсиновый сок 200 мл
- Ягоды сушеные 100 грамм
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Разогрейте духовку до 150 градусов. Геркулес высыпьте на противень и подсушите в духовом шкафу полчаса. Потом уберите крупу с противня.
Шаг 2
Теперь переложите туда же орехи и семечки. Подсушите их в духовке в течение 15 минут. Затем удалите всё шелуху.
Шаг 3
Сок немного нагрейте, растворите в нём мёд. Смешайте в миске геркулес с орехами, залейте соком. Перемешайте и оставьте на 1 час для набухания.
Шаг 4
Потом добавьте к остальным ингредиентам ягоды с изюмом. Хорошо перемешайте. На противень будущие печеньки выкладывайте большой ложкой.
Шаг 5
Запекайте блюдо при 190 градусах в духовом шкафу в течение 20 минут. Приятной дегустации!
Видео рецепт "Мюсли запеченные "
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.8
5
Наталия Заяц(Романова)
03.09.2024 14:17
Мюсли запеканка в яблоках- понравилось блюдо. ![]()
Похожие рецепты
Батончики мюсли
Молоко сгущенное
Хлопья овсяные "Геркулес"
Сухофрукты
Орехи
Семена
Не знаю, кто придумал это потрясающее лакомство, но оно достойно премии! Кроме того, что это очень вкусно, еще в этих батончиках мюсли много витаминов и минералов. Это заряд бодрости на весь день!
Печеные яблоки с хрустящими мюсли
Мука
Сливочное масло
Овсянка
Сахар
Мороженое
Тростниковый сахар
Холодное сливочное масло
Карамельный сироп
Корица
Яблоки
Соль
Отличным вариантом диетического и вкусного десерта являются печеные яблоки, но и их можно сделать еще лучше! Поэтому расскажу, как приготовить печеные яблоки с хрустящими мюсли, сладкие и нежные!
Мюсли с сухофруктами
Хлопья овсяные
Орехи
Сухофрукты и ягоды
Мед
Оливковое масло
Апельсин
Если у вас постоянно остро стоит вопрос завтрака, тогда обязательно возьмите на вооружение этот несложный, но очень вкусный и полезный вариант, как приготовить мюсли с сухофруктами и орешками.
Мюсли своими руками
Овсяные хлопья
Ржаные хлопья
Отруби
Ягоды сушеные
Лесные орехи
Мёд жидкий
Семечки тыквенные
Семена льна
Кунжут
Корица
Расскажу, как приготовить мюсли своими руками. Вкусный, сытный и полезный завтрак для всей семьи! Я вот уже давно перестала покупать магазинные мюсли и делаю их сама. Вам тоже настоятельно рекомендую.
Батончик мюсли своими руками
Овсяные хлопья
Растительное масло
Курага
Финики
Чернослив
Фундук
Кешью
Миндаль
Семечки очищенные
Сахар
Кунжут
Банан
Соль
Когда я слышу о здоровом перекусе, то сразу вспоминаю о батончиках мюсли. Они действительно утоляют голод и дают энергию. В них совсем немного сахара, а пользы хоть отбавляй.
Домашние мюсли
Овсяные хлопья
Семена льна
Мед
Коричневый сахар
Сливочное масло
Изюм
Клюква сушеная
Кешью
Миндаль
Корица
Экстракт ванили
Курага
Вкусный и полезный завтрак можно приготовить заранее. Интересно? Сегодня сделаем заготовку для завтрака или полезного перекуса. Рассказываю, как приготовить домашние мюсли с орехами и сухофруктами.
Батончик мюсли в домашних условиях
Овсяные хлопья
Орехи и сухофрукты
Кокосовая стружка
Коричневый сахар
Мед
Шоколадные монетки
Сливочное масло
Ванильный экстракт
Соль
Любителям вкусных и полезных перекусов для детей и взрослых хочу рекомендовать обратить внимание на это весьма простой вариант, как приготовить батончик мюсли в домашних условиях.
Мюсли по-швейцарски
Ананас
Овсянка
Мед
Ванильная эссенция
Фрукты
Орехи
Мюсли по-швейцарски - быстрый, простой и полезный завтрак. Ежедневный завтрак для большинства современных европейцев.
Батончики мюсли с орехами
Сгущенное молоко
Хлопья овсяные
Семена подсолнечника
Изюм
Клюква вяленая
Арахис
Грецкие орехи
Кунжут
Семена льна
Здоровый быстрый перекус, полезная сладость... Батончик, заряжающий бодростью и энергией - вот, что можно сказать о батончиках мюсли. Хотя нет, я забыла написать, что это еще очень вкусно! Угощайтесь!
Овсяная гранола
Овсяные хлопья
Грецкие орехи
Миндаль
Киноа
Сушеная вишня
Сушеная смородина
Семена льна
Мед
Оливковое масло
Семена чиа
Сушеный имбирь
Миндальный экстракт
Соль
Гранолу нужно и можно сделать самостоятельно, нет в этом ничего сложного. Возьмите овсянку, любые сухофрукты, орехи и прочие продукты, записывайте рецепт, как приготовить овсяную гранолу.