Найти идеальный рецепт


Печенье из кунжута и банана
30 мин
10

Печенье из кунжута и банана

Делюсь рецептом печенья, которое можно приготовить всего из двух ингредиентов. Оно готовится без яиц, молочных продуктов и муки, только кунжут и банан.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 150 грамм
  • Кунжут 150 грамм
  • Сахар По вкусу опционально
  • Корица молотая 1/2 ч. ложки опционально

Калорийность

328 ккал

Калорийность

9 г

Белки

24 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Банан разомните вилкой в пюре.

Шаг 3

Добавьте сахар, молотую корицу и кунжут.

Шаг 4

Перемешайте до однородности.

Шаг 5

Выложите тесто с помощью формочки печенье на силиконовый или тефлоновый коврик для выпечки. Печенью лучше делать тонким, чтобы она равномерно пропеклось и оставалось хрустящим. Рекомендую брать 1-1.2 ч.л. теста на 1 печенье. Выпекайте печенье 10-15 минут в хорошо разогретой до 180 градусов духовке.

Шаг 6

Печенье из кунжута и банана готово, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:angry: :ph34r: :unsure: :mad: :biggrin: :wub: :blink: :ohmy: :dry: :sleep: :huh: :mellow: :wink: :blush: :happy: :laugh: :smile: :tongue: :sad: :rolleyes: :wacko: :cool: :excl:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×