Овсяные блинчики
30 мин
количество порций 6-8
Автор рецепта — Антон Сорока

Овсяные блинчики

Решили к лету подготовиться и сбросить несколько лишних килограмм? Начинать стоит с правильного питания, поэтому на завтрак или на полдник рекомендую рецепт блюда, как приготовить овсяные блинчики.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мука 190 Грамм
  • Сахар белый 100 Грамм
  • Сахар коричневый 100 Грамм
  • Растительное масло 100 Грамм
  • Овсянка 120 Грамм
  • Вода 250 Миллилитров
  • Яйцо 1 Штука

Шаг 1

1.	В пластиковый контейнер выложите пшеничную муку, овсянку, оба вида сахара и растительное масло, плотно закройте крышкой.

1. В пластиковый контейнер выложите пшеничную муку, овсянку, оба вида сахара и растительное масло, плотно закройте крышкой.

Шаг 2

2.	Хорошенько перемешайте все составляющие, а если не планируете использовать всю массу сразу, то отправьте в холодильник.

2. Хорошенько перемешайте все составляющие, а если не планируете использовать всю массу сразу, то отправьте в холодильник.

Шаг 3

3.	В миску вбейте куриное яйцо и разболтайте его вилкой.

3. В миску вбейте куриное яйцо и разболтайте его вилкой.

Шаг 4

4.	К яйцу выложите 1,5 стакана приготовленной сухой смеси и перемешайте.

4. К яйцу выложите 1,5 стакана приготовленной сухой смеси и перемешайте.

Шаг 5

5.	Влейте в миску очищенную холодную воду и еще раз все перемешайте. Оставьте массу на 5-7 минут.

5. Влейте в миску очищенную холодную воду и еще раз все перемешайте. Оставьте массу на 5-7 минут.

Шаг 6

6.	Разогрейте сковороду с растительным маслом и вылейте небольшое количество жидкого теста.

6. Разогрейте сковороду с растительным маслом и вылейте небольшое количество жидкого теста.

Шаг 7

7.	Когда поверхность блина выглядит сухой, самое время его переворачивать.

7. Когда поверхность блина выглядит сухой, самое время его переворачивать.

Шаг 8

8.	Переложите блинчики в тарелку и подавайте сразу после приготовления с вареньем по вкусу.

8. Переложите блинчики в тарелку и подавайте сразу после приготовления с вареньем по вкусу.


Комментарии к рецепту

12.06.2017 09:51
200граммов сахара!, пшеничная мука,и что в них диетического? наличие овсянки?

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×