Овсяные блинчики с яблоком
Овсяные блинчики с яблоком - едва ли не идеальный завтрак. Делюсь рецептом с фото.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 500 Миллилитров
- Мука 170 Грамм
- Овсяные хлопья 120 Грамм
- Яйца 2 Штуки
- Коричневый сахар 2 Ст. ложки
- Корица 1/2 Чайных ложки
- Яблоко 1 Штука
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
- Оливковое масло 50 Миллилитров
Количество порций
Калорийность
186 ккал
Калорийность
6 г
Белки
8 г
Жиры
25 г
Углеводы
Шаг 1
![Овсяные хлопья измельчаем при помощи блендера.](https://img.povar.ru/mobile/f1/7f/21/11/ovsyanie_blinchiki_s_yablokom-35560.jpg)
Овсяные хлопья измельчаем при помощи блендера.
Шаг 2
![Добавляем к ним муку, корицу, яйца, молоко и сахар. Взбиваем до консистенции теста для блинов.](https://img.povar.ru/mobile/66/5e/56/b8/ovsyanie_blinchiki_s_yablokom-35561.jpg)
Добавляем к ним муку, корицу, яйца, молоко и сахар. Взбиваем до консистенции теста для блинов.
Шаг 3
![Яблоки мелко-мелко нарезаем (но не измельчаем в блендере!) и также добавляем в тесто.](https://img.povar.ru/mobile/c6/db/a2/a9/ovsyanie_blinchiki_s_yablokom-35562.jpg)
Яблоки мелко-мелко нарезаем (но не измельчаем в блендере!) и также добавляем в тесто.
Шаг 4
![Собственно, теперь остается всего лишь пожарить наши блинчики на оливковом масле. На сковороду выкладываем примерно по 2 столовых ложки теста, жарим примерно 2 минуты с каждой стороны.](https://img.povar.ru/mobile/75/e9/f9/00/ovsyanie_blinchiki_s_yablokom-35563.jpg)
Собственно, теперь остается всего лишь пожарить наши блинчики на оливковом масле. На сковороду выкладываем примерно по 2 столовых ложки теста, жарим примерно 2 минуты с каждой стороны.
Шаг 5
![Все, наши овсяные блинчики с яблоками готовы. Подавать к столу со сметаной, кленовым сиропом или любым другим соусом.](https://img.povar.ru/mobile/67/dd/f0/41/ovsyanie_blinchiki_s_yablokom-35564.jpg)
Все, наши овсяные блинчики с яблоками готовы. Подавать к столу со сметаной, кленовым сиропом или любым другим соусом.
Видео рецепт "Овсяные блинчики с яблоком"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Овсяные блинчики с яблоком](https://i.ytimg.com/vi/q5cQ-5u0A6M/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
4.5
24
Комментарии к рецепту
Vostro53
11.07.2012 04:29
Не знаю,яблоки измельчили очень мелко,но они немного твердоватые в блинах.Может пропустить на блендер?Тогда сока будет много из них.Попробую следующий раз прожарить дольше блины,чтобы яблоки не чувствовались в блинах.А так-вкусно.
![:unsure: :unsure:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/unsure.gif)
Похожие рецепты
![Завтрак на диете](https://img.povar.ru/mobile/a7/f5/6f/2b/zavtrak_na_diete-413608.jpg)
![Здоровый завтрак для похудения](https://img.povar.ru/mobile/f0/b6/a5/a3/zdorovii_zavtrak_dlya_pohudeniya-460896.jpg)
![Овсяная молочная каша в мультиварке](https://img.povar.ru/mobile/f1/ed/32/c5/ovsyanaya_molochnaya_kasha_v_multivarke-108432.jpg)
![Овсяное печенье на скорую руку](https://img.povar.ru/mobile/2c/92/4a/f9/ovsyanoe_pechene_na_skoruiu_ruku-78420.jpg)
![Овсяное печенье без муки](https://img.povar.ru/mobile/fd/7f/d2/4a/ovsyanoe_pechene_bez_muki-172183.jpg)
![Тыквенно-овсяное печенье](https://img.povar.ru/mobile/63/b7/1e/55/tikvenno-ovsyanoe_pechene-27051.jpg)