
Абрикосовое варенье по-азербайджански
Спелые абрикосы
Сахар
Свежевыжатый апельсиновый сок
Соль
Абрикосовое варенье по-азербайджански очень простое и вкусное варенье, которое готовится быстро и невероятно просто. Рецепт подсказала мне соседка - старая азербайджанка. Делюсь!



Кавказская аджика
Помидоры
Болгарский перец красный
Перец чили
Чеснок
Кориандр сушеный
Соль
Такая аджика - одна из самых популярных приправ на Кавказе, ее добавляют к мясным, рыбным и овощным блюдам. Готовится она предельно просто и в этом рецепте я подробно расскажу вам, как ее сделать.
Вегетарианские котлеты
Красная фасоль
Мука пшеничная просеянная
Сахар
Масло Гхи
Томатная паста
Соль
Соль
Гарам
Шамбала молотая (пажитник)
Асафетида молотая
Кориандр молотый
Перец черный молотый
Асафетида молотая
Куркума
Масло топленое Гхи
Кориандр молотый
Картофель
Карри
Если вы думайте, что вегетарианская еда невкусная, вы глубоко ошибайтесь. Например, рецепт приготовления вегетарианских котлет, которые по вкусу нельзя отличить от мясных и получаются очень нежными.

Грибная лапша
Шампиньоны
Лапша домашняя
Масло растительное
Картофель
Лук репчатый
Соль
Перец
Непревзойденное, ароматное и питательное первое блюдо с шампиньонами и лапшой. Идеально подойдет для обеда в домашнем кругу. Готовится быстро, просто и без лишних усилий.

Тушеные овощи в утятнице
Корейская морковь
Лук зеленый
Зира
Кориандр
Хмели-сунели
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Баклажан
Кабачки
Перец красный болгарский
Лук репчатый
Любите полезную и вкусную пищу? Тогда этот рецепт тушеных овощей в утятнице Вам особенно понравится. В утятнице их готовить намного удобнее и быстрее.

Гречневые хлебцы
Вода
Мука гречневая
Масло растительное
Отруби пшеничные
Льняные семечки
Кунжут
Сироп топинамбура
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю рецепт гречневых хлебцев. Это более здоровая альтернатива хлебу. Они получаются хрустящим и ароматными. Хорошо будут сочетаться со свежей зеленью, овощами и творожным сыром.


Овсяные хлебцы
Мука цельнозерновая из 5 злаков
Хлопья овсяные
Семя льняное
Семечки тыквы
Лесной орех
Кунжут
Масло подсолнечное
Сахар
Порошок пекарский
Овсяные хлебцы можно приготовить из овсяных хлопьев и добавить еще разных семечек или орехов. Будет очень вкусно. Овсяные хлебцы
можно использовать для завтрака с различными джемами или кремами.

Хлебцы для похудения
Семена льна
Семена подсолнечника
Семена кунжута
Чеснок
Морская соль
Семена кориандра
Семена укропа
Помидор
Стрелки чеснока
Кинза, укроп, петрушка
Лук красный
Когда худеешь, обязательно нужно есть. Для этого существуют прекрасные рецепты. Подруга научила меня делать хлебцы для похудения, с тех пор я без труда устраиваю разгрузочные дни с хлебцами и овощами!

Хлебцы без глютена
Вода
Рисовая мука
Подсолнечные семечки
Кунжут
Масло кокосовое
Семечки льняные
Мак
Соль
Сахар
Делюсь рецептом безглютеновых хлебцев на рисовой муке. Они отлично подходят для перекуса. Хлебцы получаются хрустящими, хорошо насыщают.

Воздушные пирожки в духовке
Мука
Молоко
Рис
Масло сливочное
Дрожжи
Масло сливочное
Соль
Сахар
Зеленый лук
Яйцо
Яйцо
Испечь воздушные пирожки в духовке на самом деле непросто. Нужно знать кучу секретов. Если у вас мало опыта, предлагаю изучить рецепт моей подруги. Она любит точность и простоту! Поехали!

Суп из лисичек замороженных
Лисички
Масло сливочное
Зелень
Лук
Морковь
Соль и перец
Приготовить суп из лисичек замороженных в домашних условиях вы сможете за пару часов. Чтобы ускорить процесс, замочите их на ночь или предварительно отварите в подсоленной воде.

Фаршированный перец вегетарианский
Фасоль белая консервированная
Чеснок
Картофель
Морковь
Помидоры
Соль
Масло растительное
Лук репчатый
Специи
Лавровый лист
Перец сладкий
Обычно вегетарианские перцы фаршируют овощами, но я решила добавить немного фасоли и получилось просто замечательно - очень вкусное, ароматное и при этом довольно питательное блюда на каждый день.

Котлетки "Овощные" на пару
Сыр
Молодой картофель
Морковь
Лук
Яйцо
Соль, перец, специи
Болгарский перец
Котлетки "Овощные" на пару - очень полезные котлеты, которые будут поддерживать вашу фигуру в стройности и красоте! Летом такое блюдо - незаменимое. Пробуем!
Тыквенное пюре
Вода горячая
Тыква
Масло растительное
Соль
Самое быстрое в приготовлении блюдо из тыквы — тыквенное пюре. Его можно подать с запеченным, обжаренным или отварным мясом, колбасными изделиями, курицей и т.д.

Салат с помидорами и ананасами
Смесь коричневого, красного и пропаренного риса
Масло растительное
Уксус винный красный мягкий 6%
Горчица
Авокадо
Помидоры
Ананас
Яичный желток
Карри
Соль
Салат с помидорами и ананасами - это "дамский" салат, который может заменить легкий ужин... Сейчас вы узнаете, как приготовить такой экзотический салат с помидорами и ананасами.

Маринованные вешенки по-корейски
Шампиньоны
Вешенки
Масло растительное
Уксус
Соль
Приправа для моркови по-корейски
Чеснок
Морковь
Если вы еще не знаете, как сделать маринованные вешенки по-корейски, то подскажу с радостью, так как всей моей семье такая закуска понравилась. В меру соленое, в меру остренькое и полезное блюдо!

Цукини быстрого маринования
Цукини
Вода
Уксус 5%
Сахар
Петрушка
Укроп
Оливковое масло
Соль
Чеснок
Лавровый лист
Перец горошек
Цукини быстрого маринования остаются свежими на вкус. Они отлично подойдут на гарнир к стейку с картофелем. Можно сказать, что это - малосольные цукини.

Вешенки, маринованные на закуску
Вода
Вешенки
Уксус 9%
Масло растительное
Соль
Чеснок
Сахар
Лавровый лист
Перец душистый горошком
Перец черный горошком
Гвоздика
Трудно придумать более подходящую закуску для горячительных напитков, чем грибочки, особенно если они маринованные. И сейчас я расскажу вам, как быстро и просто приготовить сочные и ароматные вешенки.

Маринованные вешенки жареные
Вешенки свежие
Масло растительное
Петрушка
Уксус 5%
Чеснок
Перец черный свежемолотый
Соль
А как вам такой необычный вариант - маринованные вешенки жареные, звучит действительно немного странно, но, тем не менее, все именно так, сначала мы грибы обжарим, а затем зальем чесночным маринадом.

Вешенки соленые маринованные
Вешенки
Вода
Масло растительное
Чеснок
Уксус
Соль
Лимон
Лук репчатый
Перец черный горошком
Лавровый лист
Гвоздика
Отличная альтернатива благородным дорогим грибам - это вешенки, стоят они сравнительно недорого, а вкус и аромат у этих грибов потрясающий, да и заготовки из вешенок выходят очень даже неплохие.

Цветная капуста по-китайски
Соевый соус
Масло
Соус острый
Чеснок
Цветная капуста
Лайм
Зеленый лук
Цветная капуста по-китайски - отличный гарнир к рыбе, курице. Также цветная капуста по-китайски может быть вполне самостоятельным блюдом. Отличный вкус, польза и вид капусты всегда украсят трапезу.

Бурритос без мяса
Рис
Черная фасоль
Кинза
Сыр тертый
Лайм
Цукини
Кукуруза
Масло оливковое
Лепешки
Лук
Помидоры
Соусы, специи
Кабачок
Бурритос без мяса - это мексиканское блюдо, легкое, сытное, острое и вкусное. Рис и овощи заворачиваются в кукурузную лепешку. Начинка может быть любая. Очень напоминает нашу шаурму.

Баклажан по-гречески
Мука
Масло растительное
Баклажаны
Лук
Помидоры
Соль
Перец
Такой рецепт приготовления баклажана по-гречески мне нравится тем, что как закуска подходит к любому гарниру как в горячем, так и в холодном виде. А времени на готовку при этом уходит мало!

Баклажаны по-узбекски
Масло растительное
Петрушка или кинза
Чеснок
Баклажаны
Помидоры
Соль
Перец
Овощные блюда очень важны в нашем рационе, они обеспечивают витаминами. Я предлагаю приготовить сегодня очень вкусную закуску из баклажанов со свежими помидорами, зеленью, чесноком.

Кабачки по-еврейски
Масло растительное
Кабачки
Лук
Морковь
Помидоры
Соль
Перец
Вашему вниманию - интересный и простой рецепт кабачков по-еврейски, который лично я очень люблю и часто готовлю. Красиво и аппетитно выглядит, а сочетание томатов и кабачков - непередаваемо!

Баклажаны по-сербски
Грецкие орехи
Петрушка
Чеснок
Уксус бальзамический
Баклажан
Лимон
Сахар
Масло оливковое
Перец черный молотый
Соль
Из сочных баклажанов можно приготовить много различных вкусных блюд, с которыми любой обед или ужин пройдет на ура. А я хочу предложить вам еще один интересный и простой рецепт - баклажаны по-сербски.

Баклажаны по-молдавски
Чеснок
Баклажан
Помидор
Свежая зелень
Соль
Масло растительное
Лук репчатый
Перец черный молотый
Лимонная кислота
В летний период необходимо включать в свой рацион как можно больше овощных блюд, поэтому я предлагаю вам отличный вариант - баклажаны по-молдавски, это сочно и невероятно вкусно, вам понравится.

Морковный салат с нутом
Морковь тертая
Нут
Масло оливковое
Тахини
Петрушка
Соленые фисташки
Вода
Тмин
Чеснок
Лимонный сок
Соль, перец
Морковный салат с нутом на первый взгляд очень простецкий. Но когда я его попробовала на каком-то пикнике, то сразу полюбила. Он оказался очень оригинальным на вкус, а самое главное полезным и сытным.
Баклажаны по-кавказски
Зелень свежая
Масло растительное
Чеснок
Баклажаны
Перец сладкий
Перец острый
Лук репчатый
Морковь
Помидоры
Специи
Соль
Вот уж кто действительно знает толк в приготовлении блюд из баклажанов, так это кавказцы. Только они умеют, собрав вместе сочные овощи и добавив к ним правильные специи, получить настоящий шедевр.

Баклажаны по-ирански
Томатная паста
Баклажан
Помидор
Сок лимона
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю вам довольно необычный иранский способ приготовления баклажанов. Мы будем тушить их вместе с томатами до состояния пюре, в итоге получим вкуснейший гарнир к любому мясу или рыбе.

Салат из цукини и макарон
Макароны
Моцарелла
Масло растительное
Масло оливковое
Масло оливковое
Петрушка
Уксус винный
Цукини средний
Базилик
Цедра лимона
Соль, перец
Салат из цукини и макарон я научилась делать, когда переводила свое меню на полезные рельсы. Мой девиз был: "вместо свинины - овощи"! Это интересный и сытный салат, все так любят пасту!

Кабачок по-алжирски
Масло растительное
Сахар
Чеснок
Соль
Перец
Кабачки
Лимон
Зелень
Если вы еще не знаете, как сделать кабачок по-алжирски и что это такое, то рекомендую познакомиться! Это такой легкий салат, который подается охлажденным. Очень прост в приготовлении, попробуйте!