Вегетарианские блюда
Овощи в горшочке
Чеснок
Кабачок
Баклажан
Картофель
Перец сладкий
Помидоры
Лук
Зелень
Специи и соль
Овощи в горшочке — полезно и просто, а также минимум кулинарных навыков, времени и усилий. Все овощи отправляются в горшочек сырыми и запекаются в собственном соку. В результате — потрясающее блюдо!
Мисо-соус
Вода
Растительное масло
Мисо
Имбирь измельченный
Соевый соус
Чеснок
Перец чили
Кунжутное масло
Мисо — это традиционная японская паста. Она производится путём ферментации пшеницы, ячменя, соевых бобов, риса. Также могут добавляться плесневелые грибы. В общем, есть несколько видов такого блюда.
Вегетарианские суши и роллы
Рис
Икра мойвы с копченым лососем
Рисовый уксус
Сахар
Водоросли нори
Авокадо
Огурец
Сыр плавленый сливочный
Соль
Васаби
Имбирь маринованный
Соевый соус
Если вы хотите приготовить ужин или обед без мяса и рыбы, то обратите внимание на этот рецепт вегетарианских сушей и роллов, вы сможете удивить и покорить сердца тех, кто попробует это вкусное блюдо.
Салат "Волжский"
Помидор
Перец сладкий
Капуста белокочанная
Лук
Морковь
Соль
Лавровый лист
Перец душистый горошком
Издавна на Руси соления занимали большое место среди заготовок на зиму. Такая заготовка из свежих овощей без грамма уксуса и растительного масла сохранит максимум полезных веществ для вашего здоровья.
Творожная запеканка с рисом в духовке
Творог 5%
Рис отваренный
Сметана
Сливочное масло
Сахар
Изюм
Яйца
Сухари панировочные
Творожную запеканку с рисом в духовке уместно подать к завтраку, полднику или ужину, а готовится она очень легко из самых обычных доступных компонентов, но главный ингредиент в этом блюде – творог.
Пирог из кабачков с сыром
Кабачки
Сметана
Мука
Сыр твердый
Сода погашенная уксусом
Соль
Яйца
Перец душистый молотый
В самый сезон кабачков просто грех не готовить из этого овоща различные блюда, легкие и в то же время очень сытные. Сегодня поделюсь с вами рецептом, как приготовить пирог из кабачков с сыром.
Синенькие с морковкой
Морковь
Растительное масло
Сахар
Чеснок
Соль
Баклажаны
Лук репчатый
Черный молотый перец, красный молотый перец
Я покажу, как приготовить синенькие с морковкой. Сразу поясню, что в народе синенькими называют баклажаны. Такая пряная закуска с морковью отлично хранится в холодильнике до 3 недель. Попробуйте и вы!
Аджика на зиму без яблок
Помидор
Перец болгарский
Уксус
Сахар
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Острый красный перец
Хрен
Яблоки в аджике обычно используются для придания сладости и густоты блюду. Но я хочу поделиться альтернативным рецептом и показать, как приготовить аджику на зиму без яблок, вкусную и ароматную.
Засолка капусты со свеклой по-грузински
Вода
Соль
Зелень
Сахар
Чеснок
Капуста белокочанная
Свекла
Морковь
Свежий красный перец
Корень сельдерея
В этом рецепте я расскажу, как сделать засолку капусты со свеклой по-грузински. Рецепт - один из моих любимых. И вообще я очень люблю все, что связано с капустой и свеклой! Прекрасные хрустящие овощи!
Картофельная запеканка с луком
Сыр
Масло растительное
Картофель
Лук репчатый
Яйца
Соль, перец
Я хочу показать как приготовить картофельную зпеканку с луком так, чтобы она получилась сочной и нежной, но с аппетитной хрустящей корочкой. Это очень сытное блюдо без мяса для всей семьи на ужин.
Рататуй в духовке
Оливковое масло
Уксус
Петрушка
Чеснок
Болгарский перец
Репчатый лук
Баклажан
Кабачок
Помидор
Лавровый лист
Травы сушеные
Соль
Черный молотый перец
Впервые я услышала о рататуе в одноимённом мультфильме. Мне захотелось узнать, что же это такое. А оказалось, что это просто рагу из определённых овощей, которые режутся кружками.
Киноа с авокадо
Киноа
Орехи
Базилик
Оливковое масло
Сок лимона
Майонез или сметана
Мед
Помидор
Огурец
Авокадо
Зелень
Соль
Перец
Если вы любите легкие, оригинальные и аппетитные блюда, тогда обязательно повторите этот простой рецепт киноа с авокадо, овощами и вкуснейшей заправкой на своей кухне. Полезное может быть вкусным!
Салат из свежей капусты и соленых огурцов
Растительное масло
Зелень петрушки
Капуста белокочанная
Огурцы соленые
Соль
Предлагаю вашему вниманию салат из свежей капусты и соленых огурцов! Это очень простое в приготовлении, диетическое, легкое и полезное блюдо поможет вам разнообразить ваш рацион в любое время года.
Щавелевый суп вегетарианский
Вода
Щавель
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Лук зеленый
Масло растительное
Лавровый лист
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить щавелевый суп вегетарианский. Вкусное блюдо подойдет для постного и вегетарианского меню. Такой суп считается диетическим и поможет убрать лишние килограммы!
Суп из щавеля с рисом
Мясо
Рис
Щавель
Соль
Картофель
Луковица
Яйцо
Специи
Наваристый, сытный, ароматный и вкусный суп из щавеля с рисом в домашних условиях станет прекрасным вариантом обеда для детей и взрослых. К тому же, он довольно прост в приготовлении.
Морская капуста в кунжутном масле
Морская капуста
Кунжутное масло
Лимонный сок
Лук репчатый
Соль
Морская капуста обладает множеством полезных свойств, которые оценило множество людей по всему миру. Делюсь способом, как приготовить морскую капусту в кунжутном масле в домашних условиях.
Котлеты из брокколи постные
Брокколи
Панировочные сухари
Мука
Масло растительное
Картофель отварной
Специи
Делюсь с вами простым рецептом котлет из брокколи постных и безумно вкусных. Изначально это был рецепт из книги детского питания, но мн еони так приглянулись. что иногда их готовлю прото так. Вкусно!
Томатно-тыквенный суп-пюре
Тыква
Растительное масло
Картофель
Помидор
Морковь
Лук
Лавровый лист
Черный перец
Соль
Тыква в сочетании с томатами - это обед, который поднимет настроение. Легкий в приготовлении блюдо состоит из очень полезных продуктов. Отличный вариант для вегетарианцев. Пробуйте!
Суп из вешенок с картошкой
Кипяток
Растительное масло
Лук репчатый
Болгарский перец
Картофель
Плавленый сыр
Соль и специи
Итак, для того, чтобы приготовить вкусный грибной супчик с вешенками, мне понадобились следующие ингредиенты: картофель, болгарский перец, вода, вешенка, лук и специи. Все просто.
Нежный пирог с капустой
Мука
Капуста
Сметана
Молоко
Сливочное масло
Зеленый лук
Растительное масло
Сахар
Яйцо
Соль
Перец
Если вы хотите наполнить кухню ароматом домашней выпечки, а также накормить гостей и близких вкусненьким, тогда обратите внимание на этот простой рецепт нежного пирога с капустой.
Борщ вегетарианский с грибами
Вода
Капуста белокочанная
Шампиньоны
Свекла
Фасоль стручковая
Растительное масло
Томатная паста
Лук
Морковь
Картофель
Соль, перец черный молотый
Зелень
Сметана
Такой борщ можно предложить со сметаной на обед не только людям не едящим мясо, но и постящимся, детям. Количество грибов можно варьировать, я для сытности часть грибов всегда заменяю фасолью.
Вегетарианский гороховый суп в мультиварке
Вода или овощной бульон
Горох
Укроп
Картофель
Морковь
Лук
Соль
Вегетарианский суп варится без мяса на воде или овощном бульоне. Такой суп полезен не только в постные и праздничные дни, но и для детского питания. В супе нет также жира, для диеты пригодится!
Салат с брынзой
Тыква
Брынза
Оливковое масло
Оливки
Кунжут
Прованские травы
Соль
Если не знаете, как приготовить легкий и вкусный салат с брынзой, то загляните сюда. Мой рецепт понравится любителям сыра и тыквы. Зеленые оливки можно заменить черными без косточки.
Салат с консервированной кукурузой
Капуста пекинская
Капуста краснокочанная
Консервированная кукуруза
Лимонный сок
Соль
Перец черный молотый
Майонез
Укроп
Легкий и повседневный салат к ужину или на полдник. Подается к столу только свежеприготовленным. Майонез можно заменить на растительное масло.
Солянка из свежей капусты с грибами
Шампиньоны
Рафинированное масло
Томатная паста
Капуста
Морковь
Лук
Соль
Перец черный молотый
Укроп
Прекрасное блюдо на гарнир для ужина. Его можно подать к кусочку рыбы или мяса. Также рецепт пригодится хозяйкам в постны дни.
Жульен в тарталетках
Сыр твердый
Сметана
Растительное масло
Мука
Перец черный молотый
Ароматные травы
Петрушка
Тарталетки
Баклажан
Лук
Соль
Хочу рассказать вам, как приготовить жульен в тарталетках из баклажанов. Блюдо очень вкусное и легкое для приготовления и восприятия. Итак, смотрите рецепт!
Салат новогодний из грибов
Шампиньоны свежие
Майонез
Укроп
Дижонская горчица
Лимонный сок
Чеснок
Яйца
Лук
Соль, перец
Растительное масло
Предлагаю вашему вниманию простой рецепт, как приготовить салат новогодний из грибов. В данном случае лёгкость приготовления никак не отражается на "богатстве" вкуса, салат получается праздничным!
Морковка по-корейски в домашних условиях
Морковь
Подсолнечное масло
Приправа для корейской моркови
Уксус
Чеснок
Морковка по-корейски очень популярна в нашей стране, и не зря, ведь удачное сочетание природной сладости моркови и острых специй превращается в очень вкусный салат. Попробуйте приготовить его и вы!
Пельмени из индейки
Мука
Индейка
Кипяток
Растительное масло
Соль
Яйцо
Репчатый лук
Специи
Блюдо это русское, но в каждом регионе России есть свои особенности приготовления. Многие считают, что пельмени — это только блюда из мяса птицы, говядины или свинины, но нет: даже с капустой бывают.
Пирожки с рисом
Мука
Молоко
Рис
Масло растительное
Масло сливочное
Масло сливочное
Дрожжи
Сахар
Соль
Яйца
Яйца
Наскучили пирожки с картошкой? Тогда попробуйте приготовить не менее вкусные пирожки с рисом. Нежные пирожки станут отличным блюдом в любое время дня. Обязательно приготовьте!
Борщ вешенский
Капуста белокочанная
Пастернак
Растительное масло
Морковь
Лук репчатый
Томатный соус
Свекла
Картофель
Рецепт данного борща из Кубани. Донская кухня вкусна и разнообразна, а еще поражает своими названиями блюд. Столько всяких диковинных слов! Попробуйте вкусный сытный борщ, семья оценит.
Кабачки в духовке под сметанным соусом
Кабачок
Сметана
Масло растительное
Сыр
Мука
Чеснок
Лук репчатый
Укроп
Соль, перец, специи
Кабачки в духовке под сметанным соусом очень легки в приготовлении. Нежная структура и сливочный вкус понравятся и вам, и вашим детям. Лёгкое и сытное одновременно, оно не прибавит вам много калорий.
Тушеная морковь с луком и помидорами
Растительное масло
Морковь
Лук репчатый
Помидоры
Соль, специи, черный перец молотый
Это очень полезное и вкусное блюдо! Морковь в сочетании с маслом хороша для глаз. А вкусовые качества не оставят равнодушными ни взрослых, ни детей. Рискните — и поймете, что это вкусно!
Запеченный картофель с грибами
Грибы
Сыр
Майонез
Масло растительное
Картофель
Лук репчатый
Соль, перец, специи
Картофель с грибами - это классика жанра. Я не открою Америку этим рецептом. Просто это очень вкусно. Если вы никогда не запекали картошку с грибами, попробуйте, и у вас обязательно получится!
Салат из баклажанов с сыром
Баклажан
Помидор
Сыр
Масло растительное
Грецкие орехи
Соль
Перец черный молотый
Перед вам рецепт легкого салатика, который можно приготовить даже зимой из замороженных баклажанов. Они прекрасно сохраняют форму и вкус. Попробуйте!
Салат слоеный с сыром
Сыр твердый
Майонез или сметана
Яблоко сладкое
Морковь
Приготовление салата для некоторых — это целая мука. Есть одно и тоже никому не хочется, а удачных салатов на скорую руку не так уж и много. Приготовим один из них. Все готовится легко и быстро.