Вегетарианские блюда
Картофельная запеканка простая
Куриный бульон или вода
Сыр
Сметана
Сливочное масло
Мука
Молоко
Чесночный порошок
Картошка
Лук
Соль, перец
Картофель – это наш второй хлеб, поэтому неудивительно, что существует такое разнообразие блюд. Сегодня не стану придумывать нового, а расскажу, как приготовить картофельную запеканку простую.
Кефир с сухофруктами и овсяными хлопьями
Кефир
Овсяные хлопья
Семена чиа
Кокосовая стружка
Сухофрукты и орехи
Если вы как раз в поисках полезного и вкусного варианта завтрака, тогда не проходите мимо! Я покажу вам чудесную идею с минимумом хлопот и ингредиентов, которая вам должна понравиться.
Недорогой ужин
Макароны
Творог
Масло оливковое
Перец черный молотый
Соль
Если у вас есть только минимум продуктов, в том числе, например, макароны и творог, то расскажу, как быстро приготовить недорогой ужин. Это блюдо бюджетное и простое, всегда выручит.
Зеленый салат
Зеленый горошек
Брокколи
Масло растительное
Капуста кале
Пророщенный кресс-салат
Чеснок
Стебель сельдерея
Перец болгарский
Цукини
Огурец
Соль, перец
Наконец стала созревать свежая зелень. А это значит, что пора готовить витаминные салатики. Посмотрите, как приготовить зеленый салат на основе капусты кале, зеленого горошка, брокколи и огурца.
Гратен из картофеля
Сливки
Сливочное масло
Тертый сыр
Растительное масло
Картофель
Соль, перец
Сегодня всем, кто хотел узнать, как приготовить гратен из картофеля, крупно повезло. В данном рецепте я раскрою все основные рецепты вкусного и хрустящего гратена. Читайте рецепт!
Африканский ореховый суп
Овощной бульон
Арахисовая паста
Томатная паста
Растительное масло
Чеснок
Имбирь
Батат
Луковица
Специи
Коллард
Петрушка и арахис
Азиатская и восточная кухни уже давно стали для многих привычными. Я же хочу предложить вам маленькое кулинарное путешествие в Африку, чтобы попробовать наваристый, ароматный и аппетитный супчик.
Салат с авокадо простой
Руккола
Оливковое масло
Пармезан
Лимонный сок
Чеснок
Цитрусовый уксус
Апельсин
Авокадо
Соль, перец
Если вы хотите разнообразить свой рацион необычными, но простыми блюдами, этот рецепт идеально вам подойдет. Сегодня вы узнаете, как приготовить салат с авокадо простой.
Выпечка без яиц
Мука пшеничная
Вода
Смородина
Сахар
Масло растительное
Семечки подсолнечника
Сода пищевая
Лимонная кислота
Для веганского питания можно подобрать вкусную выпечку без яиц и молока. К примеру, вкуснейшие воздушные маффины с ягодами. Готовлю их в пост, используя различные виды ягод.
Салат из шпината
Шпинат
Масло растительное
Белый уксус 5%
Сахар
Кунжут
Маковые зерна
Паприка
Клубника
Вы когда-либо пробовали несладкий салат из клубники? Если нет, то смотрите мой рецепт, как приготовить салат из шпината и клубники. Будет очень оригинально и вкусно. Пробуйте и оценивайте!
Запеканка морковная, как в детском саду
Морковь
Сливочное масло
Сахар
Мука
Разрыхлитель
Яйца
Корица
Морковная запеканка – это низкокалорийное, полезное и диетическое блюдо. В первоначальном варианте было больше сахара и масла. Рассказываю, как приготовить запеканку морковную, как в детском саду.
Цуккини, жаренные с чесноком
Растительное масло
Пармезан
Чеснок
Цукини
Соль и перец
Зелень
В сезон свежих цуккини хочется столько всего из них приготовить, согласны? Но если нет времени на разные изыски, то на выручку придет этот простой и всегда идеальный рецепт. Запоминайте и повторяйте!
Чечевица на гарнир
Вода
Чечевица
Кетчуп
Горчица
Душистый перец
Лук
Соль
Черный молотый перец
Уже устали от каши, макарон и картофеля на гарнир? Расскажу о рецепте, как приготовить чечевицу на гарнир. Она сытная, вкусная и богата на белок, как и все бобовые. К столу она подается горячей.
"Примавера" паста
Масло оливковое
Чеснок
Стебли спаржи
Лук зеленый
Перец черный молотый
Соль
Пармезан тертый
Листья базилика
Весенняя паста "Примавера" — очень вкусное блюдо с первой весенней зеленью. И я вам расскажу, как приготовить "Примаверу", пасту с ароматным соусом "Песто" и пикантным сыром "Пармезан".
Кабачок жареный
Оливковое масло
Итальянские травы
Перец черный молотый
Сушеный чеснок (порошок)
Соль
Кабачок
Если вы любите овощи точно так же, как люблю их я, то этот рецепт идеально вам подойдет. Сегодня я расскажу, как приготовить кабачок жареный так, чтобы домочадцы были удивлены результатом.
Роллы овощные
Вареный рис для суши
Лист нори
Огурец
Морковь
Авокадо
В период поста или тем, кто выбрал для себя вегетарианство, вовсе необязательно отказываться от изюминки азиатской кухни — роллов. Я хочу предложить вам очень простой и классный рецепт на заметку.
Салат с семечками подсолнечника
Семена подсолнечника
Горчица
Оливковое масло
Курага
Морковь
Сельдерей
Репа
В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить салат с семечками подсолнечника. Этот полезнейший салат благотворно скажется на вашем организме, а также разнообразит ваш повседневный рацион.
Картофельная запеканка с сыром в мультиварке
Картофель
Сыр
Молоко
Растительное масло
Чеснок
Луковица
Зелень и специи
Яйцо
Простое, недорогое, сытное и очень вкусное блюдо хочу предложить вам на заметку. Я расскажу, как приготовить картофельную запеканку с сыром в мультиварке с минимумом хлопот. Запоминайте рецепт!
Овощной суп "Минестроне"
Картофель
Куриный бульон
Томатный сок
Помидоры
Консервированная фасоль
Макароны
Оливковое масло
Итальянская приправа
Чеснок
Соль
Молотый черный перец
Лук
Цукини
Морковь
Стебель сельдерея
Овощной суп "Минестроне" — это классика в Италии. Для, тех кто там был, не попробовать этот суп — это преступление! В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить овощной суп "Минестроне" у себя дома.
Салат из брокколи и стручковой фасоли
Стручковая фасоль
Оливковое масло
Зеленый лук
Уксус
Соль
Яичный желток
Брокколи
Лайм
Черный молотый перец
Красный молотый перец
Как же меня радует тенденция того, что всё больше людей следуют законам здорового питания. Хотя бы пару дней в неделю я придерживаюсь "правильных" рецептов, из которых есть, что выбрать. Приступим?
Тефтели в томатном соусе (вегетарианские)
Баклажаны
Консервированная фасоль
Панировочные сухари
Петрушка
Чеснок
Лук
Соль
Перец
Сахар
Помидоры
Иногда хочется порадовать себя тефтелями, но в то же время не отходить от вегетарианского питания. Именно для такого случая я расскажу, как приготовить тефтели в томатном соусе (вегетарианские)!
Начинка из картошки для пирожков
Сливочное масло
Картошка
Лук
Дрожжевое тесто
Соль
Растительное масло
Простые в приготовлении, вкусные и сытные домашние пирожки. Можете сделать их с мясной или овощной начинкой, например. А я подскажу рецепт, как приготовить начинку из картошки для пирожков.
Теплый салат с грибами (уникальный рецепт)
Грибы
Помидоры черри
Помидоры
Зеленый лук
Оливковое масло
Петрушка рубленая
Чеснок
Лук репчатый
Соль, перец
Если вы давно хотите разнообразить свой привычный рацион, сегодня я помогу вам. Я расскажу, как приготовить теплый салат с грибами (уникальный рецепт). Он получится удивительно вкусным.
Суп овощной вегетарианский
Зеленый горошек
Масло сливочное
Петрушка, тархун
Петрушка
Спаржа
Чеснок
Лук
Морковь
Лук-порей
Фенхель корень
Сельдерей черешки
Морковь
Картофель
Зеленый лук
Для вегетарианского и диетического меню можно приготовить очень вкусный супчик из овощей. Легкий и освежающий, он отлично тонизирует и поднимает жизненный тонус.
Суп из щавеля с плавленым сыром и яйцами
Рис
Щавель
Яйцо
Картофель
Луковица
Морковь
Плавленый сырок
Соль и перец
С приходом весны хочется баловать себя и близких легкими, аппетитными супчиками с зеленью. Именно таким рецептом я хотела бы с вами поделиться. Недорогой, вкусный и довольно простой в процессе.
Картофельное пюре по-французски
Картофель
Молоко
Сливочное масло
Чеснок
Соль и перец
Веточка тимьяна
Лавровый лист
Если вы еще не нашли свой идеальный гарнир к горячему, я покажу вам, как приготовить картофельное пюре по-французски. Нежное, воздушное, ароматное и потрясающе вкусное, просто невозможно оторваться!
Щи со щавелем и яйцом
Мясной бульон
Щавель
Шпинат
Сметана
Картофель
Яйца
Если вы хотели узнать, как приготовить щи со щавелем и яйцом, то сегодня у вас есть уникальная возможность для того, чтобы сделать это. В итоге вы получите питательный и вкусный суп.
Кисло-сладкий салат
Семена подсолнечника
Яблоко
Банан
Морковь
Лимон
Соль и растительное масло
Полезный, витаминный, очень вкусный и интересный салатик хочу предложить вам попробовать. Так как процесс занимает минимум времени, он отлично подойдет для завтрака или быстрого перекуса. Рекомендую!
Простые вкусняшки (лепешки с яйцом и луком)
Мука
Вода минеральная
Зеленый лук
Сахар, соль, растительное масло
Отварные яйца
Сегодня я расскажу вам, как приготовить простые вкусняшки. Этот рецепт удивит вас своей легкостью и результатом, который вы получите в итоге. Лепешки будут отменные!
Картофельное пюре для прикорма
Картофель
Цветная капуста
Брокколи
Фасоль стручковая
Морковь
Репчатый лук
Оливковое масло
Прикорм ребёнка до года - очень важный этап в питании. Следует избегать множества ингредиентов и выбрать правильный рецепт. Лучше не экспериментировать, а остановиться на проверенных вариантах.
Постный суп на каждый день
Вода
Рис
Растительное масло
Соль
Морковь
Репчатый лук
Картофель
Черный молотый перец
Зелень
Приправа
Хороший и сытный суп у нас ассоциируется с наваристым мясным бульоном. Но это не всегда так. Есть не мало примеров, когда можно обойтись и одними овощами с крупой. Я расскажу вам о подобном рецепте.
Пенне с баклажановым соусом
Помидоры
Пенне
Оливки
Каперсы
Базилик
Чеснок
Хлопья красного перца
Баклажаны
Соль, перец
Растительное масло
Лук
Сыр
Петрушка
Сытный ужин или обед, а также отличный способ использовать сезонные баклажаны. Можно варьировать некоторые ингредиенты по вкусу. Рассказываю, как приготовить пенне с баклажановым соусом.
Салат со свеклой, козьим сыром и авокадо
Сыр козий
Масло растительное
Руккола
Винный уксус
Сушеная клюква
Мед
Свекла отварная
Авокадо
Грецкий орех
Здесь я вам покажу, как приготовить салат со свеклой и грецким орешком, который дополним козьим сыром. Это идеальное сочетание. Попробуйте это полезное и вкусное блюдо сами и подайте гостям!
Вкусный суп из брокколи
Брокколи
Сливки 15%
Лук-порей
Масло растительное
Масло сливочное
Зелень
Перец белый острый
Мускатный орех
Соль
Вкусный суп из брокколи... что может быть лучше и полезнее весной и летом? Очень легкий и быстрый в приготовлении крем-суп, который моментально съедается. Зелень, сливки и специи — ничего лишнего!
Картофель (пюре)
Розовый картофель
Сливки
Сливочное масло
Молоко
Соль
Пюре из картошки — любимый гарнир многих из нас и незаменимый атрибут праздничного стола. Но как приготовить картофель (пюре), чтоб он был действительно вкусным? Я предлагаю свое решение вопроса.
Суп-пюре из овощей
Масло сливочное
Тимьян рубленый
Чеснок
Копченая паприка
Перец болгарский
Цветная капуста
Лук
Соль, перец
Супы-пюре в моем рационе стоят отдельно от обычных супчиков. Они более густые и насыщенные. Их вкус оригинален и разительно отличается от других блюд. Давайте приготовим суп-пюре из перцев и капусты.
Салат из тыквы быстро и вкусно
Тыква очищенная
Руккола
Листья кориандра
Лук зеленый
Лимонный сок
Семечки подсолнечника
Масло растительное
Цедра лимона
Сахар
Фасоль белая консервированная
Тем, кто любит простые, полезные, красивые и аппетитные салатики, предлагаю этот рецепт. Здесь вы узнаете, как приготовить салат из тыквы быстро и вкусно. Основа салата — тыква и фасоль.
Овощное рагу с капустой в мультиварке
Вода
Капуста
Луковица
Помидор
Сладкий перец
Баклажан
Кабачок
Соль и специи
Если вы поклонник легких, недорогих, простых в процессе блюд, тогда не проходите мимо! Я хочу предложить вам очень классную идею сытного, вкуснейшего сочного рагу, от которого просто не оторваться.
Суп с корнем сельдерея
Корень сельдерея
Вода
Белое сухое вино
Оливковое масло
Эстрагон
Листья эстрагона
Соль
Чеснок
Кайенский перец
Белый перец
Лук
Яблоко
Лавровый лист
Недавно узнала, как приготовить суп с корнем сельдерея по оригинальному рецепту. Блюдо получилось настолько вкусным, что его уплетала вся семья. Старый рецепт не имел такой популярности у моей семьи.