Рецепты супов
Диетический грибной суп
Вода
Шампиньоны
Растительное масло
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Плавленый сыр (кубик)
Соль
Перец
Вкусно, ароматно и все готовится только в одной кастрюле. Сварите диетический грибной суп на обед.
Суп из индейки с грибами
Филе индейки
Шампиньоны
Молоко
Рис
Мука
Сливочное масло
Чеснок
Морковь
Лук
Соль, специи
Легкий, вкусный и сытный суп. Вот такое удивительное сочетание. А еще его очень просто приготовить – посмотрите рецепт и убедитесь!
Гороховый суп с картофелем
Вода
Горох
Укроп
Масло растительное
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Соль
Многие хозяйки добавляют в гороховый суп картофель, и я не исключение. Мне кажется суп с картофелем имеет более нежный вкус.
Суп-пюре из цветной капусты со сливками
Сыр твердый
Сметана
Масло оливковое
Кинза свежая
Масло сливочное
Чеснок
Цветная капуста
Картофель
Лук репчатый
Соль и перец
Лавровый лист
Горчица зернышками
Суп-пюре из цветной капусты со сливками - отличное обеденное блюдо для всей семьи. Сезон овощей уже начался, так что актуальность данного супа возрастает с каждым жнем. Нежный, сытный и очень вкусный!
Гороховый суп с копченым салом
Вода
Горох сухой, желтый (половинки)
Копченый бекон
Растительное масло
Соль
Перец черный молотый
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Вкусный суп с ароматом дымка. Сварите на обед полезный и сытный гороховый суп.
Гороховый суп с куриными крыльями
Горошек зеленый консервированный
Растительное масло
Соль, перец
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Куриные крылышки
Вкусный суп. Почти студенческий вариантик. Обязательно попробуйте!
Суп с мясом и яйцом
Куриные потроха
Растительное масло
Картофель
Морковь
Репчатый лук
Яйцо куриное отварное
Соль, специи
Вкусный суп не обязательно готовить из дорогих продуктов. Все просто и быстро. Легкий домашний суп с яйцом - тому подтверждение.
Рыбный суп со скумбрией
Зелень
Растительное масло
Скумбрия
Морковь
Луковица
Картофель
Соль
Перец
Простой в приготовлении, очень аппетитный и довольно сытный рыбный суп со скумбрией в домашних условиях станет отличной идеей полноценного обеда для всей семьи.
Суп рыбный с грибами
Вода
Филе рыбы
Грибы
Морская капуста
Масло растительное
Лук
Картошка
Корень петрушки
Соль, перец черный
Укроп
Невероятно вкусный суп для любителей рыбы и грибов. Пробуйте!
Томатный суп с грибами
Шампиньоны
Томатная паста
Чеснок
Лук
Морковь
Корень петрушки
Сельдерей черешковый
Помидор
Укроп
Бульон или вода
Соль, специи
Люблю супы-пюре, да и семье очень нравятся. Недавно попался вот такой рецепт – томатный суп с грибами. Понравился, поэтому спешу поделиться.
Щавелевый суп с грибами
Вода
Грибы
Щавель
Соль
Перец черный
Луковица
Картофель
Сметана
Такой суп можно приготовить только весной или летом, когда появляется щавель. Прекрасная альтернатива капусте. Суп имеет кисловатый вкус, благодаря обилию кислот, которыми богат щавель.
Рыбный суп-пюре со сливками
Сливки 10%
Масло растительное
Горбуша в собственном соку (в банках)
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Соль, перец, лавровый лист
Готовить суп будем, измельчая блендером. Поэтому нужен погружной блендер.
Суп из соленой красной рыбы
Вода
Форель слабосоленая
Рис
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Сельдерей
Специи
Зелень
Соль и перец
Суп получается то, что надо! Вкусный, наваристый и очень насыщенный. Он готовится на основе овощного бульона, в который добавляется слабосоленая красная рыба, картофель, рис и специи. Рекомендую!
Рыбный суп с картофелем
Растительное масло для жарки
Картофель
Морковь
Репчатый лук
Консервированная рыба в собственном соку или в масле (кета, горбуша, сардина, тунец) в банках
Соль, перец
Вкусный рыбный суп с картошечкой. Очень нежный, относительно легкий. Без особых жиров.
Рыбный суп из кеты
Кета
Перловка
Масло растительное
Зелень
Картофель
Морковь
Луковица
Соль
Перец
Невероятно полезная красная рыба может стать основой не только горячего блюда. Предлагаю на заметку довольно несложный, но очень аппетитный рецепт приготовления рыбного супа из кеты.
Рыбный суп с плавленым сыром
Вода
Рыбное филе
Сырок плавленый
Масло растительное
Картофель
Луковица
Морковь
Соль
Зелень
Изумительный, нежный рыбный суп с тонким сливочным вкусом сыра.
Суп рыбный простой
Вода
Рыбное филе
Масло сливочное
Укроп
Морковь
Луковица
Картофель
Соль, перец черный
Чтобы приготовить простой рыбный суп, понадобится морская или речная рыба и минимальный овощной набор.
Окрошка с копченой грудкой
Кефир 1%
Копченая грудка
Редис
Сметана
Картофель отварной
Яйцо отварное
Огурец свежий
Петрушка, укроп, зеленый лук
Лимон
Соль, перец
Окрошка - вкусный вид первого блюда, но бывает таким разным. Я приготовила на основе копченой грудки и вышло очень вкусно.
Простой овощной суп
Вода
Зеленый горошек
Зелень
Соль
Картофель
Луковица
Морковь
Простой овощной суп - легкий и полезный, а также доступный для всех.
Рыбный суп из хека
Вода
Филе хека
Масло растительное
Картошка
Морковь
Луковица
Зелень
Соль
Яйцо
Простой и вкусный суп, варится быстро. Попробуйте! Смотрим рецепт.
Легкий суп без мяса
Вода
Манная крупа
Зеленый лук
Соль
Картофель
Луковица
Морковь
Яйцо вареное
Шпинат
Этот суп можно считать легким во всех отношения. Он не содержит жиров, что делает его легким для усвоения. Он очень прост в приготовление, с таким легким рецептом справится самая молодая хозяюшка.
Жиросжигающий супчик
Бульон
Болгарский перец
Лук
Морковь
Плавленый сыр
Чеснок
Орегано
Базилик
Капуста
Корень сельдерея
Соль, перец, петрушка
Если вы решили сесть на диету, включите в неё этот замечательный жиросжигающий суп. Он готовится на основе лука, который широко известен как естественный антиоксидант и источник витаминов.
Простой суп с фрикадельками
Куриное филе
Сало
Лук
Картофель
Морковь
Зелень
Соль, перец черный
Название говорит само за себя, суп очень простой и вкусный. Готовить его будем с куриными фрикадельками.
Рассольник классический рецепт с перловкой
Бульон мясной
Перловая крупа
Лук зеленый
Луковица
Огурцы соленые
Соль
Картофель
Морковь
Рассольник готовится на мясном бульоне с перловой крупой, солеными огурцами и другими овощами.
Лагман в домашних условиях
Говядина
Чеснок
Лук
Морковь
Черная редька
Сладкий перец болгарский
Картошка
Готовим густой суп дома. Вкусно и просто. Смотрим рецепт.
Солянка с копченой курицей
Вода
Копченый куриный окорок
Колбаса
Оливки
Томатная паста
Зелень
Репчатый лук
Лук-порей
Морковь
Лимон
Маринованный огурец
Растительное масло
Соль, перец
Очень вкусный и простой в приготовлении суп. Но в то же время он довольно сытный, а уж выбор продуктов для его приготовления не имеет предела. Сегодня пробуем солянку с копченой курочкой.
Суп с зеленью и яйцом
Вода
Лапша домашняя или вермишель
Зелень
Куриная ножка
Яйца
Соль, перец черный
Очень вкусный диетический суп, варится на втором бульоне. Отсутствие картофеля и жира делает его низкокалорийным, а домашняя лапша полезным. Пробуйте!
Гречневый диетический суп
Греча
Морковь
Картофель
Лук репчатый
Зелень
Соль
Такой суп можно предложить малышам в качестве прикорма или людям, соблюдающим диету или пост. Подходит для диетического стола №5 при заболеваниях ЖКТ.
Вегетарианские щи из квашеной капусты
Квашеная капуста
Шампиньоны
Томатная паста
Масло растительное
Чеснок
Сахар
Морковь
Картофель
Сельдерей
Лук репчатый
Соль и перец
Специи
Овощной бульон
Постные, вегетарианские щи из квашеной капусты готовятся очень просто. Блюдо готовится с грибами, лучше лесными, но я использовал шампиньоны. Прекрасный, сытный обед гарантирован! Попробуйте!
Диетические щи из свежей капусты
Вода
Картофель
Капуста белокочанная
Пшено
Зелень
Луковица
Морковь
Соль
На такой супчике можно легко и быстро сбросить пару килограммов.
Жиросжигающий суп из сельдерея
Капуста белокочанная
Стебли сельдерея
Помидоры
Перец сладкий
Лук
Морковь
Соль
Овощной сельдереевый суп не содержит жиров, а значит, незаменим для диетического питания во время похудения. Готовить его просто, сам суп вкусный и легкий.
Диетический борщ для похудения
Вода
Капуста белокочанная
Сметана 15%
Томатная паста
Петрушка и укроп
Чеснок
Свекла
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Соль и перец
Болгарский перец
Лавровый лист
Слово "диетический" совсем не означает "никакой". Борщ должен быть вкусным, но лишенный мясного бульона, минимально подлежит обжарке зажарка для борща. В остальном это должно быть полноценное блюдо.
Говядина в казане
Говядина с косточкой
Масло
Картошка
Лук
Морковь
Сладкий перец
Помидор
Специи
Зелень
Говядина в казане, сваренная на природе, просто восхитительна! Пока мясо варится, народ ловит рыбку или употребляет аперитив или помогает по хозяйству. Говядину в казане лучше варить когда прохладно.
Простой суп из курицы
Курица
Чеснок
Лук
Морковь
Петрушка
Специи
Готовим легкий, но питательный супчик из курицы и риса. А главное - готовить его очень просто! Рецепт супа из курицы специально для вас.
Томатный суп-пюре с курицей
Оливковое масло
Чеснок
Куриное филе
Кабачок
Морковь
Лук
Помидоры
Специи, зелень
Яркий, сочный и ароматный супчик понравится любителям легкой, но вкусной пищи. Рецепт приготовления томатного супа-пюре с курицей станет отличным дополнением вашего меню.
Суп с куриным фаршем
Куриный бульон
Куриный фарш
Горошек
Чеснок
Чили молотый
Мускатный орех
Морковь
Лук
Скоро весна! А весной хочется что-нибудь легкого, а для меня прозрачные супы — идеальный вариант! Овощной суп с куриным фаршем получается очень питательным, вкусным и легким!
Суп с сыром и курицей
Курица
Плавленый сыр
Лук
Морковь
Картошка
Специи, зелень
Готовим по представленному рецепту вкусный и питательный куриный супчик для взрослых и маленьких. Прекрасно подходит на обед или даже на ужин.
Грибной суп с курицей
Крылышки куриные
Шампиньоны
Рис
Растительное масло
Картошка
Лук
Морковь
Специи, зелень
Ароматный супчик - идеальный вариант для обеда. Да и готовится просто и быстро. Смотрим и записываем рецепт грибного супа с курицей себе в поваренную книгу.
Быстрый суп с курицей
Курица
Рис
Шампиньоны
Картошка
Морковь
Лук
Специи
Легкий, питательный супчик на скорую руку - то, что доктор прописал! И этот рецепт быстрого супа с курицей вам пригодится как нельзя кстати.
Гречневый суп с говядиной
Говядина
Гречка
Картошка
Морковь
Лук
Зелень, специи
Сытное первое блюдо для всей семьи пригодится на все случаи жизни! Записываем рецепт гречневого супа с говядиной прямо сейчас, чтобы не забыть.
Лагман в воке
Мясной бульон
Говядина или баранина
Лапша лагман
Зеленый горошек
Фасоль стручковая
Томатная паста
Растительное масло
Чеснок
Соль
Сухие специи
Перец болгарский
Помидоры
Стебли сельдерея
Лук репчатый
А не пора ли приготовить на обед лагман? Вкусный и наваристый восточный суп - самое-то к обеду.