Гречневый диетический суп
30 мин
количество порций 6

Гречневый диетический суп

Такой суп можно предложить малышам в качестве прикорма или людям, соблюдающим диету или пост. Подходит для диетического стола №5 при заболеваниях ЖКТ.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Греча 200 Грамм
  • Морковь 2 Штуки
    небольшого размера
  • Картофель 6 Штук
  • Лук репчатый 1 Штука
  • Зелень По вкусу
  • Соль По вкусу
Количество порций

Шаг 1

1. Приготовим продукты для супа. Гречку возьмите светлой обжарки. Овощи вымойте и очистите.

Шаг 2

2. Гречку переберите от мусора. Замочите её в теплой воде. Затем промойте под проточной водой.

Шаг 3

3. Морковь нарежьте кубиками.

Шаг 4

4. Лук порежьте кубиками.

Шаг 5

5. Картофель порежьте кубиками или кусочками.

Шаг 6

6. Все овощи и крупу гречневую кладем в кипящую соленую воду и варим 30 минут с момента закипания на медленном огне.

Шаг 7

7. Добавляем зелень рубленую, провариваем еще 1 минуту. Суп гречневый готов. Можно добавить при подаче кусочек отварного нежирного мяса. Приятного!

Видео рецепт "Гречневый диетический суп"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Гречневый диетический суп
Оценить рецепт
4.7 39

Комментарии к рецепту

Котя
06.02.2018 13:40
Так нужно готовить не только для деток или сидящих на диете, так нужно варить супы всегда! Это легкое и понятное блюдо для желудка, к супу или в суп добавьте кусочек нежирного мяса и все будет отлично со здоровьем!

Похожие рецепты

 
×