
Постное печенье из овсяных хлопьев
Пшеничная мука
Сахар
Рассол
Растительное масло
Овсяные хлопья
Сода пищевая
Уксус
Постное печенье из овсяных хлопьев — вкусный и низкокалорийный десерт. Если вы следите за своей фигурой или же придерживаетесь поста, то такие овсяные коржики будут прекрасным дополнением к чаепитию.

Постное дрожжевое тесто
Мука
Вода
Сахар
Сухие дрожжи
Соль
Соль
Растительное масло
Постное дрожжевое тесто будет очень актуальным во время Великого поста, когда нельзя употреблять в пищу молочные продукты и яйца. С этим тестом вы сможете приготовить пирожки с любой начинкой.
Икра кабачковая с баклажанами на зиму
Баклажан
Кабачок
Помидоры
Морковь
Репчатый лук
Чеснок
Растительное масло
Соль
Вкусная заготовка на зиму с приготовлением которой вы легко управитесь. А чтобы наверняка получилось вкусно и правильно - вам в помощь этот простой рецепт. Не ленитесь и приготовьте, зима все съест:)

Диетические пельмени с индейкой
Мука из твердых сортов пшеницы
Филе индейки
Лук репчатый
Вода
Чеснок
Масло растительное
Базилик сушеный
Перец душистый
Перец чили
Яйцо куриное
В традиционном виде пельмени всегда считались блюдом из фарша именно красного мяса. Но пельмени с начинкой из мяса диетической птицы на самом деле даже вкуснее, не говоря уже об их полезности.

Солянка из квашеной капусты с грибами
Свежая капуста
Грибы маринованные
Квашеная капуста
Помидоры консервированные
Грибы свежие
Сушеные белые грибы
Лук репчатый
Морковь
Корень петрушки
Зелень, лавровый лист, перец, оливки
Тарелочка горячей, ароматной и сытной грибной солянки обязательно согреет вас даже в самый холодный зимний день. Идеальное первое блюдо для такой поры года. Кислая капуста придает солянке кислинку.

Тушеная кислая капуста
Капуста кислая
Томатная паста
Масло растительное
Сахар
Тмин
Лук
Лавровый лист
Перец горошком
Соль
Хочу вам рассказать, как приготовить тушеную кислую капусту. Если вам достался целый бочонок, и в "свежем" виде вы уже кислой капусты наелись, предлагаю этот рецепт - внесите вкусное разнообразие!

Свекла тушеная с морковью и луком
Вода
Томатная паста
Сахар
Соль
Морковь
Свекла
Яблоко
Масло растительное
Лук репчатый
В наши дни очень многие люди отказались от употребления мяса. Ну, что же, это их полное право! Для вегетарианцев есть замечательный рецепт овощного блюда из свеклы, моркови, лука и яблока. Попробуйте!

Рулетики из лаваша с грибами
Грибы
Твёрдый сыр
Растительное масло
Петрушка
Чеснок
Помидор
Лаваш тонкий
Соль
Репчатый лук
Черный молотый перец
Вкусная и оригинальная закуска - рулетики из лаваша с грибами - готовится очень быстро и легко. Её можно приготовить и в обычный день, и на праздничный стол. Это хорошая замена блинчикам с начинкой.

Салат из черной редьки
Капуста краснокочанная
Руккола
Растительное масло
Черная редька
Яблоко зеленое
Соль
Перец черный молотый
Лимон
Готовим вкусный и полезный салат из черной редьки. Он получается хрустящим, сочным и пикантным на вкус. Салат по-настоящему зимний, все ингредиенты простые и доступны в сезон.

Постные блины на дрожжах
Вода
Мука
Растительное масло
Сахар
Дрожжи сухие
Соль
Картофель
Солнечные, воздушные и вкусные блины получатся у вас даже без молока и яиц. А с любимым вареньем, да с чашечкой ароматного чая - такие блины точно порадуют вас во время Поста. Угощайтесь на здоровье!


Салат из свеклы и моркови
Свекла
Морковь
Кедровые орехи
Масло растительное
Петрушка
Лимон
Соль
Молотый черный перец
Рецепт витаминного салата из моркови и свеклы. Сочный, яркий и очень вкусный! Главная особенность в том, что овощи используются сырыми, а это значит, сохраняется максимум пользы.

Кукурузные блины
Вода
Мука кукурузная
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахар
Соль
Ванилин
Предлагаю вам рецепт блинчиков из кукурузной муки. Они прекрасно будут сочетаться с вареньем, сгущенкой или сметаной. Блины получаются пышные, сладкие, красивого золотистого цвета!

Постные блины на минеральной воде
Минеральная вода
Мука
Растительное масло
Сахар
Куркума молотая
Соль
В период поста порой очень хочется побаловать себя и близких какими-нибудь вкусностями, но при этом не использовать запрещенных продуктов. Постные блины на минералке идеально подойдут для такого случая!

Салат с хурмой
Руккола
Масло оливковое
Бальзамический уксус
Сироп топинамбура
Хурма
Соль
Черный молотый перец
Миндальные лепестки
Хочу поделиться рецептом вкусного салата с хурмой. В нем немного ингредиентов, весь акцент на сладость хурмы, которую подчеркивает пряная руккола и ореховая нотка миндаля.

Салат с маринованным луком
Вода горячая
Салатная смесь
Уксус яблочный
Сахар
Соль
Лук репчатый
Масло оливковое
Готовим салат с маринованным луком. Он получается хрустящим, свежим и пикантным на вкус. Готовится салат просто, не требует сложных ингредиентов. Отлично подойдет для повседневного меню.

Голубцы без риса
Фарш свиной
Томатный соус
Чеснок
Кочан капусты
Яйца
Лук
Соль, перец
Если вы хотите похудеть или просто следите за фигурой, то голубцы без риса вам обязательно придутся по вкусу. Этот рецепт создан специально для тех, кто привык считать каллории.

Лаваш с сыром обжаренный
Сыр
Молоко
Зеленый лук
Сметана
Майонез
Тонкий лаваш
Яйца вареные
Яйца
Соль
Масло подсолнечное
Лаваш с сыром обжаренный – это идеальное и простое блюдо для сытного завтрака. Такой перекус не оставит Вас голодными! Хрустящий после поджаривания лаваш и теплая тягучая сырная начинка удовлетворят голод любого человека! А незамысловатость приготовления и небольшие затраты не могут не радовать. К тому же делается такое блюдо очень быстро!

Салат с жареным луком
Редька
Масло растительное
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Вкусный и полезный салат, особенно в холодное время года. Легкий и простой в приготовлении. Пригодится тем, кто соблюдает пост. Смотрите и запоминайте рецепт приготовления салата с жареным луком.

Кускус с нутом
Нут
Кускус
Оливковое масло
Паприка молотая
Морковь
Болгарский перец красный
Цукини
Лук репчатый
Вкусное восточное блюдо — вашему вниманию. Почему бы и нет: Всегда интересно попробовать что-то необычное. Сегодня на нашем столе будет кускус с нутом, пробуйте!

Бисквит на кипятке
Мука
Мелкий сахарный песок
Растительное рафинированное масло
Кипяток
Сливочный маргарин
Яблочный уксус 6%
Столовая сода
Ванилин
Яйца
Все те, кто любит готовить торты и пирожные, бисквит готовили не раз. Он — главная основа для творчества. Если Вы хотите, чтобы Ваша выпечка была ещё более вкусная, то попробуйте данный рецепт.


Лаваш с капустной начинкой
Масло растительное
Зелень
Капуста
Яйцо
Лаваш армянский
Лук репчатый
Соль и перец
Лаваш с капустной начинкой - хорошая закуска, которая готовится очень просто и быстро. Обжаренная овощная начинка чудесным образом сочетается с хрустящим армянским лавашом. Подойдет на обед и ужин.

Куриный бульон с вермишелью
Куриная грудка
Морковь
Вермишель
Масло оливковое
Чеснок
Лук
Сельдерей
Зелень
Специи
Делюсь с вами, как приготовить куриный бульон с вермишелью! Это потрясающее блюдо знакомо каждой хозяйке, и у каждой из нас - свой рецепт. А я вот тоже решила своим поделиться!

Маринад для овощей гриль
Овощи
Уксус бальзамический
Масло оливковое
Томатная паста
Мед
Зелень измельченная
Специи
Лимонный сок
Чеснок
Соль
Перец
Расскажу, как приготовить маринад для овощей гриль в домашних условиях. это очень удобно - можно из дому замариновать овощи, а потом поехать на природу и запечь их, или же запечь дома в духовке!

Пельмени из индейки
Индейка
Мука
Кипяток
Растительное масло
Соль
Яйцо
Репчатый лук
Специи
Блюдо это русское, но в каждом регионе России есть свои особенности приготовления. Многие считают, что пельмени — это только блюда из мяса птицы, говядины или свинины, но нет: даже с капустой бывают.

Постный пирог с ягодами
Ягоды
Мука
Кленовый сироп
Кокосовое масло
Крахмал
Вода холодная
Лимонный сок
Корица
Хочу вам рассказать, как приготовить постный пирог с ягодами в домашних условиях. Я вот таким интересным способом поздравила маму с днем рождения - он как раз попал на Пост, поэтому заменила им торт!

Террин из овощей
Вода
Агар-агар
Баклажан
Кабачок
Перец болгарский
Луковица
Лавровый лист
Соль
Перец горошком
Кубик бульонный овощной или грибной
Террин — это французская холодная закуска, что-то среднее между паштетом и запеканкой. Готовят ее на основе мяса или рыбы, я же предлагаю попробовать террин из овощей.

Рис с зеленым чаем
Кипяток
Рис
Тофу
Зеленый горошек
Кунжут
Чай зеленый
Специи
Не устаю поражаться необыкновенности азиатской кухни! Этот рецепт приготовления риса с зеленым чаем - потрясающее блюдо, которое быстро готовится, и имеет необычный вкус! Очень полезное, к тому же!

Грибная солянка с опятами
Опята
Белокочанная капуста
Масло растительное
Соль
Морковь
Лук репчатый
Вкуснейшая грибная солянка украсит любой обеденный стол. Любителей грибов она не оставит равнодушными. Приготовьте сытное блюдо на обед для всей семьи!


Вкусный салат с корейской морковкой
Фасоль стручковая
Кукуруза консервированная
Морковь по-корейски
Масло растительное
Соль
Перец
Хочу предложить приготовить очень легкий и вкусный салат, который отлично подойдет к мясным или рыбным блюдам. Салат можно есть свежеприготовленным, но вкуснее и ярче он становится после охлаждения.
Вегетарианские щи из свежей капусты
Капуста
Картофель
Пшено
Укроп свежий
Лук
Морковь
Соль
Этот рецепт пригодится не только вегетарианцам, но и людям, соблюдающим пост, диету, а также — для питания детей от года. Очень вкусное и лёгкое первое блюдо!

Постный пирог в мультиварке
Мука
Сахар
Вода
Тыквенные семечки
Черная смородина
Масло подсолнечное
Мед
Грецкие орехи
Разрыхлитель
Черный чай
В период великого поста побалуйте себя вкусным, полезным пирогом в мультиварке. Пирог с начинкой из ягод, семечек, орехов в тесте из чая имеет неповторимый вкус, попробуйте.
Диетический суп из тыквы
Вода
Тыква
Масло растительное
Семечки тыквенные
Чеснок
Соль
Лук репчатый
Лавровый лист
Невероятно вкусный и сытный суп из тыквы с удовольствием съедят и взрослые, и дети, если вы подадите его на обед с поджаренными тыквенными семечками, тостами, сухариками. Готовится блюдо очень быстро!

Рулет из лаваша с морковкой по-корейски
Морковь по-корейски
Печень вареная
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Майонез
Соль и перец
При всей простоте приготовления данного блюда, язык не повернется назвать его обычным или легким. Рулет с насыщенной начинкой - одна из самых популярных закусок на любом праздничном мероприятии.

Салат из граната и зеленого лука
Руккола
Зеленый лук
Моцарелла
Мед
Оливковое масло
Гранат
Манго
Перец чили
Соль
Такой салатик очень любят мои родные. Он очень лёгкий и сытный одновременно. Его необычный вкус завораживает. Обязательно попробуйте приготовить его на обед или на ужин!

Булгур с овощами
Вода
Булгур
Зеленый горошек
Зелень
Чеснок
Помидор
Перец сладкий
Лук репчатый
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю вам простой рецепт булгура с овощами. Готовится блюдо быстро, прекрасно подойдет и в качестве самостоятельного блюда, и гарнира. Если привычные крупы вам надоели, то обязательно попробуйте!

Постный суп из тыквы
Овощной бульон
Тыква
Чеснок
Лук
Соль
Черный перец
Такой постный супчик отличается своей лёгкостью и сытностью одновременно. Он понравится всем без исключения! Обязательно приготовьте его дома.
Как или зачем