Постные блюда
Суп-пюре из нута
Помидоры
Овощной бульон
Нут
Чеснок
Болгарский перец
Соль и специи
Нут часто используют при приготовлении блюд для вегетарианцев, он по своим свойствам и вкусу отлично заменяет мясо, в нем много полезных веществ. Попробуйте рецепт, как приготовить суп-пюре из нута.
Икра кабачковая с помидорами и морковью
Оливковое масло
Чеснок
Томатная паста
Смесь специй
Помидор
Репчатый лук
Морковь
Кабачок
Укроп
Петрушка
Соль
Черный молотый перец
Если вы хотите вспомнить вкус детства, то прочитайте о том, как приготовить икру кабачковую с помидорами и морковью. Получается сладковатая закуска, напоминающая вкусом о временах СССР.
Кабачковая икра на зиму
Кабачок
Морковь
Репчатый лук
Растительное масло
Томатная паста
Уксус
Лавровый лист
Сахар
Соль
Черный молотый перец
Перец горошком
Как приготовить кабачковую икру на зиму? Я могу ответить, что всё очень просто. Особенно, если вы будете делать её по моему рецепту, приведённому чуть ниже. Эта икра получается очень нежной на вкус.
Постные картофельные блины
Вода
Мука пшеничная
Растительное масло
Соль
Картофель
Тонкие и сытные постные блины можно испечь из картофельного пюре. Никогда не пробовали таких? Значит вам не зря попался на глаза этот рецепт. Разнообразьте свое меню, испеките вкусные блины!
Кабачковая икра с морковью и томатной пастой
Томатная паста
Растительное масло
Чеснок
Соль
Кабачок
Морковь
Репчатый лук
Кабачковая икра — одна из самых популярных закусок в нашей стране. Поэтому вариантов готовки придумано очень много. Предлагаю свой рецепт, как приготовить кабачковую икру с морковью и томатной пастой.
Картофельная запеканка с капустой в духовке
Картошка
Грибы
Капуста
Сметана
Лук
Панировочные сухари
Специи
Очень вкусная и сытная запеканка придется по вкусу всей семье: нежная капуста с ароматными грибами под картофельным пюре готовится просто, зато накормить можно большую компанию! Смотрите рецепт!
Вешенки с сыром
Вешенки свежие
Сыр
Растительное масло
Сливочное масло
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Перец
Хотите попробовать лёгкую и полезную закуску? Тогда изучите этот рецепт и узнайте, как приготовить вешенки с сыром. Это отличное сочетание нежных продуктов в одном блюде: сытном, но лёгком.
Картофельные наггетсы
Картофель
Растительное масло
Сухари панировочные
Сливочное масло
Имбирь сухой молотый
Соль
Репчатый лук
Морковь
Петрушка
Зеленый лук
Вегетарианцы адаптировали множество мясных рецептов под себя. И многие из них становятся даже лучше оригинальных блюд. Ну, мне по-крайней мере некоторые из них очень нравятся.
Постная коврижка с морковью
Мука
Манка
Сахар
Растительное масло
Цедра лимона
Сода
Уксус
Морковь
Банан
Яблоко
Такая выпечка, как коврижка располагает к экспериментам. В основном её пекут без яиц в Пост, поскольку она удачно получится по вкусу и без них, в отличие от других кексов. Рецепт интересный!
Капуста маринованная с имбирем
Белокочанная капуста
Вода
Рисовый уксус
Соевый соус
Растительное масло
Сахар
Соль крупная
Семена кориандра
Перец чили
Имбирь
Морковь
Предлагаю вам узнать, как приготовить капусту маринованную с имбирем. Такая заготовка понравится любителям азиатских ноток в блюдах. Пикантный вкус будет незабываемым.
Постный картофельный пирог
Мука
Томатный сок
Растительное масло
Смесь замороженного горошка
Китайская смесь овощей
Растительное масло
Сахар
Разрыхлитель
Картофель
Лук
Во время поста как никогда хочется вкусно покушать! Я предлагаю следовать желаниям и готовить только вкусные блюда. Поэтому сегодня вы узнаете, как приготовить постный картофельный пирог.
Перловка с вешенками
Крупа перловая
Вешенки
Масло растительное
Лук репчатый
Морковь
Соль и перец
Зелень свежая
Всегда полезно пробовать и открывать для себя новые сочетания ингредиентов! В этот раз я попробовал приготовить перловую кашу с вешенками и не прогадал! Простое, но очень сытное блюдо!
Грибная лазанья
Грибы
Шпинат
Сливки
Сыр
Томатный соус
Чеснок
Сушеная зелень
Растительное масло
Сливочное масло
Луковица
Мускатный орех
Листы лазаньи
Соль
Перец
Предлагаю вам довольно интересную вариацию знаменитого итальянского блюда. Нежная, очень сочная и вкусная грибная лазанья в домашних условиях со шпинатом станет отличным обедом или ужином.
Овощные тефтели
Вода
Просо
Кале
Чеснок
Паприка копченая
Перец красный хлопьями
Масло оливковое
Морская соль
Кабачок
Сидите на диете или просто правильно питаетесь? Вне зависимости от ответа, посмотрите, как приготовить овощные тефтели, они вам понравятся! Вкусные, сытные, при этом низкокалорийные и полезные!
Вешенки с макаронами
Фарфалле
Сливки
Вешенки
Пармезан
Чеснок
Помидоры черри
Сегодня я решила порадовать своих детей праздничным блюдом. В этом рецепте я опишу, как приготовить вешенки с макаронами. Получилось ярко, ароматно и невероятно вкусно! Люблю я это блюдо!
Вешенки с вермишелью
Вермишель
Вешенки
Сливки 10-20%
Сыр "Дор Блю"
Лук-порей
Тимьян свежий
Предлагаю сегодня приготовить вешенки с вермишелью. Блюдо неординарное и очень подходящее для вкусного обеда. Полностью вегетарианский рецепт с пряными травами. Гости равнодушными не останутся!
Вешенки в сливочном соусе
Вешенки
Спагетти
Сливки 20%
Оливковое масло
Соевый соус
Пармезан тертый
Чеснок
Базилик сушеный
Репчатый лук
Очень важно получать нашему организму все необходимые микроэлементы каждый день. Именно поэтому стоит знать блюда, которые не только вкусные, но и полезные. Так что давайте по возможности их делать.
Лук-порей тушеный
Репчатый лук
Бульон или вода
Растительное масло
Чеснок
Лук-порей
Помидор
Лимон
Петрушка
Соль
Черный молотый перец
Как-то я привыкла считать, что такой овощ как лук не может быть основным ингредиентом в блюде. Обычно он дополняет блюда. Но здесь я расскажу, как приготовить лук-порей тушеный как горячий гарнир.
Фунчоза с брокколи
Корейские грибы
Фунчоза
Ростки сои
Брокколи
Соевый соус
Морковь
Сладкий перец
Лук репчатый
Посмотрите, как приготовить фунчозу с брокколи - отличное блюдо для семейного ужина. Готовить фунчозу можно со многими ингредиентами. С различными овощами и корейскими грибами - идеальный вариант.
Горячий винегрет
Масло растительное
Чеснок
Соевый соус
Кориандр
Морковь
Свекла
Картофель
Лук репчатый
Постепенно входящие в рацион горячие салаты вносят разнообразие в меню, имеют совершенно иные вкусовые качества и легко вписываются в каждодневный рацион. Я покажу, как приготовить горячий винегрет.
Икра из синеньких
Баклажан
Помидор
Репчатый лук
Морковь
Растительное масло
Петрушка
Томатная паста
Сахар
Приправы
Чеснок
Острый перец
Соль
Черный молотый перец
Не удивляйтесь названию рецепта, вы точно знаете это блюдо. Да, да, оно знакомо вам с детства и, думаю, вы его часто пробовали. Поэтому ещё раз прочитайте, как приготовить икру из синеньких.
Маринованная капуста кусочками со свеклой
Белокочанная капуста
Свекла
Морковь
Столовый уксус
Песочный сахар
Масло растительное
Соль
Головка чеснока
Этот пошаговый рецепт подскажет вам, как приготовить маринованную капусту кусочками со свеклой невероятно вкусно и просто. Такая яркая закуска уж точно не оставит равнодушным ни одного гостя!
Засол капусты быстрый
Капуста
Вода
Уксус
Растительное масло
Сахар
Соль
Морковь
Горький перец
Кто из нас не любит хрустящую капустку с кислинкой? Но не все хотят ждать неделю, пока капуста просолится и ее можно будет кушать. Здесь покажу, как сделать засол капусты быстрый.
Капуста провансаль со свеклой
Вода
Уксус
Сахарный песок
Хрен
Соль
Кочан капусты
Свекла
Морковь
Хотите попробовать новую закуску? Тогда посмотрите, как приготовить капусту провансаль со свеклой, и обязательно попробуйте этот рецепт. Капуста получается пикантной, хрустящей и красивой по цвету.
Морковный пирог постный
Мука
Сахар
Вода тёплая
Растительное масло
Разрыхлитель
Уксус
Соль
Сода
Морковь
В сезон созревания урожая хочется разнообразить свой рацион свежими овощами и фруктами. Здесь я покажу, как приготовить морковный пирог постный, который понравится тем, кто питается с пользой.
Икра из свеклы
Рассол
Томатная паста
Свекла
Лук репчатый
Соль и сахар
Масло растительное
Покажу, как приготовить икру из свеклы, не только вкусную, но и очень полезную! Отличное постное блюдо, которое готовится быстро и легко. Икра подается в дополнение к основному гарниру или к мясу.
Капуста маринованная кусками
Белокочанная капуста
Вода
Репчатый лук
Сахар
Морковь
Свекла
Уксус 9%
Растительное масло
Соль
Чеснок
В таком непростом деле как заготовки на зиму важно не только правильно всё законсервировать, но и найти свой рецепт. Я покажу, как приготовить капусту маринованную кусками. Отличный быстрый рецепт.
Салат из печеных овощей
Помидоры черри
Оранжевые помидоры
Вода
Кускус
Масло оливковое
Цукини
Тыква молодая
Перец сладкий желтый
Шампиньоны
Лук крымский
Специи
Лимонный сок
Хотите познакомиться со средиземноморской кухней? Тогда расскажу, как приготовить салат из печеных овощей, вкусный и интересный, ведь там не только овощи, но и кускус, и конечно же, оливковое масло!
Фасоль со щавелем
Говядина на кости
Фасоль
Масло растительное
Щавель
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Перец болгарский
Петрушка, укроп
Лавровый лист
Соль, перец, специи
Сметана
В летнюю пору надо использовать все возможные способы получения витаминов. В данном случае мы будем извлекать пользу из щавеля. Вот, как приготовить фасоль со щавелем — вкусное и полезное блюдо.
Cалат с нутом
Помидоры
Оливковое масло
Винный уксус
Чеснок
Мед
Консервированный нут
Кукуруза
Перья зеленого лука
Базилик
Шнитт-лук
Соль
Перец
Лимон или лайм
Хочу предложить вам на заметку летний, очень яркий, простой и быстрый в приготовлении вариант, как сделать салат с нутом, кукурузой на гриле, помидорами и легкой заправкой.
Щи из шпината
Бульон куриный
Шпинат
Сметана
Картофель
Морковь
Зелень
Яйца
Соль, перец, специи
Как же хороши по весне и летом зеленые щи! После зимней тяжелой еды так хочется свежести и легкости! Давайте вспомним, как приготовить щи из шпината. А это, если вы не знаете, очень просто!
Свекла тушеная с морковью и луком
Вода
Томатная паста
Сахар
Соль
Свекла
Лук репчатый
Морковь
Яблоко
Масло растительное
В наши дни очень многие люди отказались от употребления мяса. Ну, что же, это их полное право! Для вегетарианцев есть замечательный рецепт овощного блюда из свеклы, моркови, лука и яблока. Попробуйте!
Постный суп в мультиварке
Вода
Маш
Масло растительное
Соль
Лук репчатый
Морковь
Кабачок
Картофель
Перец черный молотый
Смесь прованских трав
Тем, кто постится, необходимо поддерживать свой организм, включая в рацион блюда из бобовых культур. Именно вот такой суп пополнит запас жизненных сил и даст вам дополнительную энергию. Будет вкусно!
Постный яблочный пирог с корицей
Мука
Сок фруктовый
Сахар
Масло растительное
Грецкие орехи
Мед
Разрыхлитель
Яблоки
Корица
Основой постного пирога служит сок и растительное масло. Ни яиц, ни животного жира в данном рецепте нет, а значит такой постный яблочный пирог с корицей можно смело готовить в пост.
Щавелевый суп для детей
Сметана
Щавель
Масло сливочное
Лук репчатый
Картофель
Яйцо вкрутую
Чтобы меню ребенка было полноценным, необходимо готовить разнообразные блюда. И, конечно, когда наступает сезон зелени, нужно этим пользоваться. Вот, как приготовить щавелевый суп для детей.
Щавелевый суп постный
Консервированная смесь щавеля, петрушки, укропа и лука
Корень сельдерея
Растительное масло
Соль
Картофель
Морковь
Репчатый лук
Зеленая часть порея
Рецепт супа очень простой, продукты для его приготовления есть в каждом доме. Он хорош как в холодном, так и в горячем виде. Суп получается вкусный и легкий, да и готовится довольно быстро.
Кальмары, фаршированные рисом и овощами
Рис
Лук
Перец болгарский
Морковь
Помидоры
Стручковая фасоль
Кукуруза
Оливковое масло
Тушки кальмаров
Кальмары, фаршированные рисом и овощами, – это вкусно и достаточно сытно. При этом блюдо вполне диетическое и подойдёт для употребления в пост. Попробуйте сами!