Найти идеальный рецепт

Вешенки в сливочном соусе
20 мин
2

Вешенки в сливочном соусе

Очень важно получать нашему организму все необходимые микроэлементы каждый день. Именно поэтому стоит знать блюда, которые не только вкусные, но и полезные. Так что давайте по возможности их делать.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Чеснок 2 зубчика
  • Сливки 20% 150 мл
  • Соевый соус 2 ст. ложки
  • Базилик сушеный 0,5 ч. ложки
  • Спагетти 200 грамм
  • Вешенки 350 грамм
  • Пармезан тертый 2 ч. ложки
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Репчатый лук 1 штука

Калорийность

194 ккал

Калорийность

7 г

Белки

8 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Помойте, почистите и мелко нарежьте лук. Готовьте его в мультиварке с оливковым маслом в режиме "Жарка" 2 минуты.

Шаг 2

Вешенки помойте и нарежьте ломтиками. Добавьте их к луку, жарьте вместе 9 минут.

Шаг 3

Пока грибы с луком готовятся, отварите в чуть подсоленной воде спагетти. Затем промойте их, слейте воду, а макаронные изделия размешайте с оливковым маслом.

Шаг 4

Измельчите чеснок, добавьте его в мультиварку вместе с соевым соусом, базиликом и сливками. Помешайте всё вместе и готовьте ещё пару минут.

Шаг 5

Готовую сливочно-грибную смесь порционно выложите на спагетти и посыпьте пармезаном. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
3.1 7

Похожие рецепты

×