
Теплый белковый салат (фитнесс-рецепт)
Куриное филе
Базилик
Сметана
Чеснок
Яйца
Листья салата
Соль
Специи для курицы
Расскажу вам, как приготовить теплый белковый салат (фитнесс-рецепт). Это очень полезное блюдо, которое идеально подойдет для легкого ужина. Оно вкусное и содержит в себе много белка и витаминов.

Салат из тунца с яйцом
Кукуруза консервированная
Горошек консервированный
Тунец в масле
Майонез
Соль
Перец болгарский
Яйца вареные
Картофель
Перец черный молотый
Вы не знаете, что приготовить к ужину, или просто надоели давно известные салаты? Значит, нужно попробовать приготовить салат по этому простому рецепту. Этот яркий салатик готовится быстро и просто.
Салат из редьки зеленой
Масло подсолнечное
Редька зелёная
Помидор
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Всем любителям редьки предлагаю приготовить простой, сочный, ароматный, вкусный и полезный салат. Он станет хорошей закуской или гарниром к мясу, птице.

Салат с филе курицы
Куриное филе
Зеленый горошек
Сыр
Майонез
Зеленый лук
Соль
Яйцо куриное
Мясо курицы не только содержит мало калорий, но и прекрасно сочетается с другими продуктами, поэтому оно часто входит в состав разнообразных салатов.

Салат из огурцов и капусты
Огурцы
Кукуруза консервированная
Капуста
Растительное масло
Листья салата
Соль
Салат из огурцов и капусты — настоящая находка для вегетарианцев и тех людей, которые придерживаются поста. В нем не содержится ингредиентов животного происхождения. Салатик получается очень легким.
Салат с яйцом и сыром
Сыр
Масло растительное
Яйцо перепелиное
Помидоры черри
Соль
Перец черный молотый
Салат листовой
Петрушка кучерявая
Быстрый в приготовлении салат с яйцом и сыром можно подать на завтрак, обед или ужин. Он идеален в качестве перекуса или аперитива под основное блюдо из запеченного мяса, рыбы или курицы.

Салат из консервированной кукурузы
Кукуруза консервированная
Сыр твердый
Майонез
Чеснок
Перец черный молотый
Соль
Очень быстрый, простой в приготовлении салат, который можно сделать буквально за 5 минут. Этот рецепт выручит вас, когда гости на пороге. Такой салат пользуется успехом на любых застольях.
Салат из жареных шампиньонов
Шампиньоны
Сыр
Растительное масло
Лук
Картофель
Яйцо
Майонез
Соль
Молотый перец
Очень вкусный и простой в приготовлении салат, который украсит любой праздничный стол. По-моему, идеальное сочетание продуктов. Попробуйте, гарантирую, сделав один раз, отказаться от него не сможете!
Салат из редьки дайкон
Сметана
Лимонный сок
Дайкон
Редиска
Соль
Сахар
Перец черный молотый
Зелень петрушки
Легкий, вкусный и полезный салат из дайкона. Эта редька отлично сочетается с овощами и фруктами, салаты из нее получаются очень сочными и отлично подходят к мясным жирным блюдам и морепродуктам.
Салат с говяжьей печенью
Печень говяжья
Майонез
Масло растительное
Вода
Огурцы соленые
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Сочный и сытный салат с говяжьей печенью обязательно понравится мужчинам — они обожают такие блюда. Вместо соленых огурцов вы можете добавить каперсы или соленые помидоры, а также — красный лук.

Салат с тунцом и яйцами
Кукуруза консервированная
Тунец в собственном соку
Майонез
Фасоль консервированная
Сыр твердый
Зеленый лук
Чеснок
Яйца вареные
Перец болгарский
Лук репчатый
Редиска
Лимон
Перец чили
Соль
Красивый и вкусный слоеный салат к любому празднику. Готовится он очень быстро, да и то вы потратите основную часть времени на украшение салата. Ингредиенты вполне доступны, салат обходится недорого.

Салат с макаронами
Тунец консервированный
Макароны
Кукуруза консервированная
Греческий йогурт
Вяленые помидоры
Каперсы
Майонез
Соль
Перец молотый
Яйца вареные
Вкусный, сытный и не очень сложный в приготовлении салат. Этот салат подходит для перекуса и вполне заменит полноценный ужин. Приготовлен в итальянском стиле, с добавлением помидоров и макарон.

Салат с колбасой и сухариками
Колбаса копченая
Помидоры черри
Кедровые орехи
Сухарики
Растительное масло
Листья салата
Яйцо
Авокадо
Лимон
В последнее время я часто стала использовать сухари в салатах. Люблю их добавлять для контраста текстуры в блюде, а также они дают дополнительную вкусовую нотку. Именно такой рецепт я и описала ниже.

Cалат из печени курицы
Куриная печень
Помидоры черри
Оливковое масло
Салатный микс
Лимонный сок
Бальзамический крем
Авокадо
Соль
Перец черный молотый
Теплые салаты уже давно завоевали огромную популярность по всему миру. Большим спросом пользуются рецепты на основе поджаренной куриной печени. Это очень вкусный, сытный и полезный салатик.

Салат из кальмаров с огурцами
Кальмары
Йогурт
Зеленый лук
Куриные яйца
Огурцы
Соль
Перец
Предлагаю приготовить очень вкусный и диетический салат из кальмаров с огурцами. Салат прекрасно подойдет как для праздничного стола, так и для повседневного. К тому же салат некалорийный.

Салат из спаржи
Вода
Спаржа свежая
Пекан измельченный
Уксус
Соевый соус
Сахар
Оливковое масло
Спаржа — очень популярный овощ в Америке и Европе. У нас его, в основном, можно найти в сушёном виде, но если вы увидите свежие стебли, то обязательно их купите. Тогда у вас получится вкусное блюдо.
Салат с фасолью, яйцами и сухариками
Фасоль
Хлеб черный
Масло подсолнечное
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Яйца
Соль и перец
Петрушка
Любите фасоль? Тогда вы просто обязаны попробовать салат из фасоли с жареными сухариками, яйцами и морковью. Не очень полезно, но зато как же вкусно! Да и готовится это блюдо совершенно недолго.

Салат из креветок и ананасов
Креветки
Ананас консервированный
Сыр твердый
Майонез
Укроп
Чеснок
Яйца
Сделал для себя открытие, когда понял, что креветки очень хорошо сочетаются в салате с ананасами. Получается превосходный праздничный вариант блюда на все случаи жизни. Нежный и аппетитный салат!

Салат из чернослива и курицы
Ананас консервированный
Чернослив
Сыр твердый
Куриное филе
Яйца
Майонез
Праздничный рецепт салата из чернослива и курицы. К тому же, здесь присутствует консервированный ананас, придающий блюду свою "изюминку". Готовится такой салат очень быстро, что, к слову, удобно.

Салат для тарталеток
Майонез
Сметана
Укроп и петрушка
Зеленый лук
Тарталетки
Кальмар свежемороженый
Яйца
Салат листовой
Огурец
Для праздничного стола мы всегда стараемся подготовить самые лучшие блюда. Хочу показать, как приготовить салат для тарталеток. Основным ингредиентом являются кальмары, которые и задают тон.

Салат с авокадо и помидорами
Листья салата
Орешки
Соус бальзамик
Авокадо
Помидор
Лимон
Яйца вареные
Соль
Перец черный молотый
Если вы любите авокадо, вам понравится этот простой и легкий салат. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто не любит готовить сложные блюда, ведь этот салат готовится очень легко и очень быстро.

Салат из яблок
Горчица
Чеснок
Фенхель
Апельсин
Яблоко
Красный лук
Оливковое масло
Апельсиновый сок
Соль и черный молотый перец
Салат очень простой и быстрый в приготовлении, его можно сделать всего за несколько минут. Такой очень хорошо подойдет к гарниру из курицы или рыбы. Расскажу, как приготовить салат из яблок.

Салат из свежей капусты с уксусом
Красная капуста
Морковь
Тыквенные семечки
Петрушка
Оливковое масло
Мята
Винный уксус
Кленовый сироп
Тмин
Чеснок
Соль и перец
Назвать меня поклонником легких овощных салатов очень сложно (все-таки люблю мясо), но все же иногда делаю такие. Поделюсь рецептом одного из них, как приготовить салат из свежей капусты с уксусом.

Салат из капусты и яблок
Капуста
Растительное масло
Лимон
Соль
Перец черный молотый
Яблоки
Морковь
Это один из простейших, но тем не менее, очень популярных, полезных, витаминных, вкусных и сочных салатов. Готовится легко и просто, может подаваться к столу в любое время года и в любое время суток.

Салат из белой редьки
Белая редька
Майонез
Сметана
Морковь
Яблоко
Соль
Перец черный молотый
Вкусный и сочный, полезный витаминный салат из минимума ингредиентов. Он прекрасно подходит к мясным блюдам к обеду, а еще им можно поужинать с поджаренным кусочком хлеба и не бояться за свою фигуру.
Салат с рыбными консервами
Майонез
Сухари панировочные
Укроп
Лук зеленый
Соль
Рыбные консервы
Яйца вареные
Огурцы соленые
Морковь
На праздничном столе всегда присутствует какой-то особенный салат. Предлагаю приготовить салат с рыбными консервами. Слоеный, красивый и очень насыщенный за счет вкусных ингредиентов.

Яичница "Шакшука"
Масло растительное
Болгарский перец
Помидор
Лук
Яйца
Соль
Перец
Паприка
Очень быстрый в приготовлении и сытный завтрак, который разнообразит ваше ежедневное меню! Яичница "Шакшука" является очень полезной из-за овощей и ароматной благодаря разным специям.

Кукуруза, запеченная со специями и зеленью
Сливочное масло
Зелень
Чеснок
Кукурузный початок
Лимон
Соль
Специи
Предлагаю вам узнать, как приготовить кукурузу, запеченную со специями и зеленью. Все любят вареную кукурузу, так что и эта вам понравится! Блюдо легко станет изюминкой вашего стола.

Салат из пекинской капусты с ветчиной
Майонез
Шампиньоны
Ветчина
Пекинская капуста
Сухари ржаные
Яйцо
Соль
Капуста может быть прекрасной основой для многих салатов. Она хорошо сочетается со многими продуктами и заправками, так что всегда есть возможность что-то поменять. Мой рецепт именно об этом.

Салат из креветок с помидорами
Креветки
Зелень петрушки
Оливковое масло
Чеснок
Сахар
Помидоры
Лук
Перец чили
Лимон
Соль
Отличный салат, который можно приготовить из минимума ингредиентов. Вкусный, полезный и ароматный, этот салат украсит любое застолье, будь то обычный обед или ужин, вечеринка или семейный праздник.
Салат с кальмаром и яйцом
Масло сливочное
Тушки кальмара
Яйцо
Лук
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Салат по этому рецепту получается нежный и очень вкусный! Готовится он из минимального набора продуктов и буквально на скорую руку. Выручит в любой ситуации!

Салат из куринной грудки
Листья салата
Брынза
Семечки
Растительное масло для жарки
Подсолнечное масло нерафинированное
Укроп
Соль
Чеснок
Мед
Куриная грудка
Огурец свежий
Лимон
Лук
Перец черный молотый
Этот ароматный и вкусный салат с нежным куриным мясом можно готовить в любое время года и в любой день, в обычный или праздничный. Готовится салат быстро и легко, ингредиенты для него вполне доступны.

Салат с кальмарами и яблоком
Соль
Кальмары
Яблоко зеленое
Яйца вареные куриные
Лук репчатый
Майонез
Зелень
Салат с кальмарами и яблоком будет актуален в зимний период, потому что входящие в его состав ингредиенты доступны круглый год. Вкус у салата получается очень интересным, обязательно попробуйте!

Салат с помидорами и курицей
Куриное филе вареное
Сыр
Майонез
Помидоры
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим вкусный и простой салат с помидорами и курицей. На мой взгляд, это самое удачное сочетание, так как помидоры придают курице сочности и делают салат довольно вкусным и красочным.

Салат из курицы и кукурузы
Курица вареная
Морковь по-корейски
Кукуруза консервированная
Майонез
Свежие огурцы
Куриные яйца
Соль
Перец
Сегодня я вам предлагаю приготовить аппетитный и вкусный салат из курицы и кукурузы. Яркий, красочный и сочный салат придется по вкусу многим. Хорошо подойдет для праздника и обычного ужина.

Салат с капустой и яблоком
Оливковое масло
Яблочный уксус
Красная капуста
Апельсин
Яблоко
Соль
Черный молотый перец
Свежий салат, наверное, это лучшее блюдо для тех, кто увлекается правильным питанием и следит за фигурой. Его всегда можно быстро сделать и не тратить на это много сил. Такие рецепты мне нравятся.


Селедка в маринаде
Вода
Соль
Сельдь
Перец горошком
Кориандр
Лавровый лист
Горчица в зернах
Острый перец
Иногда очень хочется селедочки. Особенно люблю ее с картошечкой в мундире, с зеленым лучком и кусочком черного хлеба. Расскажу, как приготовить селедку в маринаде, которую делаю самостоятельно.

Салат из куриной грудкой
Кукуруза консервированная
Майонез
Куриная грудка
Сладкий красный перец
Репчатый лук красный
Яйцо
Черный молотый перец
Соль
Люблю готовить из курицы, так как она сочетается с большим количеством продуктов. Есть возможность разгуляться фантазии. Думаю, что многие со мной согласятся. Поэтому опишу мой очередной рецепт.