Салат с куриной печенью и помидорами
40 мин
2

Салат с куриной печенью и помидорами

Этот салат получается легким во всех отношениях. Он очень быстро готовится, что особо актуально, если вы занятый человек. Всего три простых ингредиента делают данный салат очень вкусным и аппетитным!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Листья зеленого салата 100 грамм
  • Чеснок 2 зубчика
  • Куриная печень 300 грамм
  • Соль 1-2 щепоток
  • Растительное масло 2-3 ст. ложек
  • Помидоры черри 12-15 штук
  • Перец 1-2 щепоток
  • Уксус 6% 1 ст. ложка

Калорийность

136 ккал

Калорийность

10 г

Белки

10 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Сырую печень необходимо нарезать кусочками средней величины. Затем обжарить печень на растительном масле.

Шаг 2

Помидорки нужно вымыть и разрезать пополам.

Шаг 3

Делаем заправку. Для этого нужно смешать растительное масло, уксус, измельченный чеснок, соль и перец.

Шаг 4

На порционные тарелки выкладываем листья салата, а поверх них - печень. Украшаем все это половинками помидорок. Заливаем сверху приготовленной заправкой. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с куриной печенью и помидорами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с куриной печенью и помидорами
Оценить рецепт
4.7 15
Ollga1
28.06.2013 12:47
Салатик вкусный и легкий....

Похожие рецепты

Грузинский салат с печенью
Куриная печень Помидоры Лук красный Грецкие орехи Мука пшеничная Масло растительное Масло оливковое Чеснок Зёрна граната Свежая петрушка Соль Черный молотый перец Свежая кинза
Грузинский салат с нежной куриной печенью, сочными помидорами, со свежей зеленью кинзы и молотыми грецкими орехами. Попробовав один раз, хочется приготовить снова!
20 мин
5.0
Горячий салат с куриной печенью
Куриная печень Черри Руккола Оливковое масло Соевый соус Бальзамический уксус Топлёное масло Пучок петрушки Специи Кедровые орешки Салатный лук
Горячий салат с куриной печенью, приготовленный по данному рецепту, это настоящее кулинарное произведение искусства, которое для любителей печени станет настоящим праздником и радостным событием.
25 мин
4.4
Салат с печенью, сладким перцем, помидорами и орехами
Печень куриная Перец болгарский Салат латук Кешью Масло растительное Масло оливковое Уксус бальзамический Петрушка Помидор Соль Перец
Отличный сытный и полезный салат с куриной печенью, которым запросто можно заменить один прием пищи, если вы диете по поддержанию веса. Берите на заметку!
20 мин
5.0
137
Салат с печенкой
Печень куриная Масло оливковое Листья салата Сыр твердый Соевый соус Сок апельсиновый Шампиньоны Помидоры черри Лук репчатый Зелень Соль, перец
Салат с печенкой — это очень сытное блюдо, которое может послужить как закуской, так и полноценным приемом пищи. Оно подойдет в качестве ужина для тех, кто следит за своей фигурой.
1 ч.
4.1
209
Салат "Лукошко"
Майонез Мясо отварное Шампиньоны маринованные Морковь корейская Сыр твердый Укроп свежий Картофель отварной Огурец соленый Лук репчатый
Невероятно вкусный и сытный салатик, который будет отлично смотреться на вашем праздничном столе! В наше лукошко мы положили только самые лучшие ингредиенты.
7 ч.
5.0
Салат с куриными потрошками
Куриные желудки Куриные сердечки Майонез Уксус столовый 9% Сахар Чеснок Соль Лук красный Перец свежемолотый Морковь Лавровый лист Перец горошек Соль
Вкуснейший салат с куриными потрошками и маринованным лучком! Ваши мужчины будут в восторге, потому что оторваться от этого салата просто невозможно! Готовьте и наслаждайтесь вкусом!
1 ч. 10 мин
5.0
131
×