
Куриная грудка с брокколи и сыром
Сыр твердый
Сметана
Брокколи
Яйца
Куриная грудка
Специи
Рекомендую приготовить на ужин или обед вкусную запеканку из куриного филе с брокколи и сыром. Готовится элементарно, так что не придется тратить слишком много времени на кухне. Сытно и вкусно!

Постные голубцы с шампиньонами
Рис отварной
Лук
Шампиньоны
Морковь
Томатная паста
Масло растительное
Капуста
Специи
Перед вами простой рецепт постных голубцов с шампиньонами. Голубцы по этому рецепту получаются вкусными, сытными, ароматными и на редкость аппетитно выглядящими. Всем советую попробовать!

Хе из баклажанов
Растительное масло
Винный или яблочный уксус
Соль
Зелень укропа, петрушки
Чеснок
Кориандр
Семена кунжута
Мед
Баклажан
Перец болгарский
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Перец красный острый молотый
Очень вкусная острая закуска-салат из баклажанов, которую можно подавать к блюдам из мяса или рыбы. Баклажаны, приготовленные по этому рецепту, получаются особенно вкусными. Попробуйте, не пожалеете!

Постный салат с крабами
Крабовое мясо
Кукуруза консервированная
Овощи замороженные
Рис
Картофель
Специи
Заправка
Перед вами простой рецепт постного салата с крабами. Получится вкусный, нежный и приятный на вкус салат, который вам обязательно понравится! Рекомендую попробовать тем, кто кушает сметану и крабов!

Бульон из петуха
Петух молодой
Картошка
Лук
Морковь
Специи
Лавровый лист
Помидор спелый
Уж не знаю почему, но бульоны и супы из молодого петуха всегда получаются на порядок вкуснее и насыщеннее, чем куриные. Поэтому и вам рекомендую этот простой рецепт бульона из петуха! Попробуйте!

Грудинка, варенная в луковой шелухе
Грудинка свиная
Лук
Чеснок
Зонтики укропа
Соль
Перец душистый горошком
Делюсь с вами простым рецептом, как приготовить грудинку, варенную в луковой шелухе. Мясо по вкусу больше напоминает копченое, да и красивый румяный цвет никого не оставит равнодушным! Вкусно!

Cалат с пророщенной гречкой
Брынза
Гречка проросшая
Масло оливковое
Масло подсолнечное
Грибы белые
Шпинат
Лимон
Перец молотый
Соль
Легкий, вкусный и очень полезный салат с пророщенной гречкой в домашних условиях готовится просто, легко и приятно. Он понравится вегетарианцам, постящимся и вообще всем любителям здоровой еды!
Куриные ножки в сливочном соусе
Сливки
Масло растительное
Паприка
Горчичный порошок
Куриные ножки
Соль
Перец
Куриные ножки в сливочном соусе — отличное блюдо для любителей вкусно и быстро поесть. Обычные продукты и простое приготовление, а в итоге на столе сочная курица в пикантном соусе. Вуаля!

Засолка скумбрии в рассоле
Вода
Сахар
Сахар
Уксус
Скумбрия
Лавровый лист
Перец горошком
Хочу рассказать вам, как сделать засолку скумбрии в рассоле в домашних условиях. Это совсем несложно, а результат вас обязательно удивит! Ароматная, пикантная, вкусная рыбка. То, что надо.

Скумбрия в духовке с луком
Сметана
Горчица
Лимонный сок
Скумбрия
Лук репчатый
Перец черный молотый
Соль
Самый простой и самый полезный из всех видов приготовления рыбы - запекание ее в духовке. В итоге вы получите вполне самостоятельное сочное блюдо к ужину. Еще можно подать рыбу с гарниром или овощами.

Cочные куриные котлеты из грудки
Куриная грудка
Мука
Соль
Яйцо
Луковица
Перец
Растительное масло
Очень простые в приготовлении, нежные и сочные куриные котлеты из грудки в домашних условиях - это всегда удачная идея основного блюда на обед или ужин для всей семьи. Предлагаю и вам отведать их!

Котлеты из утки
Фарш
Панировочные сухари
Растительное масло
Чеснок
Соль
Специи
Луковица
Яйцо
Зелень
В качестве основного блюда предлагаю вам очень простой рецепт котлет из утки. Сочные, сытные и при этом без лишнего масла и жира - отличный вариант для всей семьи.


Куриные шашлычки на шпажках
Куриное филе
Соевый соус
Масло растительное
Мед
Цедра лимона
Чеснок
Имбирь молотый
Паприка сладкая
Кориандр толченый
Лук репчатый
Куриные шашлычки на шпажках — простой в исполнении рецепт для тех, кто следит за фигурой, но устал от однообразной диетическую пищи. Куриная грудка тоже может быть сочной и вкусной!

Паста с чернилами каракатицы
Креветки
Мидии
Кольца кальмара
Вино
Сливки 20%
Оливковое масло
Чеснок
Спагетти с чернилами каракатицы
Репчатый лук
Если вы хотите удивить своих гостей оригинальным блюдом, которое не требует особых кулинарных навыков для его приготовления, то паста с чернилами каракатицы подойдет для этого просто идеально.

Димлама по-узбекски
Мякоть баранины или говядины
Капуста
Укроп, петрушка, кинза
Растительное масло
Морковь
Помидоры
Картофель
Сладкий перец
Лук
Чеснок
Зира, кориандр, паприка, красный острый перец, лавровый лист, соль
Фиолетовый базилик и кинза для подачи
Димлама является национальным блюдом в Узбекистане. Она готовится из большого количества овощей и мяса, которые укладываются слоями и тушатся продолжительное время. Получается вкусно и полезно.

Курица, тушенная с черносливом
Курица
Чернослив
Масло растительное
Лук репчатый
Соль, перец, специи
Курочка на обед всегда вызывает приятные эмоции. Это и сытно, и не тяжело для пищеварения. Птица - не мясо, усваивается куда лучше. Сегодня я расскажу, как приготовить курицу, тушенную с черносливом.

Уха по-царски
Петух домашний
Судак
Щука
Перья зеленого лука
Водка
Чеснок
Репчатый лук
Морковь
Перец черный душистый
Что может быть вкуснее, чем настоящая, наваристая, ароматная уха, да еще и по-царски. Время, потраченное на приготовление, с лихвой окупится вкусом. И такой ухой не стыдно угощать друзей и родных!

Кукурузный суп-пюре
Бульон или вода
Сливки
Гребешки
Масло сливочное
Оливковое масло
Чеснок
Кукуруза консервированная
Лук репчатый
Перец острый
Слегка сладковатый вкус этого супа несомненно понравится тем, кто любит блюда из кукурузы. Суп готовится довольно быстро, получается довольно сытным. А еще он полезный, поэтому готовьте!

Гречка по-монастырски
Вода
Гречневая крупа
Грибы
Масло растительное
Лук репчатый
Соль, перец, специи
Настала пора попоститься. Долгий пост вызывает дикую скуку. Но все меняется, когда к делу приступает фантазия. Вот и сейчас пришлось вспомнить, как приготовить гречку по-монастырски.

Пельмени из скумбрии
Скумбрия
Мука
Кипяток
Сливочное масло
Сметана
Соль
Репчатый лук
Если вы любите пельмени и рыбу, то предлагаю совместить эти два блюда в одном. Пельмени с рыбным фаршем - необычное и оригинальное блюдо, придется по вкусу не только любителям рыбы, но и гурманам.

Котлеты по Дюкану из куриного фарша
Куриное филе
Овсяные отруби
Кукурузный крахмал
Яйца
Зелень
Лук репчатый
Соль, перец, специи
Будучи на диете, всегда приходится контролировать, что положить в рот. Но куда проще, если диета позволяет класть в рот что-то вкусное! Вот, как приготовить котлеты по Дюкану из куриного фарша.

Салат "Морская пена"
Кальмар консервированный
Майонез
Твёрдый сыр
Красная икра
Чеснок
Морковь
Яйцо
Соль
Мне кажется, что салаты с морепродуктами — одни из самых вкусных, простых и полезных. Они богаты белками, необходимыми микроэлементами и, помимо всего прочего, они достаточно сытные.

Говядина с ананасами
Ананас
Говядина
Болгарский перец
Репчатый лук
Растительное масло
Соль
Черный молотый перец
Никогда ранее я не пробовала мясо в сопровождении ананаса, и очень сожалею, что это не случилось раньше. Так много приятный вкусовых ощущений подарило мне это сочетание, что я решила его повторить.

Сырная пицца
Сыр твердый
Копченая колбаса
Сыр плавленый
Шампиньоны
Перец сладкий
Маслины
Томатный соус
Специи
Заготовка для пиццы
Сыра много не бывает, особенно если речь заходит о пицце! Конечно же, данная пицца состоит не только из сыра, которого здесь используется целых три вида, но и из других ингредиентов. Попробуйте!


Запеканка с брокколи и курицей
Картофель
Куриное мясо
Брокколи
Молоко
Сметана
Сыр твердый
Яйцо
Специи
Очень люблю всякого рода запеканки. Они здорово экономят время и обычно очень вкусные. Чаще всего запеканка делается из овощей с мясом. Мясо отдает свой мясной сок, а овощи.....


Индейка в сырном соусе
Филе индейки
Грибы
Плавленый сыр
Сливки
Соль и специи
По такому рецепту можно готовить не только индейку, но и филе курицы, говядину и даже постную свинину. Плавленый сыр отлично дополняет вкус мяса и делает его нежнее, поскольку образует соус.

Консервированная скумбрия на зиму
Томатная паста
Масло растительное
Соль
Лук
Морковь
Специи
Перец черный горошком
Скумбрия свежемороженая
Поделюсь с вами рецептом приготовления консервированной скумбрии на зиму. Получается очень сочная и вкусная рыбка в обрамлении томатного салата с морковкой и луком. Вкусно, сочно и легко! Рекомендую!

Постный борщ со свеклой
Картошка
Фасоль
Белые сушеные грибы
Томатная паста
Капуста белокочанная
Специи, зелень
Свекла
Морковь
Лук
Перец сладкий
Помидоры
Приготовьте в пост вкусное горячее для всей семьи. Рекомендую вам рецепт постного борща со свеклой. Наваристый и аппетитный борщ придется по вкусу всем! Смотрите и записывайте себе в повареную книгу.

Скумбрия по-мегрельски
Скумбрия
Вода
Тан
Соль
Уксус
Чеснок
Лавровый лист
Перец горошком
Перед вами традиционное блюдо кавказской кухни, но на новый лад. Я расскажу вам, как приготовить скумбрию по-мегрельски! В таком маринаде мегрелы готовят овощи, но рыба получилась тоже чудесная!

Пирог с сулугуни и творогом
Лаваш тонкий
Творог
Сулугуни
Сыр твердый
Масло сливочное
Чеснок
Зелень
Специи
Такой простой рецепт пирога с сулугуни и творогом должна знать каждая хозяйка! Ведь быстрее и проще варианта, чтобы подать угощение внезапно нагрянувшим гостям — нет! Вкусный, сытный и красивый пирог!

Лазанья "Барилла"
Фарш
Рикотта
Моцарелла
Томатная паста
Томатный соус
Пармезан
Петрушка
Оливковое масло
Чеснок
Соль
Специи
Яйцо
Луковица
Листы лазаньи
Если в вашем меню запланирована лазанья, "Барилла" в домашних условиях - идеальная фирма-производитель готовых листов для этого блюда. Побалуйте себя изюминкой итальянской кухни!

Запеченная горбуша в фольге
Сухое белое вино
Зелень
Растительное масло
Горбуша
Соль
Луковица
Перец
В качестве полезного и невероятно вкусного основного блюда предлагаю вам очень простой вариант, как приготовить запеченную горбушу в фольге. Рыба получается просто волшебной, невозможно оторваться.
Пирог со щавелем из слоеного теста
Слоеное тесто
Щавель
Сахар
Масло сливочное или маргарин
Крахмал
Яйцо
Щавель - отличная начинка для пирогов и пирожков. В сладких пирогах щавелевая начинка чем-то напоминает яблочную. Приготовьте вкусный пирог к чаю с щавелем - и будете довольны и вы, и ваши родные!

Капустные котлеты по дюкану
Капуста савойская
Хлопья овсяные
Панировочные сухари из цельнозернового хлеба
Масло оливковое
Имеретинский шафран
Яйцо
Сегодня питаться здоровой пищей не только модно, но и необходимо для хороших здоровья и фигуры. Капустные котлеты полезны и не калорийны, но при этом они еще и вкусные, что оценят все в вашей семье.

Скумбрия с овощами в духовке
Растительное или оливковое масло
Чеснок
Лук
Кабачок
Помидор
Скумбрия
Соль и специи
Скумбрия с овощами в духовке готовится за один час. Овощи отлично дополняют вкус рыбы, и такое блюдо можно приготовить даже на праздничный стол. Смотрите, как приготовить скумбирю с овощами в духовке.
Томатный суп с сельдереем
Корень сельдерея
Томатная паста
Растительное масло
Картофель
Морковь
Специи
Честно говоря, и рецепта-то нет. Просто сегодня увидела в супермаркете корневой сельдерей. Продавался он по акции, как и другие овощи. Идея с супом возникла сама собой.
Томатный суп с моцареллой
Бульон мясной
Моцарелла
Томатная паста
Масло растительное
Картофель
Морковь
Зелень
Лук репчатый
Правильная моцарелла делается из молока буйволиц, но чаще всего в продаже продается моцарелла на коровьем молоке. Такая тоже отлично подойдет для данного блюда.