Рецепты для миксера, блендера

Тофу Кокосовое масло Пищевые дрожжи Лимонный сок Чеснок Соль Баклажан

Делюсь своим рецептом вкусного паштета из жареного баклажана. Он получается очень нежным по консистенции, но ярким по вкусу. Идеально подойдёт для бутербродов, крекеров и тарталеток.

3 ч.

–

4.3

136

Молоко из фундука

Вода Фундук Сироп топинамбура Ванильный сироп

Делюсь рецептом, как приготовить молоко из фундука. Молоко из орехов почти ничем не отличается от коровьего, его можно добавлять в кофе и чай, печь на нем блинчики или пить просто так.

8 ч.

–

4.0

98

Заварной яблочный крем

Яблочное пюре Маргарин Сахар Крахмал Ванильный сироп

Делюсь рецептом простого заварного крема на основе яблочного пюре. Крем получается легким, воздушным и очень-очень яблочным. Подойдёт для тортов, пирожных и эклеров.

1 ч. 30 мин

–

4.2

229

Молочный коктейль с вареньем

Молоко Мороженое Варенье

Молочный коктейль с вареньем - один из самых вкусных напитков, который любят не только детки, но и взрослые. Обязательно попробуйте!

15 мин

–

4.5

104

Сорбет из манго

Манго Кокосовое молоко Сахар

Делюсь простым рецептом, как приготовить сорбет из манго. Этот замороженный десерт с тропическим вкусом просто создан охлаждать во время летней жары!

19 ч.

–

4.2

–

Паштет из маша

Маш Семечки подсолнечника Вода Морковь сушеная Кокосовое масло Пищевые дрожжи Корень сельдерея сушеный Лук сушеный Чеснок сушеный Соль Перец черный Итальянские травы

В этом рецепте я расскажу, как приготовить паштет из маша. Получается кремовая намазка для хлеба с насыщенным вкусом, которая идеально подойдёт для полезного перекуса.

4 ч.

–

3.0

–

Чаудер с кукурузой

Соевое молоко Кукуруза Фасоль стручковая Сыр веганский Итальянские травы Картошка Болгарский перец Лук Соль Черный перец

Чаудер — наваристый американский суп на скорую руку. Традиционный вариант готовят на морепродуктах или рыбе, но не менее популярен вариант и с кукурузой. Предлагаю сегодня его и приготовить!

40 мин

–

3.7

–

Огуречный сок

Огурец Укроп Петрушка Соль

Всем известно, что огурцы состоят на 90% из воды, которая содержит минеральные соли и витамины. Поэтому сок из огурца полезен и является одним из основных диетических продуктов.

25 мин

–

5.0

–

Оладьи со шпинатом

Шампиньоны Мука Соевое молоко Растительное масло Уксус Крахмал Шпинат Разрыхлитель Сода Соль

Это несладкие оладьи со шпинатом и грибами, которые отлично подойдут для сытного завтрака. Они красивого зеленого цвета, очень вкусные и легко готовятся. Обязательно попробуйте!

40 мин

–

4.2

160

Соус из цветной капусты

Цветная капуста Овощной бульон Оливковое масло Пищевые дрожжи Лимонный сок Кокосовое масло Чеснок Соль

Делюсь с вами рецептом соуса из цветной капусты. По вкусу он напоминает соус Бешамель или Альфредо, но только полезнее. Соус получается кремовым по консистенции, отлично подойдёт для пасты и лазаньи.

30 мин

–

4.0

–

Смузи со щавелем

Кефир Щавель Сахар Яблоко Огурец свежий Соль

Сочный и полезный напиток, который можно подать в качестве перекуса - красочный смузи со щавелем. Чтобы он не получился кислым, обязательно добавляйте при измельчении цветочный мед или сахар.

10 мин

–

5.0

47

Смузи с петрушкой

Вода Манго Петрушка Яблоко зеленое

Предлагаю приготовить отличный летний напиток - зеленый смузи с петрушкой. Быстро, вкусно и очень полезно. Берите на заметку!

10 мин

–

5.0

–

Смузи из моркови и яблок

Овсяное молоко Овсяный ванильный десерт Морковь Яблоко

Смузи — густой коктейль из измельчённых фруктов и овощей. В отличие от сока, в нем сохраняется клетчатка, а это значит, такой напиток будет в два раза полезнее!

10 мин

–

4.4

–

Фисташковый соус

Вода Фисташки Пищевые дрожжи Соль Перец черный Пробиотики в капсулах

Предлагаю вам свой рецепт соуса из фисташек. Это полезная альтернатива майонезу, им можно заправлять салаты или пасту. У него получается необычный терпкий вкус, который обязательно вам понравится!

8 ч. 10 мин

–

3.8

–

Постные ватрушки

Мука Тофу Овсяное молоко Сахар Растительное масло Дрожжи Лимонный сок Цедра лимона Ванильный сироп

Постные ватрушки - это адаптация классических ватрушек с творогом, но без использования яиц и молочных ингредиентов. Рецепт подходит для веганов и постящихся.

2 ч.

–

4.2

–

Цветная капуста тушеная с брокколи

Цветная капуста Брокколи Вода Кешью Пищевые дрожжи Чеснок Карри Соль

Цветная капуста и брокколи относятся к крестоцветным овощам, которые обязательно стоит включить в свой ежедневный рацион из-за их уникальных полезных свойств!

35 мин

–

3.7

79

Котлеты из тыквы и моркови

Морковь Тыква Мука Крахмал Льняное семя Петрушка Итальянские травы Чеснок гранулированный Манка Соль

Предлагаю рецепт овощных котлеток из тыквы и моркови. Они получаются очень нежными и вкусными! Подойдут для постного и веганского рациона.

1 ч.

–

4.0

–

Овсяная каша с клубникой

Овсяное молоко Клубника Овсяные хлопья Финики Ванильный сироп

Пока сезон, не упускайте возможность почаще есть свежие ягоды! В этом рецепте я расскажу, как приготовить овсяную кашу с клубникой. Блюдо получается не только вкусным, но и полезным!

15 мин

–

4.2

100

Миндальный соус

Вода Миндальные орехи Оливковое масло Корень имбиря Чеснок Копченая паприка Соль Кайенский перец Лимон

Делюсь рецептом одного из своих любимых соусов на основе миндальных орехов. Его копчено-острый вкус не оставит вас равнодушными!

4 ч. 10 мин

–

4.2

–

Сливочный шпинат с грибами

Шампиньоны Вода Кешью Шпинат Пищевые дрожжи Чеснок Крахмал Лук Соль

Предлагаю рецепт тушеного шпината в сливках из кешью с шампиньонами. Получается вкусный сливочный соус, который можно подавать к макаронам, картошке или рису.

35 мин

–

3.8

–

Пицца за 30 минут

Мука Вода Томатный соус Кешью Оливковое масло Пищевые дрожжи Дрожжи Крахмал Помидор Соль Итальянские травы

Этот рецепт выручает, когда хочется пиццы, но нет времени на готовку. Благодаря быстрым дрожжам тесто получается мягким и достаточно пышным без лишних хлопот, остается только добавить начинку.

30 мин

–

4.2

–

Апельсиновый сахар

Сахар Апельсин

Апельсиновый сахар — яркая добавка для выпечки, напитков или каш. В этом рецепте я поделюсь простым способом, как приготовить апельсиновый сахар. С ним все блюда получаются красивыми и ароматными!

35 мин

–

4.5

192

Мюсли без сахара

Овсяные хлопья Кокосовое масло Изюм Клюква вяленая Миндаль Семечки подсолнечника

Для тех, кто не хочет потреблять лишние калории, делюсь простым способом, как приготовить мюсли без сахара. В составе нет вредных сахарозаменителей, только натуральные сухофрукты.

40 мин

–

3.9

455

Соус со шпинатом

Тофу Кешью Шпинат Пищевые дрожжи Лимонный сок Чеснок Петрушка Соль Вода

Этот шпинатный соус хорош не только своими вкусовыми качествами, но и пищевой ценностью. В нем содержится дневная порция зелени, он богат белком, а ещё не содержит лишних калорий!

35 мин

–

3.7

–

Смузи с авокадо и шпинатом

Вода минеральная Шпинат Авокадо Яблоки Масло оливковое Мед или сладкий сироп

Смузи с авокадо и шпинатом - простой, очень вкусный и полезный напиток. Такой витаминный коктейль понравится многим, особенно любителям правильного питания. Отличная идея для завтрака или перекуса!

10 мин

–

5.0

56

Фул медамес

Фасоль Масло оливковое Сок лимона Чеснок сушеный Помидор Кинза Паприка сладкая Черный перец Кумин Красный перец острый

Фул медамес - ароматный и вкусный паштет из бобовых с добавлением пряностей и специй. Отличное блюдо для перекуса. Его можно подать как закуску или дип, сделав консистенцию более жидкой.

2 ч.

–

4.3

252

Постный бургер

Мука Вода Овощи Шампиньоны Веганский сыр Коричневый рис Соевый текстурат Нутовая мука Соль Сахар Мисо паста Дрожжи Майонез постный Огурец Красный лук Листья салата Сухой чеснок Помидор Кетчуп

Делюсь рецептом, как приготовить постный бургер. В составе нет мяса, яиц и молочных продуктов, рецепт подойдёт в пост и для веганского питания.

3 ч.

–

4.3

160