
Домашняя пита с курицей
Мука пшеничная
Тёплая вода
Кукуруза
Куриная грудка
Острый перец
Масло подсолнечное
Дрожжи сухие
Соль
Болгарский перец
Острый соус
Паприка
Соль
Сушеный чеснок
Домашняя пита с курицей — отличный вариант для сытного перекуса, так как вы можете приготовить любую начинку, которая будет вам по душе. Более того, в этом рецепте пита полностью домашняя!

Овощной суп
Овощной бульон
Овощи
Оливковое масло
Чеснок
Тимьян
Душица
Соль
Лук
Сельдерей стебель
Морковь
Лавровый лист
Помидор
Основа правильного питания — кушать много овощей и фруктов. Но когда в сыром виде овощи надоели, смотрите, как приготовить овощной суп. Он легкий, но сытный, наваристый и вкусный. А еще полезный!

Сэндвичи в школу, универ, на работу
Джем или варенье
Майонез
Сливочное масло
Горчица
Ломтик хлеба для тостов
Яйцо вареное
Паприка
Соль
Черный перец
Сушеный чеснок
Отвлекаться на легкий перекус во время учебы или работы крайне важно, поэтому расскажу, как приготовить сэндвичи в школу, универ, на работу. Классный вариант сытного и быстрого перекуса!

Мясные ежики с рисом
Говяжий фарш
Консервированные томатный сок
Рис
Петрушка
Чеснок
Лук
Соль, перец
Рецепт блюда, как приготовить мясные ежики с рисом, невероятно простой и легкий. За один раз можно сделать большое количество ежиков, которых хватит на долгое время. К столу ежики подают горячими.

Сытный бутерброд с авокадо
Фасоль консервированная
Оливковое масло
Авокадо
Ломтик хлеба
Специи
Соль
Предлагаю вам рецепт очень сытного вегетарианского бутерброда с авокадо! Такой бутерброд отлично подойдет к легкому овощному салату в качестве завтрака. Ароматный, вкусный, сытный и красивый — это он!

Мясо по-албански из курицы
Куриное филе
Крахмал
Сметана
Мука
Чеснок
Яйцо
Лук
Соль, перец
Главная особенность этого блюда — очень мелко порезанное мясо, которое готовят, как оладьи. Если не знаете, как приготовить мясо по-албански из курицы, давайте готовить вместе. Это вкусно и просто!

Панкейки с беконом
Мука
Кефир
Сливочное масло
Сахар
Разрыхлитель
Соль
Яйцо
Бекон (полоска)
Сегодня расскажу вам, как приготовить панкейки с беконом, очень сытное и вкусное блюдо на завтрак, которое можно приготовить за полчаса и наслаждаться свежеиспеченными панкейками и чашечкой кофе!


Щи зеленые
Мясной бульон
Картофель
Бекон
Савойская капуста
Оливковое масло
Чеснок
Лук
Морковь
Сельдерей стебель
Обычне щи приготовит любая хозяйка. Я же хочу познакомить вас с рецептом, как приготовить щи зеленые с беконом, шпинатом и савойской капустой. Она мягче и питательнее белокочанной. Вкусно и полезно!

Тушеная лосятина
Лосятина
Белое сухое вино
Горчица
Растительное масло
Специи
Луковица
С традиционной говядиной, курицей или свининой привыкли иметь дело все, а вот как правильно приготовить мясо лося, например, знает далеко не каждый. Если к вам оно попало в руки, то рецепт пригодится!

Оладьи на йогурте без яиц
Мука цельнозерновая
Йогурт
Тыква
Сахар коричневый
Кокосовая стружка
Оливковое масло
Масло сливочное
Разрыхлитель теста
Соль
Ванилин
Корица
Очень вкусными получатся оладьи на йогурте, если в их состав добавить тыкву. Тогда они станут не простым завтраком или полдником, а очень полезным блюдом как для детей, так и для взрослых.

Чанахи в кастрюле
Баранина
Лук
Курдючное сало
Зелень кинзы
Зелень петрушки
Базилик
Соль
Перец черный молотый
Баклажаны
Перец болгарский
Помидоры
Картофель
Чеснок
Сытное и вкусное, ароматное блюдо родом из Грузии. Вариантов его приготовления очень много, готовят чанахи и в казане, и в горшочках в духовке. А мы приготовим его в кастрюле, будет не менее вкусно!

Суп с курицей
Вода
Рис
Петрушка нарезанная
Голень куриная
Морковь
Стебли сельдерея
Лук
Соль
Расскажу вам, как приготовить вкусный и ароматный суп с курицей. Он будет довольно легким, так что подойдет для дневного перекуса или не слишком калорийного ужина тем, кто следит за фигурой.

Суп из консервированной фасоли
Бульон
Консервированная фасоль
Цветная капуста
Ячневая крупа
Томатная паста
Растительное масло
Чеснок
Итальянские травы
Лук
Морковь
Сельдерей
Соль, перец
Лавровый лист
Фасоль — один из самых лучших источников белка, который очень нужен организму. Но любят ее далеко не все. Я знаю рецепт, как приготовить суп из консервированной фасоли, который понравится всем!

Пышные оладушки на дрожжах
Мука
Молоко
Сахар
Дрожжи сухие
Соль
Яйцо
Растительное масло
Любите оладьи, но так и не нашли идеального для себя рецепта? Попробуйте сделать их, повторив этот несложный вариант. Воздушные, аппетитные, они наверняка понравятся и взрослым, и детками. Советую!

Салат "Нежность" с ветчиной
Ветчина
Майонез
Грибы
Сыр твердый
Масло подсолнечное для обжарки
Яйца
Лук репчатый
Соль
Есть много рецептов салата «Нежность», главным отличием которого является тающий вкус, а достичь его можно пропиткой слоев майонезом и незначительной выдержкой в холодильнике перед подачей на стол.

Диетический шоколад
Сухое обезжиренное молоко
Молоко
Изюм
Орехи кедровые
Какао-порошок
Заменитель сахара
Если вы придерживаетесь диеты для снижения веса, но хочется чего-то сладкого, то рекомендую попробовать рецепт диетического шоколада. Берите на заметку!

Чебуреки
Говяжий фарш
Свиной фарш
Молоко
Кинза
Петрушка
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Сырые лепешки
Процесс приготовления не занимает много времени, а чебуреки получаются легкими и простыми на вкус. Для мясной составляющей начинки подойдет как свинина, так и говядина или курица.

Уха из карасей
Карась
Растительное масло
Уксус
Любисток
Картошка
Морковь
Перец
Лук
Соль, перец
Думаете, что уху можно сделать только на костре и из жирных сортов рыбы? Вы удивитесь, но для приготовления блюда можно использовать обычных карасей. Расскажу, как приготовить уху из карасей.
Гречневая лапша
Гречневая лапша
Соевый соус
Кунжутное масло
Арахисовая паста
Лимонный сок
Мед
Кунжут
Чеснок
Перечная паста
Огурец
Редис
Лук зеленый
Легкий и пикантный салат с гречневой лапшой понравится приверженцам здорового питания. Ведь гречневая лапша не содержит глютен, а витаминов и железа в ней больше, чем в пшеничной.

Сливочный соус для лосося
Сливки 33%
Сливочное масло
Мартини
Чеснок
Лук репчатый
Перец черный молотый
Легкий, вкусный и бархатистый сливочный соус подходит ко многим блюдам, а особенно хорош он с красной рыбой. Нежный соус никоим образом не перебивает замечательный вкус рыбы, а лишь подчеркивает его.


Соус для мяса в духовке
Сок от запеченного мяса
Вода
Мука пшеничная
Соль
Перец черный молотый
Вы запекли кусок мяса в духовке и не знаете, с каким соусом его подать? А еще, как нарочно, в доме нет майонеза или сливок? А ведь выход есть, и он очень простой, с этим рецептом у вас все получится.


Перцы фаршированные
Говяжий фарш
Рис
Масло подсолнечное
Петрушка
Уксус столовый
Чеснок
Соль
Сладкий перец
Яйцо
Морковь
Лук репчатый
Помидор
Говяжий фаршированный сладкий перец — это незаменимое блюдо на праздничном славянском столе. Как приготовить перцы фаршированные? Рецепт простой в приготовлении, поэтому он под силу каждому.

Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе
Спагетти
Очищенные креветки
Белое вино
Петрушка
Сливки
Оливковое масло
Чеснок
Специи
Лимон
Соль, черный перец
Паста с морепродуктами — утонченное, но очень простое в приготовлении блюдо. Для романтического ужина это самый подходящий рецепт, как приготовить спагетти с морепродуктами в сливочном соусе.

Бутерброды со шпротами
Шпроты в масле
Батон
Петрушка
Авокадо
Лимон
Соль, перец
Рецепт, как приготовить бутерброды со шпротами, невероятно простой, вкусный. И каждому он по карману. В советское время без шпротов не обходился ни один праздничный стол, особенно новогодний.

Финский суп
Вода
Молоко
Фасоль стручковая
Зеленый горошек
Шпинат
Взбитые сливки
Мука пшеничная
Укроп
Морковь
Картофель
Цветная капуста
Перец черный молотый
Соль
Это традиционный для финской кухни овощной суп на молоке и сливках. Получается вкусно и не слишком калорийно. Я вам расскажу, как приготовить финский суп, а вы обязательно включите его в свой рацион.

Равиоли
Мука
Грибы
Твердый острый сыр
Нежный творожный сыр
Зелень петрушки
Чеснок
Мускатный орех
Яйца
Лук
Бекон
Морковь
Соль, перец
Помидоры
Равиоли — это итальянские пельмешки разной формы с разнообразной начинкой. Их готовят из тонкого полусдобного пресного теста. Хочу предложить рецепт, как приготовить равиоли с грибами (очень вкусные)!

Щавелевый суп с говядиной
Говяжий бульон
Говядина
Сливочное масло
Лук
Морковь
Картофель
Яйца
Щавель
Лимон
Соль, перец
Рецепт блюда, как приготовить щавелевый суп с говядиной, очень схож по ингредиентам и рецептуре с зеленым борщом, который также готовится из щавеля вместо капусты. Такой можно готовить круглый год.

Овощной суп из замороженных овощей
Бульон
Вода
Замороженные овощи (ассорти)
Сельдерей
Соль, перец
Это один из самых простых и легких рецептов приготовления первых блюд, что известны мне. Расскажу, как приготовить овощной суп из замороженных овощей, который можно сделать и со свежими.

Тарарушки
Мука пшеничная
Кефир
Сахар
Масло растительное
Соль
Сода
Яйца
Простая и доступная выпечка, знакомая каждому из детства. А как приготовить тарарушки, знают даже дети. В качестве основы для теста в данном рецепте будем использовать кефир. Приступим!

Грибной суп из лисичек
Говяжьи косточки или ребра
Свежие лисички
Морковь
Лук
Картофель
Чеснок
Соль, черный перец
Лисички можно готовить разными способами. А наиболее вкусные они, как мне кажется, жареные с луком. Но если количество грибов небольшое, то посмотрите, как приготовить грибной суп из лисичек.

Тунец в лаваше
Обезжиренный йогурт
Салат зелёный
Горчица
Хрен
Чеснок
Специи
Тунец консервированный в собственном соку
Яйца
Огурец
Лаваш
Помидоры черри
Диета тоже может быть вкусной и аппетитной. Поделюсь своим рецептом для диетического обеда и расскажу, как приготовить тунца в лаваше. Это простые роллы с легким салатиком внутри. Попробуйте!

Украинские вареники с картошкой
Картофель
Мука пшеничная
Вода
Лук репчатый
Масло растительное
Масло сливочное
Яйцо куриное
Соль, перец
Украинские вареники с картошкой — это одно из национальных блюд этой страны. Их часто подают с со сметаной, горячими, с пылу с жару. Очень важно приготовить вкусную начинку для вареников. Попробуем?

Cуп-пюре из сельдерея
Сельдерей
Морковь
Лук репчатый
Соль, растительное масло
Лавровый лист
Cуп-пюре из сельдерея рекомендуется включать в рацион многим людям, особенно тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом. Конечно, тогда из него следует убрать специи. Суп-пюре любят и дети.

Домашняя пицца на тонком тесте
Мука
Колбаса
Сыр твердый
Кефир жирный
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Помидоры
Маслины
Петрушка
Знаете ли вы, что тонкую пиццу в домашних условиях можно приготовить прямо на сковороде. Вам не придется возиться с выпеканием в духовке. Пицца получается простой, но очень сытной и вкусной. Пробуйте!

Мексиканский томатный суп
Бульон
Помидоры в соку
Паприка
Кайенский перец
Чеснок
Кориандр
Лук
Чили перец
Перец сладкий
Фасоль консервированная
Тортилья
Национальная мексиканская кухня совершенно особенная. Она острая и пряная, имеет множество почитателей и в нашей стране. Расскажу вам, как приготовить мексиканский томатный суп. Сытный и ароматный.

Салат из морской капусты и кальмаров
Кальмары
Лук репчатый
Морковь
Морская капуста
Растительное масло
Соевый соус
Чеснок
Кунжутные семечки
Уксус
Соль
Красный перец острый
Морская капуста — отличный источник многих витаминов, а в особенности йода. Поэтому давайте приготовим вкусный и полезный салатик из даров моря. Он может храниться дней 10, поэтому делаем с запасом.