Горячие блюда
Малороссийский борщ
Говядина
Масло растительное
Укроп
Сок лимона
Чеснок
Соль
Свекла
Морковь
Картофель
Капуста белокочанная
Лук репчатый
Лавровый лист
Наваристый и ароматный борщ на обед — мечта любого мужчины! Особенно поданный со сметаной, пампушками и т.д. От красочного блюда не откажутся и другие родные, ведь он прекрасно утоляет чувство голода.
Суп с лапшой и лососем
Вода
Рыбный набор для супа
Лапша
Растительное масло
Картофель
Морковь
Лук
Лавровый лист
Зелень
Соль
Специи
Ароматный и наваристый суп, который подойдет для всей семьи. Нежная красная рыба идеально сочетается с лапшой. Готовится просто и быстро, а получается очень вкусно! Попробуйте!
Кабачки с фаршем ПП
Куриное филе
Сметана
Кабачок
Помидоры черри
Яйцо
Соль
Специи
Сытное, вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое подойдет для всех сторонников правильного питания. Делюсь рецептом полезных и вкусных запеченных кабачков с куриным фаршем.
Грибной суп с нутом
Вода
Грибы
Нут
Растительное масло
Чеснок
Специи
Лук
Картофель
Зелень
Соль
Очень вкусное и питательное первое блюдо, которое разнообразит любое меню. Подойдет и для повседневного стола, и для постящихся или вегетарианцев. Берите на заметку рецепт!
Блинный торт с помидорами и сыром
Вода
Помидоры черри
Мука пшеничная
Сыр
Майонез
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Торт из блинов с сыром можно подать даже на праздничный стол горячим или холодным, настолько он вкусный и красочный. По желанию вы можете использовать любой сорт сыра, даже мягкий или плавленый.
Котлеты из кролика на пару
Кролик
Молоко
Батон
Яйцо
Лук
Зелень
Соль
Специи
Приготовить котлеты из кролика на пару можно для любого стола. Блюдо не только очень нежное и вкусное, но и полезное. Подойдет даже для диетического меню.
Стампот
Картофель
Бекон
Масло растительное
Лук репчатый
Соль
Лавровый лист
Стампот — блюдо нидерландской кухни, это пюре из овощей, смешанный между собой. В настоящее время блюдо немного осовременили, создавая его из картофеля и добавляя в него лук, бекон.
Сырники со шпинатом
Творог
Шпинат
Мука
Лук зеленый
Укроп
Соль
Растительное масло
Яйцо
Несладкие сырники со шпинатом — идеальное решение для диетического вкусного и сытного завтрака. Такое блюдо подойдет не только для завтрака, но и в качестве перекуса.
Цветная капуста по-польски
Цветная капуста
Сметана
Сухари панировочные
Вода
Растительное масло
Сыр
Мука
Мед
Яйцо
Зелень
Соль
Специи
Очень вкусное и нежное блюдо. Понравится всем любителям овощей и в принципе самой цветной капусты. Подавать можно самостоятельно или в качестве легкой закуски.
Капуста по-французски
Капуста белокочанная
Свинина отварная
Масло растительное
Лук репчатый
Белок куриного яйца
Соль
Перец черный молотый
Фаршированную капусту можно подать даже на праздничный стол, блюдо выглядит очень аппетитно! На вкус оно похоже на обычные голубцы, но только без риса. Подавайте такое блюдо со сметаной или майонезом.
Бутерброды "Студенческие"
Батон
Растительное масло
Лук
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Простые, бюджетные, но очень вкусные бутерброды на скорую руку! Самая подходящая закуска для быстрого перекуса.
Конвертики из свинины
Свинина
Мука
Сыр
Растительное масло
Яйцо
Помидор
Соль
Специи
Очень вкусное и сытно блюдо, которое подойдет и для повседневного меню, и для праздничного стола. Ингредиенты доступные, а результат вас приятно порадует. Попробуйте!
Ростбиф от Гордона Рамзи
Говядина
Масло растительное
Горчица зерновая
Соль
Розмарин сушеный
Перец черный молотый
Сочный ростбиф как в ресторане можно приготовить и на своей кухне, следуя советам Гордона Рамзи. Для этого мясо сначала нужно обжарить со всех сторон, чтобы оно сохранило внутри сок, а затем запечь.
Вкусный суп из индейки
Филе индейки
Брокколи
Чеснок
Лук
Морковь
Картофель
Помидор
Лавровый лист
Перец горошком
Соль
Зелень
Готовится такой суп очень просто, а получается вкусное и ароматное блюдо, которое подойдет для любого стола. Мясо индейки считается диетическим и более полезным, чем куриное. Непременно попробуйте!
Рыбные стейки с овощами в духовке
Рыбные стейки
Растительное масло
Морковь
Лук
Помидор
Болгарский перец
Лимон
Соль
Специи
Простое, полезное и очень вкусное блюдо! Подойдет и для будней, и для любого праздничного стола. Подавать можно как самостоятельно, так и с любым гарниром.
Овсяная каша с тыквой в мультиварке
Молоко
Вода
Тыква
Хлопья овсяные
Масло сливочное
Соль
Сахар
Овсяная каша по этому рецепту получается нежной по консистенции и очень вкусной! Такое блюдо подойдет и для детей, и для людей страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Яичные маффины
Колбаса
Сыр
Молоко
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Идеальное решение для сытного и вкусного завтрака. Начинка может быть самая разнообразная, сегодня предлагаю приготовить яичные маффины с колбасой и сыром.
Фаршированные ножки курицы в духовке
Шампиньоны
Твёрдый сыр
Укроп
Растительное масло
Сметана
Чеснок
Куриные окорочка
Лук
Соль
Перец черный молотый
Фаршированные куриные ножки можно назвать универсальным праздничным блюдом или для особенного ужина. Вы потратите чуть больше времени, чем на простое запекание, но результат порадует вас!
Рис с беконом и яйцом
Рис
Бекон
Соевый соус
Растительное масло
Чеснок
Лук
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Простое, сытное и очень вкусное блюдо! Можно добавить горошек, кукурузу или болгарский перец. Получится еще ярче, сочнее и аппетитнее. Простор для фантазии большой. Попробуйте!
Ежики из индейки с рисом
Индейка
Сметана
Рис
Томатная паста
Лук
Яйцо
Соль
Перец
Очень вкусное и сытное блюдо, которое понравится и детям, и взрослым. Ежики — нежная и сочная вариация по мотивам приготовления тефтелей. Можно подавать самостоятельно или с любым гарниром.
Пирог с сельдереем
Мука
Масло сливочное
Сыр
Сметана
Сахар
Сода
Соль
Лук
Стебель сельдерея
Простая, бюджетная и вкусная выпечка. Отлично подойдет как дополнение к чаю, так и в качестве перекуса в течение дня. Попробуйте!
Картофельный муслин
Картофель
Сыр
Масло сливочное
Соль
Яйцо куриное
Лавровый лист
Муслин из картофеля — праздничное блюдо с мягким, нежным вкусом. Его можно подать в качестве гарнира с запеченным мясом или курицей, с колбасными изделиями или овощным салатом, соленьями, паштетами.
Омлет в вафельнице
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Если у вас нет под рукой никакой техники, кроме вафельницы, то даже в ней легко приготовить вкусный омлет. Такому блюду будут рады дети, которые не хотят кушать обычное блюдо приготовленное на плите.
Диетический суп на курином бульоне
Вода
Куриное филе
Лук
Болгарский перец
Морковь
Картофель
Соль
Перец черный молотый
Зелень
Самым распространенным первым блюдом при диетическом питании, пожалуй, является куриный суп. Курятина — мясо нежирное и легкоусвояемое. Идеально — грудка, ведь эта часть тушки считается самой постной.
Кальмары на гриле от Джейми Оливера
Кальмары
Соевый соус
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Лимон
Приготовить вкусное блюдо из морепродуктов не составит труда, если у вас в наличии есть кальмары. Последуйте совету Джейми Оливера и обжарьте их на гриле, добавляя к ним различные специи и пряности.
Банановые блины с припеком
Вода холодная
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахар
Банан
Яйцо куриное
Соль
Сладкие блины можно приготовить добавляя бананы и в тесто, и для припека. Выбирайте не слишком спелые плоды, чтобы ломтики фруктов не распадались на части. Тесто готовьте на воде или молоке.
Поке с авокадо и креветками
Вода горячая
Креветки
Рис
Соевый соус
Салат листовой
Уксус рисовый
Сахар
Авокадо
Соль
Помидоры черри
Сытная чаша с рисом, украшенная авокадо и креветками — идеальное блюдо для обеда, ужина или быстрого перекуса. Рис отварите с добавлением рисового уксуса и сахара, чтобы он получился сочным и вкусным.
Паприкаш из индейки
Индейка
Болгарский перец
Помидор
Бульон
Сметана
Растительное масло
Паприка
Мука
Томатная паста
Чеснок
Лук
Соль
Перец черный молотый
Паприкаш — это блюдо венгерской кухни. По сути, паприкаш, даже не рецепт, а технология приготовления. Вкусно, сытно и легко повторить дома! Попробуйте!
Паста с фетаксой и помидорами
Вода горячая
Макароны
Сыр "Фетакса"
Масло оливковое
Помидоры черри
Соль
Вкусное блюдо можно приготовить и без мяса, к примеру — пасту с фетаксой. Вы можете добавить немного помидоров или жареных кабачков. Сыр по консистенции мягкий, поэтому паста получится будто в соусе.
Шаурма с авокадо
Соус сметанный
Салат листовой
Авокадо
Куриное бедро
Лаваш тонкий
Соль
Помидор
Перец черный молотый
Сочная шаурма с авокадо и курицей не прибавит вам лишних сантиметров на талии. Вы можете подать ее с любым соусом: сметанным, майонезным, чесночным. В начинку допустимо добавить морковь по-корейски.
Диетическое блюдо из картофеля
Картофель
Вода
Чеснок
Лук
Морковь
Помидор
Соль
Специи
Зелень
Если вы обожаете картофель, но придерживаетесь правильного питания, то это не повод себе в нем отказывать! Расскажу, как приготовить диетическое блюдо из картофеля без вреда для фигуры.
Рыбный пирог по Дюкану
Отруби овсяные
Молоко
Стружка тунца
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Лук репчатый
Соль
Приготовить рыбный пирог для диеты Дюкана не составит труда, если вы будете использовать овсяные отруби. Их можно приобрести в супермаркете или в магазине вместе с любыми консервами рыбы в масле.
Борщ из запеченной свеклы
Вода горячая
Томатная паста
Масло растительное
Укроп
Чеснок
Соль
Свекла запеченная
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Капуста белокочанная
Лавровый лист
Ваш борщ всегда будет красочным, бордовым, если вы будете готовить его с запеченной свеклой. Овощ во время запекания сохраняет внутри себя сок, который и передает бульону. Свеклу запекайте заранее.
Диетический суп с перловкой
Перловая крупа
Горох
Зелень
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Диетический суп с перловкой — это вкусное и легкое блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
Яичные гнезда
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Это блюдо настолько простое в своем приготовлении, что вы точно удивитесь — как же вы не делали его раньше? Для его приготовления вам потребуются только яйца, соль, перец и растительное масло.
Баклажанные роллы
Грецкие орехи
Масло растительное
Вода
Кинза
Винный уксус красный
Чеснок
Кориандр
Хмели-сунели
Уцхо-сунели
Баклажаны
Перец черный молотый
Соль
Делюсь рецептом баклажанных роллов. Это вкусная овощная закуска в грузинском стиле. Роллы получаются сытными, пикантными и ароматными. Подойдут и для повседневного меню, и для праздничного стола.
Невесткин пирог
Картофельное пюре
Мука
Кефир
Сметана
Майонез
Растительное масло
Разрыхлитель теста
Яйцо
Куриное филе
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Простая, но очень вкусная и сытная домашняя выпечка. Невесткин пирог подойдет и как дополнение к чаю, и в качестве перекуса в течение дня. Берите на заметку рецепт!
Ташкентский плов
Мясо
Морковь
Лук
Рис
Растительное масло
Нут
Чеснок
Специи
Соль
Все пловы разные и в каждой местности его готовят по-разному. Сегодня расскажу, как приготовить ташкентский плов. Берите на заметку рецепт!
Скрэмбл с авокадо
Масло оливковое
Сок лимона
Яйцо куриное
Авокадо
Соль
Перец черный молотый
Скрэмбл — самый легкий вариант вкусного омлета. Вы можете приготовить его на сливочном масле, получая нежный сливочный вкус, либо же на оливковом, добавляя яркому блюду максимум пользы.