Найти идеальный рецепт

Луковые котлеты с манкой
30 мин
6

Луковые котлеты с манкой

Луковые котлеты невозможно не любить! Сочные, хрустящие, ароматные - быстро, бюджетно и безумно вкусно. Делюсь рецептом!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лук 500 грамм
  • Крупа манная 100 грамм
  • Чеснок 2-3 зубчиков
  • Яйцо 2 штуки
  • Томатная паста 1 ч. ложка
  • Паприка 1 ст. ложек
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Растительное масло По вкусу для жарки

Калорийность

108 ккал

Калорийность

3 г

Белки

4 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Лук очищаем и максимально мелко измельчаем ножом. Не трем на терке, не пропускаем через мясорубку. Плачем, но режем!

Шаг 3

Добавляем к луку манку, яйца и пропущенный через пресс чеснок.

Шаг 4

Добавляем паприку, томатную пасту, соль и перец по вкусу.


Шаг 5

Все хорошо перемешиваем.

Шаг 6

На сковороде разогреваем масло и выкладываем получившуюся массу столовой ложкой, придавая ей округлую форму.

Шаг 7

Обжариваем котлеты на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки.

Шаг 8

Луковые котлеты с манкой готовы. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Луковые котлеты с манкой"

Видео рецепт Луковые котлеты с манкой
Оценить рецепт
5.0 10

Совет от повара:

Подавайте котлеты с соусами или свежими овощами.

Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Постные котлеты
Постные котлеты
Чечевица Рис Чеснок Черный молотый перец Кориандр молотый Соль Мускатный орех молотый Лук репчатый Масло растительное для жарки
Для тех, кто не ест мясо или соблюдает пост, предлагаю рецепт своих любимых постных котлет. Они готовятся из риса и чечевицы. Котлеты получаются очень вкусными, с румяной хрустящей корочкой.
45 мин
5.0
256
Котлеты с зеленью
Котлеты с зеленью
Фарш любой Зелень укропа, петрушки Растительное масло для жарки Манная крупа Майонез или сметана Соль Яйцо Лук репчатый Перец черный молотый
Очень вкусные, полезные и ароматные котлетки. Готовятся очень легко и просто. Не сомневаюсь, что рецепт котлет с зеленью вам понравится!
45 мин
4.6

×