Морковно-рисовая запеканка
50 мин
2

Морковно-рисовая запеканка

Морковно-рисовая запеканка - отличный вариант сытного и питательного завтрака или перекуса для всей семьи. Такая запеканка непременно понравится детям и взрослым.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 100 грамм
  • Масло сливочное 1 ст. ложка
  • Рис 300 грамм отварной
  • Манная крупа 2 ст. ложки
  • Яйцо 1 штука
  • Сахар 1-2 ст. ложек

Калорийность

285 ккал

Калорийность

6 г

Белки

5 г

Жиры

56 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Рис отварите заранее, морковь очистите.

Шаг 2

Отварной рис переложите в глубокую миску. Сразу прогрейте духовку до 180 градусов.

Шаг 3

Морковь натрите средней стружкой и добавьте к рису.

Шаг 4

Добавьте в миску манную крупу и сахар.

Шаг 5

Вбейте к рису и моркови куриное яйцо, после все перемешайте.

Шаг 6

Форму смажьте сливочным маслом, выложите рис и запекайте в духовке при температуре 180 градусов, в течение 20 минут.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Пюре из моркови и риса
Морковь Луковица Рис Оливковое масло Соль и специи
Очень простое, аппетитное, довольно сытное и не слишком калорийное блюдо хочу предложить вам на заметку. Планирую показать вам, как приготовить пюре из моркови и риса. Нравится идея? Тогда изучайте!
30 мин
–
5.0
115
Мясная запеканка для детей
Фарш Молоко Рис Растительное масло Морковь Яйцо Соль Лук репчатый Специи к мясу Томатный сок или соус
Детей всегда сложно накормить, но такой рецепт запеканки наиболее удачный и ими любимый.
40 мин
5
4.4
–
Рисовая запеканка с тыквой
Молоко Тыква Рис Сахар Масло сливочное Сметана Ванильный сахар Цедра апельсина Яйцо
Хочу предложить приготовить рисовую запеканку с тыквой. Очень нежная и сладкая запеканка придётся по вкусу и детям, и взрослым.
1 ч.
–
4.4
–
Рисовая запеканка с фаршем
Фарш Рис Сыр Сливочное масло Растительное масло Лук Морковь Болгарский перец Яйца
Еще один рецепт вкусной и сытной мясной запеканки. Готовить совсем несложно, а съедается «на ура»!». Особенно порадует любителей риса — не суши, конечно, но тоже очень даже ничего.
1 ч.
–
4.6
259
Морковная запеканка на скорую руку
Мука Сахар Масло растительное или сливочное Уксус 9% или лимонный сок Сода Морковь Яйца Корица
Сладкий десерт из морковки. Готовится мгновенно и быстро запекается. Как только формочки остыли - можно подавать. Пробуйте!
30 мин
2
4.0
–
Запеканка морковная с манкой
Морковь вареная Манка Сметана Яйцо Сода
Если вы любите рецепты, в которые соединяются отличный вкус блюда и польза для здоровья, тогда и этот рецепт обязательно вам понравится, ведь сегодня мы готовим морковную запеканку с манкой.
50 мин
2
3.7
86
Бабка рисовая с яблоками
Рис Сахар Сливочное масло Растительное масло Яблоки Яйца
Рисовая бабка — это вкусный, сладкий и сытный десерт, который многим придется по вкусу. Отличный вариант завтрака или полдника. Можно дополнить вареньем или сметаной.
1 ч.
–
5.0
170
Рисово-творожная запеканка с яблоками
Творог Рис отварной Сахар Сметана Ванильный сахар Яблоко Яйцо куриное Соль
Рисово-творожная запеканка с яблоками — образец полезного, вкусного, диетического блюда. Нежный вкус риса с творогом, который пропитан яблочным ароматом, покорит ваших домашних за завтраком.
50 мин
2
4.6
148
Морковная запеканка с творогом
Морковь Творог Сметана Масло сливочное Мука Соль Яйцо Сахар Ванильный сахар
Знаете, какое блюдо может быть десертом и главным блюдом одновременно? Морковная запеканка с творогом. Если Вы еще в недоумении, сейчас расскажу, как приготовить морковную запеканку с творогом.
1 ч. 20 мин
–
3.9
251
Рисовая запеканка с вишней
Молоко Вишня Рис Сахар Масло сливочное Яйца Соль
Такая рисовая запеканка — настоящее лакомство. Нежная рисовая каша с сочной вишней под хрустящей корочкой — это очень вкусно! Идеальный завтрак для всей семьи! Вместо вишни можно взять и другие ягоды.
1 ч.
–
5.0
160
Морковная запеканка с черносливом
Морковь Чернослив Крупа манная Сахар Растительное масло Разрыхлитель теста Корица Ванилин Яйца
Полезный и нежный десерт, который придется по вкусу даже маленьким детям. Ингредиенты самые простые и всегда есть под рукой.
1 ч.
–
3.8
179
Морковно-рисовые котлеты
Морковь Рис Масло растительное Сухари панировочные Кукурузный крахмал Чеснок Соль Лук репчатый Черный молотый перец
Для тех, кто не ест мясо, хочу предложить рецепт котлеток из риса и моркови. Они получаются румяными, с хрустящей корочкой, но сочными внутри.
1 ч.
1
5.0
193
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×