Паста с креветками и шпинатом
15 мин
количество порций 2

Паста с креветками и шпинатом

Хотите приготовить быстрый, вкусный, аппетитный и полезный обед или ужин? А как вам идея сделать пасту с креветками и шпинатом? Отличный вариант на скорую руку для взрослых и детей. Запоминайте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Количество порций

Калорийность

205 ккал

Калорийность

6 г

Белки

17 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Вот такие ингредиенты мы будем использовать. Креветки необходимо залить кипятком и оставить на 5 минут. После остудите их немного и очистите.

Шаг 2

Шпинат вымойте, обсушите и нарежьте. Параллельно поставьте на огонь кастрюлю с водой, доведите до кипения и отправьте вариться спагетти.

Шаг 3

На сковороде растопите сливочное масло, добавьте измельченный чеснок и обжарьте буквально минутку.

Шаг 4

Очищенные креветки выложите на сковороду и обжарьте пару минут, помешивая.

Шаг 5

Добавьте шпинат.

Шаг 6

Через пару минут выложите на сковороду готовые спагетти.

Шаг 7

Присыпьте сверху все тертым сыром.

Шаг 8

Паста с креветками и шпинатом готова к подаче. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Паста с креветками и шпинатом"

Видео рецепт Паста с креветками и шпинатом
Оценить рецепт
5.0 3

Совет от повара:

Варите спагетти на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке.


Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×