
Суп с рыбными консервами
Картофель
Лук
Морковь
Рыбные консервы
Лавровый лист
Соль, перец
Рецепт этого супа очень выручит, когда надо приготовить ужин, а времени катастрофически не хватает. Готовится очень быстро, а суп получается очень вкусный.

Итальянский суп с кальмарами
Зеленая фасоль (мороженная)
Кольца кальмаров
Растительное масло
Чеснок
Помидоры
Лук-порей
Лук репчатый
Петрушка
Соль, перец
Кальмары богаты белками и очень ценны по своим полезным качествам. При диетическом питании кальмары считаются очень полезными, потому что они содержат мало калорий. Суп с кальмарами будет очень кстати


Рыба, фаршированная сыром
Плавленый сыр
Шампиньоны
Сливки жирные
Масло растительное
Масло оливковое
Чеснок
Тушка белой рыбы
Острый красный перчик
Укроп
Соль
Лимонный сок
Рыба всегда считалась здоровой и полезной пищей. В ней меньше холестерина, чем в мясе, а нужного белка – больше. Говорят, что если хоть раз в неделю есть рыбные блюда, то сердце ваше будет здоровым.

Жареная рыба с чесноком и сыром
Филе рыбы
Сыр
Соевый соус
Чеснок
Лук репчатый
Перец, соль, лавровый лист, укроп
Лимонный сок
Обычные кусочки жареной рыбки. Но если ее предварительно замариновать, а потом пожарить с чесночком и сыром, получится совершенно новый вкус и очень даже привлекательный и красивый внешний вид.

Салат из семги
Красный картофель
Зеленая фасоль
Майонез
Белый уксус
Лимонный сок и горчица
Сушеный укроп
Свежемолотый перец
Листья зеленого салата
Кусок семги
Огурцы и помидоры
Рецепт приготовления салата из семги, зеленой фасоли, картофеля, зелени и майонеза. Салат из семги – это не только вкусная и сытная закуска, но еще и очень полезная.

Блины с семгой
Мука
Молоко
Растительное масло
Сахар
Сода гашеная
Соль
Яйца
Семга слабосоленая
Листья салата
Лимон
Укроп
Блины с семгой – отличная закуска для праздничного стола. Кроме семги в блины можно добавить и другую начинку, например, сыр или икру.

Салат-коктейль с креветками
Яблоко
Огурцы
Морковь
Очищенные креветки
Лимонный сок
Майонез
Рецепт приготовления салата из креветок, яблок, огурцов, моркови и майонеза.

Салат из трески
Филе трески
Салат
Стебель сельдерея
Уксус
Яблоко
Пучок редиски
Огурец
Майонез
Рецепт приготовления салата из филе трески, сельдерея, яблок, редиски, огурцов и майонеза.

Салат "На дне морском"
Креветки
Кальмар
Осьминог
Яйца
Огурец
Икра красная и черная
Болгарский перец
Зелень
Буханка хлеба
Баночка плавленого сыра
Майонез
Рецепт приготовления салата из креветок, осьминогов, яиц, икры, огурца и зелени.

Молоки в кляре
Свежемороженые молоки
Мука
Растительное масло
Яйца
Специи для рыбы и соль
Рецепт приготовления молок в кляре.

Пельмени с кальмарами
Мука
Кальмары
Вода
Рис
Соль
Яйцо
Лук
Масло растительное
Соль
Майонез
Рецепт приготовления пельменей с начинкой из кальмара и риса.
Шарики из печени трески с творогом
Творог
Печень трески
Ядра грецких орехов
Соль
Салат листовой
Лук зеленый
Незамысловатая, но очень вкусная и питательная закуска с печенью трески не останется незамеченной на праздничном столе. Ее можно приготовить заранее за полчаса и украсить свежей зеленью.

Яйца, фаршированные крабовым мясом
Крабовое мясо
Горчица "Дижон"
Петрушка
Зелень петрушки
Сельдерей
Перец зеленый
Острый соус
Сладкий соус
Соль
Яйца
Зеленый лук
Перец черный
Еще один вариант фаршированных яиц. Как и у нас, французы, авторы рецепта, готовят это блюдо и на праздничный стол, и каждый раз, когда есть настроение. Яйца отлично подать на Пасху или Новый год.

Шашлык из кальмаров
Щупальцы кальмара
Винный уксус
Красный перец чили
Кинза или мята
Сахар
Оливковое масло
Пучок зеленого лука
Лайм
Рецепт приготовления шашлыка из кальмаров с перцем чили, кинзой, зеленым луком и лаймом.

Рыба на пару
Брокколи или цветная капуста
Рис
Сыр
Консервированный горошек
Сливочное масло
Лимонный перец
Стейк кеты
Морковь
Соль
Базовый рецепт приготовления рыбного филе или рыбного стейка на пару. Аналогичным способом можете приготовить практически любую рыбу на пару - разве что время приготовления будет отличаться.

Котлеты из кальмаров
Кальмары
Бульон или вода
Панировочные сухари
Белый хлеб
Чеснок
Яйцо
Луковица
Соль и черный молотый перец
Рецепт приготовления котлет из кальмаров с луком и чесноком.

Кармашки из кальмаров
Рис
Целый кальмар
Репчатый лук
Яйца
Майонез
Твёрдый сыр
Соль и молотый черный перец
Растительное масло
Рецепт приготовления запеченных под сыром и майонезом кальмаров с начинкой из риса, лука и вареных яиц.

Кальмары с рисом и овощами
Рис
Белое сухое вино
Петрушка
Панировочные сухари
Чеснок
Тушки кальмара
Луковица
Маслины без косточек
Красный болгарский перец
Шампиньоны
Молотый белый перец
Растительное масло
Рецепт приготовления кальмаров с начинкой из риса, лука, чеснока, маслин, болгарского перца и шампиньонов.

Кальмары с овощами в сметанном соусе
Филе кальмаров
Растительное масло
Сметана
Вода
Мука
Сахар
Морковь
Лук
Молотая гвоздика
Соль
Рецепт приготовления кальмаров с морковью, луком и соусом из сметаны, растительного масла и муки.

Кальмары с красным вином
Кальмары
Помидоры
Красное вино
Оливковое масло
Оливковое масло
Петрушка
Чеснок
Сахар
Луковица
Соль и перец
Палочка корицы
Хлеб с обрезанными корками
Рецепт приготовления кальмаров, тушенных в красном вине с помидорами, луком и чесноком.

Кальмары с грудинкой
Грудинка
Тушки кальмаров
Лук
Морковь
Томатное пюре
Сливочное масло
Бульон
Соль и перец
Рецепт приготовления кальмаров, фаршированных грудинкой, морковью и луком.

Кальмары по-пекински
Растительное масло
Свежие кальмары
Бульон
Крахмал
Коньяк
Огурец
Свежий имбирь
Соль
Луковица
Головка чеснока
Рецепт приготовления кальмаров с луком, огурцом имбирем и чесноком.

Запеканка с кальмарами
Кальмары
Панировочные сухари
Растительное масло
Сливочное масло
Картофель
Лук
Яйцо
Соль и перец
Рецепт приготовления запеканки из кальмаров, картофеля и репчатого лука.

Ролл "Пикантро"
Рис
Огурец
Лосось
Тунец
Майонез
Соус "Кимчи"
Соус "Табаджан"
Нори
Острый насыщенный вкус данного блюда позволяет прочувствовать в полной мере напористый характер японской кухни.
Салака под маринадом
Салака свежая
Морковь
Репчатый лук
Масло растительное
Мука для обваливания салаки
Томатный соус (любой)
Соль
Очень вкусное блюдо получается на все случаи к столу.

Обжаренные кусочки филе морского языка в томатном кисло-сладком соусе
Овощной бульон
Томатная паста
Чеснок давленый
Филе морского языка
Лук репчатый
Морковь
Сельдерей, перо
Помидор
Легкое в приготовлении и умеренно легкое по каллориям блюдо, очень вкусное и идеально подходит в качестве основного рыбного блюда для обеда или ужина для пополнения сил в будний день.

Щука тушеная
Подсолнечное масло
Чеснок
Приправы для рыбы
Щука
Горошины душистого перца
Лавровые листья
Лимонный сок
Рецепт приготовления тушеной щуки.

Щука жареная
Подсолнечное масло
Щука
Листья салата
Лимон
Петрушка, укроп
Соль
Мука
Рецепт приготовления жареной щуки.

Треска с гренками
Отварное филе трески
Пшеничный хлеб
Майонез
Растительное масло или маргарин
Луковица
Соль
Рецепт приготовления запеченной трески с гренками и репчатым луком.

Икра из щуки
Икра щуки
Репчатый лук
Растительное масло
Уксус
Перец
Соль
Рецепт приготовления щучьей икры с репчатым луком и растительным маслом.

Селедка жареная
Свежая сельдь
Горчица
Лимонный сок
Мука
Панировочные сухари
Соль
Растительное масло для жарки
Рецепт приготовления жареной сельди в панировке.

Суп Японские мотивы
Свежий тунец
Тесто готовое
Морская зелень
Гарнат
Грибы сушеные
Орехи гинкго
Корень петрушки
Кружочки лимона
Банка шпротов
Яйцо
Рецепт приготовления деликатесного а-ля японского супа из тунца, грибов и морской зелени с закуской из шпротов в тесте.

Бульон рыбный
Вода
Рыба
Корень петрушки
Луковица
Лавровый лист
Горошины черного перца
Рецепт приготовления рыбного бульона с луком и петрушкой.

Рыба припущенная по-русски
Осетрина
Соус томатный готовый
Лимон
Огурец соленый
Шампиньоны
Оливки
Вино белое сухое
Масло сливочное
Лук репчатый
Корень петрушки
Перец черный
Морковь
Припущенная рыба, приготовленная по данному рецепту, замечательна тем, что получается очень сочной, т.к. сохраняет в себе большую часть растворимых веществ и влаги.

Рыба по-польски
Судак
Масло сливочное
Лук
Корень петрушки
Соль
Перец
Лавровый лист
Яйца вареные
Лимон
Зелень петрушки
Рыба по-польски-это легкое блюдо из вареной белой рыбы в специальном соусе, приготовленном из яиц, зелени и сливочного масла

Уха ростовская
Вода
Мелкая рыба
Судак
Сливочное масло
Картофель
Корень петрушки
Луковица
Помидор
Пучок петрушки и укропа
Соль и перец
Рецепт приготовления ухи из судака, лука, помидоров, картофеля и зелени.

Уха из налима
Вода
Мука
Каперсы
Сливочное масло
Налим
Яйцо
Лук
Горошины душистого перца
Лавровый лист
Морковь
Корень петрушки
Черный молотый перец
Маслины
Лимон
Рецепт приготовления ухи из налима с луком, морковью, петрушкой, каперсами и маслинами.

Московская солянка
Рыбный бульон
Оливки
Судак
Огуречный рассол
Семга
Осетр
Лимон
Сливочное масло
Томатное пюре
Мука
Каперсы
Маринованные грибы
Соленые огурцы
Луковица
Маслины
Черный перец горошком
Лавровый лист
Соль
Пучок укропа или петрушки
Лимон
Рецепт приготовления солянки из рыбы, маринованных грибов, соленых огурцов, оливок, маслин и рыбного бульона.

Креветки заливные
Креветки сыромороженые
Горошек консервированный
Желатин
Морковь
Огурцы соленые
Лимон
Соль
Зелень петрушки
Рецепт красивой и легкой закуски из креветок и овощей для праздничного стола

Сельдь с гарниром
Соленая сельдь
Картофель
Морковь
Свекла
Консервированный зеленый горошек
Репчатый лук
Растительное масло
Варёное яйцо
Огурец
Зелень
Рецепт приготовления соленой сельди с гарниром из вареного картофеля, моркови, свеклы, зеленого горошка, репчатого лука, вареного яйца, огурцов и зелени.

Сельдь рубленая с гарниром
Сливочное масло
Пшеничный хлеб
Сливочное масло
Уксус 3%
Соленая сельдь
Лук
Сахар
Яйца вкрутую
Огурец
Помидор
Зеленый лук
Зелень петрушки
Яблоко
Рецепт приготовления рубленой сельди с гарниром из яиц и овощей.
Что готовим
Как или зачем
Из чего готовим